Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Svefnhljóð er hlaðvarp sem býður upp á róandi hljóð til að hjálpa þér að slaka á og ná dýpri svefni. Með mjúkum, náttúrulegum hljóðum og afslöppunartónlist skaparum við umhverfi sem hentar vel til hug... more
FAQs about Svefnhljóð:How many episodes does Svefnhljóð have?The podcast currently has 212 episodes available.
August 07, 2026Þungur Rigningarskúr og Stormur - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu djúps slökunar með þungum rigningarskúrum og stormi sem skapa róandi umhverfi fyrir svefn og hugleiðslu. Hljóðin leiða þig inn í friðsæla ró þar sem hugur og líkami geta hvílst. Leyfðu náttúrunni að leiða þig að betri nætursvefni....more10h 0minPlay
August 06, 2026Þungur rigningarslegur og róandi regnfall - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi regnhljóða sem létta hugann og leiða þig í djúpan og endurnærandi svefn. Þessi náttúrulega rigning skapar friðsælt umhverfi fyrir slökun, hugleiðslu og endurheimt orkunnar. Leyfðu þér að sökkva niður í róandi regnfallið og finna innri kyrrð....more10h 0minPlay
August 05, 2026Járnklippari í Garðinum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunLeyfðu þér að sökkva í róandi hljóð járnklipparans í garðinum, sem leiðir hugann til djúprar slökunar og friðsæls svefns. Þetta umhverfi hentar vel til hugleiðslu eða einfaldlega til að njóta kyrrðar og friðar. Slökktu á og leyfðu þér að anda djúpt með þessum náttúrulegu hljóðum....more10h 0minPlay
August 04, 2026Sumarveðurstormur með rigningu og þrumum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi sumarveðurstorms með rigningu og þrumum sem hjálpar þér að slaka á og finna innri frið. Hljóðin skapa fullkomið umhverfi til svefns, hugleiðslu og djúprar slökunar í náttúrulegu tónum. Leyfðu þér að dvelja í kyrrð og endurnærast í gegn um náttúruhljóðin....more10h 0minPlay
August 03, 2026Rennandi vatn og náttúruhljóð við árbakka - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi hljóða af rennandi vatni og náttúrunni við árbakka sem leiða þig í djúpan svefn og innri ró. Þessi hugleiðslu- og slökunartónlist skapar friðsælt umhverfi sem hjálpar þér að slaka á og endurnæra hugann. Leyfðu þér að flæða með náttúrunni og finna innri frið....more10h 0minPlay
August 02, 2026Ómur gamals sjóræningjaskips í nóttinni - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunDjúpur og róandi ómur gamals sjóræningjaskips leiðir þig inn í næturkyrrðina og hjálpar þér að dreyma blítt. Leyfðu þér að sökkva niður í hugleiðslu og slökun með þessum róandi hljóðum sem skapa friðsælt umhverfi fyrir betri svefn....more10h 0minPlay
August 01, 2026Rólegur garður undir næturstjörnum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunSlakaðu á í rólegum garði undir glitrandi næturstjörnum þar sem náttúruhljóð og mjúk tónlist leiða þig til djúps svefns og hugleiðslu. Leyfðu þér að njóta friðsæls umhverfis sem hjálpar þér að endurnæra líkama og sál. Þetta er fullkomið bakgrunns hljóð til að róa hugann og finna innri ró....more10h 0minPlay
July 31, 2026Skógarlækur með róandi vatnshljóðum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi vatnshljóða frá skógarlæk sem hjálpa þér að slaka á og finna djúpan frið. Þetta náttúrulega umhverfi hentar vel til svefns, hugleiðslu eða einfaldlega til að endurnæra hugann. Leyfðu þér að sökkva niður í ró og kyrrð með þessum mjúku hljóðum....more10h 0minPlay
July 30, 2026Róandi Ármúsík fyrir djúpan svefn og hugleiðslu - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunRóandi ármúsík sem leiðir þig inn í djúpan svefn og hugleiðslu með mjúkum og friðsælum tónum. Leyfðu þér að slaka á og hlaða batteríin í kyrrð og ró sem umlykur þig. Þetta er fullkomið bakgrunns hljóð til að skapa friðsælt umhverfi fyrir slökun og endurnæringu....more10h 0minPlay
July 29, 2026Þrumuveður og Regn - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi þrumu og regnhljóða sem leiða þig í dýpri slökun og hugleiðslu. Þessi náttúrulega hljóðmynda skapa friðsælt andrúmsloft sem hjálpar þér að sofna og endurnæra hugann. Slökktu á og láttu veðurhljóðin leiða þig inn í rólegt svefnferli....more10h 0minPlay
FAQs about Svefnhljóð:How many episodes does Svefnhljóð have?The podcast currently has 212 episodes available.