Focus houden, lastig? Ja soms wel, ik ken het! Dit jaar heb ik voor mezelf een aantal afspraken gemaakt. Deze waren ook gericht op meer focus. En ik moet zeggen dat ze heel goed werken. Een aantal tips deel ik met je in deze aflevering! Liefs!

Je zelfvertrouwen vergroten is mega fijn maar hoe doe je dat nu? In deze aflevering vertel ik je erover! Liefs Sylvia

Nieuwe dingen uitproberen. Het kan soms zo spannend zijn! Ik herken het en ik vind sommige dingen ook echt spannend. Maar ik heb mezelf beloofd om te leven en te mogen ervaren en uit proberen. En dat helpt me! Ik hoop dat jij ook meer gaat durven leven vanuit vertrouwen en jouw verlangens durft te gaan leven! Liefs

Mediteren tja ergens wilde ik het wel. Maar ik had er geen tijd voor, geen geduld voor. Het duurde te lang en het ging te langzaam. En die gedachtenstroom die ik niet kon stoppen vond ik irritant. Uiteindelijk ben ik er wel mee gestart, mediteren. Met ups en downs. Het heeft me veel gebracht. Maar ik mediteer nog steeds niet dagelijks, ook niet gedaan trouwens. Wel geloof ik in het effect ervan. En dat bracht me op het idee om zelf iets te ontwikkelen wat laagdrempeliger is. Een mediatie account. Geschikt voor als je benieuwd bent naar meditatie, net bent gestart en het ‘ook’ lastig vindt. Maar ook voor de meer ervaren mensen die mediteren. Kortom ik ben er mega trots op dat het meditatie account vanaf 14 februari officieel open gaat! En jij kan ook lid worden van dit account! Meer weten stuur even een dm of mail naar [email protected]

Yes, we gaan weer! En ik wil je zo graag laten weten waarom dit zo belangrijk is. Dat je jezelf op nummer 1 mag gaan zetten. Hoeveel moois het je gaat brengen en hoeveel je waard bent! Doe je mee lieve topper? Mail naar [email protected] en je wordt op de hoogte gehouden van alle info! Liefs en wie weet zie ik je binnenkort bij Become a Powerlady!

Afgelopen anderhalve week mocht ik weer even door mijn eigen angst heen. De angst om niet goed genoeg te zijn. Om afgewezen te worden. Wat ging ik doen, dit vertellen met het risico te horen dat ik niet dan niet geschikt zou zijn. Of kon ik het beter voor me houden en doen alsof. Ik deel je een ervaring van afgelopen week. Het is weer zo’n eye opener geweest voor me!

Wil je dit jaar gelukkiger zijn dan vorig jaar? Snap ik! Luister dan zeker deze aflevering. Ik vertel je wat je kan doen zodat je je dit jaar veel gelukkiger zal voelen!

Een andere baan, veel denkt er wel eens over maar de meeste laten het daarbij. In deze aflevering deel ik over mijn keus hierin en ik hoop dat het je helpt bij jouw keus. Liefs

Ken je het? Het is iets wat je zoveel kan brengen. Maar niet veel mensen maken er gebruik van. En dat is jammer want het kan je heel veel brengen. Ik vertel erover in deze aflevering. Liefs! Wil je me volgen op instagram? Kom dan naar Comintra.nl Ben je benieuwd naar coaching of wil je een live event bijwonen kijk dan op www.Comintra.nl of stuur een mail naar; [email protected]

Deze aflevering even iets heel anders. Een mediatie met affirmaties voor jou om meer liefde en vertrouwen te gaan voelen in je lijf en in wie je bent en mag zijn. Je bent liefde en overvloed! Ik hoop dat deze meditatie je een warm gevoel zal geven, dat gun ik je enorm. Liefs Sylvia