Sweetspot Hour 微甜時光

廖用兩個月的時間，從紐約騎腳踏車橫跨整個美國來到加州的聖地牙哥

這一集我們來聽聽他眼中的美國，在經過這趟旅程中有什麼不一樣的吧！

第一次喝酒錄音，我們要拋下重磅消息-廖要在8/2從紐約啟程，騎腳踏車橫跨美國14個州，終點是加州的...

美國建國250週年連假，大家來到費城，探索幾個讓我們印象深刻的景點。

除了參觀收藏大量人體標本、充滿醫學歷史故事的 Mütter Museum，也造訪了讓我們驚艷不已的 Barnes Foundation。從印象派到現代藝術，不只是欣賞作品本身，更聊到展覽空間、收藏理念，以及藝術如何改變我們觀看世界的方式。

這集我們聊了一個超級紐約的週末。

尼克終於封王，全紐約陷入瘋狂！我們親身體驗了封王戰現場的氣氛，從球迷反應、街頭氛圍，到一座城市因為同一件事沸騰的感覺。

另一方面，廖則完成了一場特別的比賽——凌晨兩點在 Midtown 開跑。
夜深人靜的紐約街頭、奇妙的參賽體驗，以及跑步帶來的小小挑戰。

這個 Memorial Day 連假，我們跑遍了許多平常不太會去的紐約角落。

從北上的 Beacon 健行開始，原本以為只是輕鬆爬個山，結果差點在山裡迷路；接著參觀朋友位於 Upper East Side 的百年公寓，一窺老紐約住宅的獨特魅力；再一路來到位於曼哈頓最北端的 Inwood Hill Park，感受難得一見的原始森林景觀。

當然，身為台灣人的我們也沒有錯過美食探索。這趟旅程的尾聲，來到 Queens 的 Bayside 尋找傳說中的台式滷肉飯，在異鄉意外找回熟悉的家鄉味。

透過4天的輕旅行，再次認識這座住了許久卻依然充滿驚喜的城市。

這一集，我們完整聊了這五年的美國移民生活，以及終於拿到綠卡後的真實感受。

從最一開始的身份焦慮、簽證限制，到一路經歷申請、等待、批准，再到真正收到綠卡的那一刻——這段過程遠比想像中漫長，也比外人看到的更消耗心理能量。

我們分享了整個綠卡申請流程中的時間線與經歷，包括核准到真正收到卡之間的不安，以及身份問題如何影響工作、生活與未來規劃。

除了流程本身，更想聊的是這段經歷對心態的改變。

拿到綠卡之後，像是一種解脫；但同時，也開始出現新的煩惱與新的自由。最後，廖也聊到移民過程中的荒謬經歷，包括為了續命又去讀了二碩。

這一集，我們從準備一場 30 人的戶外烤肉開始聊起。

從食材份量、設備準備、天氣風險，到如何讓不同背景的人自然地互動與交流，才發現辦一場社群活動，真正困難的從來不只是 logistics，而是如何創造一個讓人願意留下來的氛圍。

我們也分享了最近在紐約辦活動與經營跑團的一些心得：
為什麼人與人的連結在這座城市特別珍貴？又為什麼長大後，反而更需要主動創造社交空間？

這一集，我們深入聊了在紐約設計與製作跑團服裝的過程。

從最一開始的概念發想、版型與材質的選擇，到實際在紐約尋找適合的供應商與合作方式，才發現做一件團服，遠比想像中複雜。設計不只是好不好看，還必須兼顧功能性、穿著體驗，以及跑團本身想傳遞的文化與氣質。

除了跑團與設計，我們也聊到最近生活與工作的反思、回台灣的計畫，以及跑步如何慢慢改變看待生活與責任的方式。

這一集，我們從波士頓馬拉松的整段旅程聊起。

從賽前準備開始。如何規劃交通、安排觀賽動線，到真正站上起跑線後，面對人潮、氣候與突發狀況時，該如何做出即時選擇。

我們也聊到波士頓這場賽事獨特的文化：
不只是歷史悠久，更是一場融合品牌、觀眾與跑者情緒的城市慶典。從沿途的加油氛圍，到賽事周邊的設計與收藏，每一個細節都在形塑這場比賽的記憶。

比賽過程中，最真實的挑戰不只是身體，還有不斷變化的節奏、意志的拉扯，以及在疲勞中持續對話的自己。

這集我們分享在紐約找租房的心得，主要target Bronx北邊的地方，除了第一次探索這個超級不像Bronx的Bronx，還順便吃到了美味的猶太食物！