SYNTONI

By Jérémie LYAUTEY

Le podcast SYNTONI correspond à une volonté : l’union harmonieuse du corps et de l’esprit.

Je m'appelle Jérémie, je suis ostéopathe depuis maintenant près de 10 ans et j'ai créé la méthode SYNTONI afi... more

· Health & Fitness

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How many episodes does SYNTONI have?

The podcast currently has 21 episodes available.

SYNTONI episodes:

November 07, 2022 L'intestin grêle : l'organe clé de notre digestion et des pathologies digestives (SII) | CONNAISSANCE
✨ En comprenant mieux nos organes et leur dynamique, nous pouvons plus facilement encourager leur fonctionnement, les mécanismes d'auto-régulation et favoriser ainsi la santé intestinale. ✨
L'intestin grêle est notre coeur digestif, c'est la pièce centrale de notre chaîne digestive, de notre digestion.
Grâce à cet organe et à son activité nous absorbons de l'énergie en provenance directe de nos aliments : les nutriments.
C'est ici que les problématiques intestinales peuvent souvent émerger : syndrome de l'intestin irritable (SII), troubles du transit (diarrhée, constipation, ballonnements...).
Il dessine un fantastique univers regorgeant de vies microscopiques.
En médecine traditionnelle chinoise on parlerait de microcosme. Un monde en miniature vivant ici, à l'intérieur de nous-mêmes.
La bonne santé de cet organe (et de nos bactéries) est fondamentale pour notre digestion.
🟣 https://www.syntoni.life/
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🙏 Moi, c'est Jérémie. Je suis ostéopathe et je travaille quotidiennement sur la digestion et sur les troubles digestifs.
Je suis passionné par le corps humain, la méditation et toutes les formes de médecines "ancestrales".
➔ CE DONT JE SUIS SÛR : votre corps dispose des moyens pour s'autoréguler.
[ J'ai créé la méthode SYNTONI dans le but d'aider mes patients à en apprendre d'avantage sur leur organisme et ainsi être mieux connectés à leur corps, à eux-mêmes. ]
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3min
November 07, 2022 L'intestin grêle : l'organe de la grandeur intestinale | CONNAISSANCE
L'intestin grêle est le cœur de notre digestion.
Alors, à quoi ressemble-t-il ?
🔎 Notre intestin grêle dessine un fantastique univers. Il est doté d'une surface d'absorption gigantesque. Si on la mettait à plat, elle pourrait s'étaler facilement sur toute la surface de la pièce dans laquelle vous vous trouvez...🔎
✨ Mieux comprendre nos organes digestifs, notamment grâce à la connaissance et à la visualisation nous permet de renforcer le lien nous unissant à notre corps et connectant nos deux cerveaux.✨
🟣 https://www.syntoni.life/
Pour apaiser les tensions pouvant-être présentes dans cet organe, retrouvez les conseils et les exercices pour améliorer la santé de l'intestin grêle dans le premier guide DIGESTION de la méthode SYNTONI.
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🙏 Moi, c'est Jérémie. Je suis ostéopathe et je travaille quotidiennement sur la digestion et sur les troubles digestifs.
Je suis passionné par le corps humain, la méditation et toutes les formes de médecines "ancestrales".
➔ CE DONT JE SUIS SÛR : votre corps dispose des moyens pour s'autoréguler.
[ J'ai créé la méthode SYNTONI dans le but d'aider mes patients à en apprendre d'avantage sur leur organisme et ainsi être mieux connectés à leur corps, à eux-mêmes. ]
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2min
November 07, 2022 L'INTESTIN GRÊLE | INTRODUCTION
Cet épisode est une introduction à l'intestin grêle dans la méthode SYNTONI.
L'intestin grêle est le coeur de notre digestion.
Pour accéder aux nombreux exercices et aux méditations guidées, rendez-vous sur www.syntoni.life, guide DIGESTION.
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1min
November 07, 2022 Hernie hiatale, notre respiration pourrait-elle en être la cause ? | CONNAISSANCE
✨ En comprenant mieux nos organes et leur dynamique, nous pouvons plus facilement encourager leur fonctionnement, les mécanismes d'auto-régulation et favoriser ainsi la santé intestinale. ✨
L'estomac est très souvent considéré comme l'organe du stress. Il est très fréquent que le stress ait un rôle considérable dans l'apparition ou l'accentuation des symptômes au niveau de l'estomac. Des pistes hormonales en lien avec le cortisol sont très souvent évoquées.
Mais ne pourrait-il pas y avoir un lien beaucoup plus direct, beaucoup plus mécanique, avec la respiration ?
Nous aborderons dans cet épisode le lien fondamental unissant notre estomac à notre diaphragme, et donc à notre respiration. Nous verrons également comment le reflux gastrique, ou la hernie hiatale pourrait-être reliés à un dysfonctionnement de ce couple, et comment nous pouvons utiliser notre respiration pour préserver la santé de notre estomac.
🟣 https://www.syntoni.life/
Pour apaiser les tensions pouvant-être présentes dans cet organe, retrouvez tous les exercices et les conseils concernant l'estomac dans le premier guide DIGESTION de la méthode SYNTONI.
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🙏 Moi, c'est Jérémie. Je suis ostéopathe et je travaille quotidiennement sur la digestion et sur les troubles digestifs.
Je suis passionné par mon travail, le corps humain, la méditation et toutes les formes de médecines "ancestrales".
➔ CE DONT JE SUIS SÛR : votre corps dispose des moyens pour s'autoréguler.
[ J'ai créé la méthode SYNTONI dans le but d'aider mes patients à en apprendre d'avantage sur leur organisme et ainsi être mieux connectés à leur corps, à eux-mêmes. ]
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4min
November 07, 2022 Acidité, brûlures et remontées acides, mieux comprendre l'estomac et préserver sa santé | CONNAISSANCE
Dans cet épisode nous aborderons l'estomac sous tous ses aspects.
L'estomac peut-être considéré comme l'organe du stress mais il détient un rôle fondamental dans notre digestion : il "brasse" et acidifie avec force notre bol alimentaire.
Alors qu'elles sont les habitudes qui peuvent venir perturber notre estomac et favoriser l'émergence de certaines problématiques ? Comme le reflux gastro-œsophagien, les brûlures gastriques ou encore l'hyper-acidité.
✨ Mieux comprendre nos organes digestifs, notamment grâce à la connaissance et à la visualisation permet de renforcer le lien nous unissant à notre corps.
Cela renforce les mécanismes d'auto-régulation et permet ainsi d'apaiser les problématiques digestives que l'on rencontre habituellement aujourd'hui. ✨
🟣 Pour vous re-connecter en profondeur à cet organe, retrouvez toutes les méditations dirigées, les conseils et les exercices de l'estomac dans le premier guide de la méthode SYNTONI.
Visitez notre site internet.
https://www.syntoni.life/
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🙏 Moi, c'est Jérémie. Je suis ostéopathe et je travaille quotidiennement sur le mieux-être et la santé intestinale.
Je suis passionné par le corps humain, la méditation et toutes les formes de médecines "ancestrales".
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[ J'ai créé la méthode SYNTONI dans le but d'aider mes patients à être mieux connectés à leur corps, à eux-mêmes. ]
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3min
November 07, 2022 L'ESTOMAC | INTRODUCTION
Cet épisode est une introduction à l'estomac dans la méthode SYNTONI.
L'estomac est l'organe qui reçoit l'ensemble de notre bol alimentaire pour créer le chyme.
Vous en saurez notamment plus sur sa localisation dans votre corps.

Suivez l'ensemble des épisodes de la méthode SYNTONI pour être mieux connecté à votre corps.
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1min
November 07, 2022 L'ŒSOPHAGE - La déglutition | CONNAISSANCE
Nous parlerons dans cet épisode de la déglutition, et nous verrons comment elle peut favoriser l'émergence de certaines problématiques digestives comme le reflux gastrique. Je vous donnerai également des conseils pour préserver la santé de cet organe.
SYNTONI Je ressens donc je suis.
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3min
November 07, 2022 L'ŒSOPHAGE | INTRODUCTION
Cet épisode est une introduction à l'œsophage dans la méthode SYNTONI.
L'œsophage est un organe qui assure le transport des aliments de la bouche à l'estomac.
Il est directement concerné par les épisodes de reflux gastrique.
Suivez l'ensemble des épisodes de la méthode SYNTONI pour soulager cette symptomatologie.

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1min
October 16, 2022 Mieux comprendre le bruxisme et ses répercutions | CONNAISSANCE
Le stress créé de nombreuses tensions dans notre corps. Et pour de nombreuses personnes, directement au niveau de la mâchoire.
✨ Un "espace de liberté" doit normalement exister entre vos dents du haut et vos dents du bas. Si cet espace disparaît et que vos dents rentrent en contact régulièrement dans la journée, alors, vous souffrez de bruxisme. ✨
Serrer les dents peut entraîner de nombreux symptômes regroupés dans ce que l'on appelle un syndrome algo-dysfonctionnel de l'appareil manducateur (SADAM) :
- usure prématurée de l'émail dentaire
- douleurs de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM)
- douleurs dans les muscles de la mâchoire (masséters et temporaux)
- dysfonctionnement de l'ATM (bruits, craquements)
- douleurs cervicales et torticolis matinaux
- migraines
- acouphènes
Passez-vous une grande partie de la journée à serrer les dents ?
Pourquoi votre mâchoire se bloque ?
Comment repérer les tensions ? Qu'elles peuvent en être les causes ?
Dans cette vidéo vous éveillerez votre sensibilité vis-à-vis de cette problématique.
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🙏 Moi, c'est Jérémie. Je suis ostéopathe et je travaille sur la mâchoire.
Je suis passionné par mon travail, le corps humain, la méditation et toutes les formes de médecines "ancestrales".
➔ CE DONT JE SUIS SÛR : votre corps dispose des moyens pour s'autoréguler.
[ J'ai créé la méthode SYNTONI dans le but d'aider mes patients à être mieux connectés à leur corps, à eux-mêmes. ]
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6min
October 16, 2022 Bouche et mâchoire - Introduction
La bouche se retrouve au carrefour de différentes fonctions, la respiration et la digestion.
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1min

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