Přemýšlela jsi někdy nad tím, co všechno má vliv na tvojí psychiku? V dnešním podcastu se s tebou podělím o 6 způsobů, jak si psychický (a tím i fyzický) zdraví udržovat víc v pohodě a jak v sobě probouzet víc pozitivních myšlenek a cejtit se prostě daleko líp!