Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Svefnhljóð er hlaðvarp sem býður upp á róandi hljóð til að hjálpa þér að slaka á og ná dýpri svefni. Með mjúkum, náttúrulegum hljóðum og afslöppunartónlist skaparum við umhverfi sem hentar vel til hug... more
FAQs about Svefnhljóð:How many episodes does Svefnhljóð have?The podcast currently has 212 episodes available.
June 08, 2026Róandi öldur hafsins - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunLeyfðu þér að sökkva inn í róandi öldur hafsins sem leiða þig inn í djúpan og friðsælan svefn. Hljóðin hjálpa til við að slaka á huganum og skapa fullkomið umhverfi fyrir hugleiðslu og slökun. Njóttu þessara náttúrulegu tóna sem fylla rýmið af friði og ró....more10h 0minPlay
June 07, 2026Sitting Under Umbrella In The Rain - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi rigningarhljóðs undir regnhlífinni sem leiðir þig í dýpri slökun og hugleiðslu. Þessi náttúrulega hljóðumgjörð hjálpar þér að finna frið og ró í huganum, hvort sem þú þarft að sofna eða endurnæra þig. Leyfðu þér að sökkva inn í þessa róandi upplifun sem nærir bæði líkama og sál....more10h 0minPlay
June 06, 2026Rennandi vatn og róandi hljóð - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi rennandi vatns sem leiðir hugann til afslöppunar og djúps svefns. Þetta hljóðumhverfi er fullkomið fyrir hugleiðslu, slökun og friðsæla stund áður en þú sefur. Leyfðu þér að tengjast náttúrunni og finna innri ró....more10h 0minPlay
June 05, 2026Sitting undir regnhlíf í rólegum rigningardropum - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunSlakaðu á undir mjúkum rigningardropum meðan þú situr þægilega undir regnhlíf. Þessi róandi stemning hentar fullkomlega til svefns, hugleiðslu og djúprar slökunar. Leyfðu þér að njóta friðsæls augnabliks þar sem hugurinn nær fullkomnu jafnvægi....more10h 0minPlay
June 04, 2026Brúnn Hljómur fyrir Djúpan Svefn og Innri Hvíld - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi brúnns hljóms sem leiðir þig í djúpan svefn og innri hvíld. Þetta hljóðumhverfi stuðlar að afslöppun og friðsælu andrúmslofti fyrir svefn, hugleiðslu eða djúpa slökun. Leyfðu þér að sökkva niður í ró með náttúrulegum hljóðum sem örva innri frið....more10h 0minPlay
June 03, 2026Straumhraður Áin - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi straumhraðar áar sem leiðir þig í djúpa slökun og hugleiðslu. Þetta náttúrulega umhverfi hjálpar þér að finna frið og næði fyrir betri svefn og innri ró. Kveiktu á og leyfðu þér að sökkva niður í afslappandi hljóð náttúrunnar....more10h 0minPlay
June 02, 2026Skógarlækurinn - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunLeyfðu skógarlæknum að leiða þig inn í djúpa slökun og friðsælan svefn. Róandi hljóð náttúrunnar skapa fullkomið umhverfi til hugleiðslu og endurnæringar. Kveiktu á og njóttu þessarar róandi ferðalags um kyrrð og jafnvægi....more10h 0minPlay
June 01, 2026Rigningardagur við Ána - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu friðsæls rigningardags við ána sem ber til þín róandi hljóð náttúrunnar. Þessi blanda af mjúkum rigningartónum og náttúrulegum umhverfishljóðum hjálpar þér að slaka á, hugleiða og finna djúpan svefn. Leyfðu þér að sökkva niður í róandi umhverfi sem endurnærir líkama og sál....more10h 0minPlay
May 31, 2026Skógarmorgunn: Róandi náttúruhljóð fyrir djúpan svefn - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunLeyfðu þér að sökkva undir þak skógarmorgunsins með róandi náttúruhljóðum sem róa hugann og stuðla að djúpum svefni. Þessi blanda af mjúkum fuglasöng og næstum ósýnilegum öldum skapar fullkomið umhverfi fyrir slökun og hugleiðslu. Njóttu kyrrðarinnar sem færir innri frið og endurnæringu....more10h 0minPlay
May 30, 2026Fljót og Vatnslón sem Tengjast - 10 Klukkustundir fyrir Svefn, Hugleiðslu og SlökunNjóttu róandi hljóða af fljóti og vatnslóni sem leiða þig inn í djúpan og friðsælan svefn. Þetta náttúrulega umhverfi hentar vel til hugleiðslu, slökunar og endurnæringar. Leyfðu þér að slaka á og fyllast af innri ró með þessum kyrrlátu tónum....more10h 0minPlay
FAQs about Svefnhljóð:How many episodes does Svefnhljóð have?The podcast currently has 212 episodes available.