Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Svefnhljóð er hlaðvarp sem býður upp á róandi hljóð til að hjálpa þér að slaka á og ná dýpri svefni. Með mjúkum, náttúrulegum hljóðum og afslöppunartónlist skaparum við umhverfi sem hentar vel til hug... more
FAQs about Svefnhljóð:How many episodes does Svefnhljóð have?The podcast currently has 212 episodes available.
April 29, 2026Kósí garðsláttur undir mjúkum hljóðum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu kósís garðsláttar undir mjúkum og róandi hljóðum sem hjálpa þér að slaka á og finna innri frið. Þetta róandi umhverfi er fullkomið fyrir svefn, hugleiðslu og slökun eftir annasaman dag. Leyfðu þér að sökkva niður í róandi tóna sem nærast á náttúrulegum hljóðum og hlýju....more10h 0minPlay
April 28, 2026Eldborg við vatn - róandi náttúruhljóð - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi náttúruhljóða frá eldingu og vatni sem leiða þig inn í djúpan og friðsælan svefn. Hljóðin hvetja til hugleiðslu og slökunar, sem hjálpa þér að losa um streitu dagsins. Kveiktu á og leyfðu þér að sökkva í róandi umhverfi náttúrunnar....more10h 0minPlay
April 27, 2026Öskubylur og regn í náttúrunni - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi hljóða af öskubyl og regni sem leiða þig inn í djúpan svefn og hugleiðslu. Þetta náttúrulega umhverfi hjálpar þér að slaka á og finna innri frið. Leyfðu þér að fljóta með í kyrrð náttúrunnar og endurnæra líkama og sál....more10h 0minPlay
April 26, 2026Rennandi lækur með róandi hljóðum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi hljóða lítillar lækjar sem leiða þig í dýpri slökun og friðsælan svefn. Þetta náttúrulega umhverfi hentar vel til hugleiðslu eða einfaldlega til að róa hugann eftir langan dag. Kveiktu á og láttu streymandi vatnið bera þig í burtu....more10h 0minPlay
April 25, 2026Mjúkur Fossaárómar - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunLeyfðu mjúkum fossarómi að umvefja þig og leiða hugann í ró og jafnvægi. Þetta hljóðlandslag er fullkomið til að slaka á, hugleiða eða njóta friðsæls svefns. Finndu kyrrðina og leyfðu náttúrunni að fylla herbergið með þægindum....more10h 0minPlay
April 24, 2026Sumarlegt þrumuveður og rigningarhljóð - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunLáttu þrumuveðrið og rigningarhljóðin vefja um þig og leiða hugann til friðsælla staða. Þetta hljóðspor er fullkomið til að hjálpa þér að slaka á, hugleiða eða fá dýpri og rólegri svefn. Njóttu náttúrulegrar róar sem fyllir rýmið með hlýju og friði....more10h 0minPlay
April 23, 2026Róandi lækur með náttúruhljóðum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi lækjarhljóðs sem leiðir hugann til dýpri slökunar og friðsæls svefns. Þessi náttúrulega hljóðumhverfi hentar vel til hugleiðslu og aðstoðar þig við að finna innra jafnvægi og kyrrð. Slakaðu á og leyfðu náttúrunni að fylla hugann með friði....more10h 0minPlay
April 22, 2026Rigningarljósin á Síðdegi - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi rigningarljósa sem leiða þig inn í djúpan og friðsælan svefn. Hugleiðsla og slökun blandast saman í þessu umhverfi sem hjálpar þér að finna innri ró og jafnvægi síðdegis. Leyfðu þér að dvelja í kyrrðinni og endurhlaða orku þína....more10h 0minPlay
April 21, 2026Græn hljóðmynda - náttúruleg slökun og ró - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunLáttu náttúruleg græn hljóð fylla hugann og skapa róandi umhverfi fyrir djúpan svefn og hugleiðslu. Þetta hljóðmyndaferli hjálpar þér að slaka á og endurnæra líkama og sál með mjúkum, náttúrulegum tónum. Þú finnur frið og jafnvægi sem dregur úr streitu og stuðlar að betri næturró....more9h 60minPlay
April 20, 2026Rigning og Umferðarljóð fyrir Hvíld og Friðsæld - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi rigningar og umferðarljóða sem hjálpa þér að slaka á og finna friðsæld í huga þínum. Þessi hljóðumhverfi hentar vel til svefns, hugleiðslu og djúprar slökunar þegar þú þarft að hlaða batteríin. Leyfðu þér að sökkva í ró og næði með náttúrulegum og hlýlegum tónlistarbakgrunni....more10h 0minPlay
FAQs about Svefnhljóð:How many episodes does Svefnhljóð have?The podcast currently has 212 episodes available.