Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Co tak naprawdę sprawia, że jesteśmy (nie)szczęśliwi w życiu? U każdego jest inaczej. Tym bardziej więc warto poszukać tych odpowiedzi na własną rękę. W podcaście dzielę się swoimi przemyśleniami na t... more
FAQs about Szczęście na części:How many episodes does Szczęście na części have?The podcast currently has 10 episodes available.
November 07, 2024#10 O traumie cz.1 Jak nie powinniśmy postępować wobec osób Po PrzejściachTrauma to straszne słowo. A nie powinno takie być. W tym odcinku spróbuję nieco ją oswoić. Zwrócę też uwagę na to jak ludzie Nie powinni się zachowywać wobec osoby "po przejściach". Druga część już za......more22minPlay
September 13, 2024Perfekcja vs perfekcjonizm - czy dążenie do ideału to ślepa uliczka?Perfekcjonizm to coś "strasznego" - (prawie) nikt nie chce zostać o niego posądzony.Ale dążenie do perfekcji może nam dać wiele korzyści. Czy jest to ślepa uliczka? Być może, ale przecież zaułki też mają swój urok. Można tam znaleźć jakiś klimatyczny sklepik z bibelotami, przytulną kawiarenkę itp.No dobrze, chyba się zapędziłem w taką właśnie ślepą uliczkę - zapraszam do wysłuchania podcastu. Będę wdzięczny za ocenienie, dodanie komentarza i zasubskrybowanie mojego podcastu. #coaching #szczęście...more17minPlay
September 07, 2024#8 Idealny moment na wdrażanie zmian? TERAZTeraz - my, dorośli(?) nie doceniamy tego czasu, a nasze wewnętrzne dzieci z kolei funkcjonują tylko w Teraz. Hm no więc jak to ogarnąć? Żeby móc zrealizować jakieś większe zadanie (poprawa kondycji, nauczenie się czegoś, zmiana pracy itp.), które trwają dłużej i na efekty trzeba poczekać?. #coaching #rozwójosobisty #tomaszgańko...more21minPlay
September 02, 2024#7 Czy chcesz zarabiać kokosy czy po prostu być szczęśliwy?Wydaje się, że zarabianie kokosów to super sprawa. No ale może nie dla każdego? Pieniądze są potrzebne do szczęścia, ale w pewnym momencie już tylko komplikują sprawę. Warto zastanowić się co tak naprawdę byłoby twoją pracą marzeń- czy chodzi tylko o wynagrodzenie, czy także (a może... zwłaszcza?) o inne aspekty? Posłuchaj tego odcinka. Miłego poniedziałku!...more18minPlay
August 26, 2024#6 Czasem warto popłynąć z prądemNie ma jednej uniwersalnej strategii na osiąganie celów. Warto szukać różnych dróg i wybierać strategie w zależności od sytuacji i nastroju. Ja od kilku dni męczyłem się nagrywając podcast. Dziś przyszedł czas na montowanie ale o 20:30 kiedy byłem zagrzebany w robocie poczułem, że NIe, że chce mi się spać. Więc rzuciłem to wszystko... I właśnie wtedy przyszedł mi do głowy zupełnie nowy pomysł. W niecałe dwie godziny nagrałem i zmontowałem podcast. Ech życie plata nam różne psikusy, ale warto po prostu posłuchać wewnętrznego głosu. .. "Pora spać" No dobra, to się posłucham ;)...more11minPlay
August 18, 2024#5 Co robić kiedy się zwyczajnie nie chce?Jeśli chodzi o realizację większych "projektów" w życiu, to jest to trudne przede wszystkim dlatego, że dla dziecka to nie jest w ogóle atrakcyjne. Ono chce mieć szybki efekt, szybką nagrodę bo jeśli nie to zaraz się zniechęca. Zaraz! Ale jakie dziecko? No to tak zwane nasze Wewnętrzne Dziecko, które ja nazywam Minionkiem. Po szczegóły zapraszam do podcastu....more18minPlay
August 11, 2024#4 Zwolnij - szkoda życiaPo co ten pośpiech? Wszyscy pędzą przed siebie, żeby zdążyć... nacieszyć się życiem? To chyba bardziej przypomina wyścig - żeby zdążyć zebrać jak najwięcej "pieczątek". Obejrzeć jak najwięcej filmów, odwiedzić jak najwięcej nowych miejsc, doświadczyć jak najwięcej różnych rzeczy... ale czy faktycznie o to ci chodzi? Ja odkryłem, że wolę iść powoli przez życie i delektować się tym co robię, czego doświadczam. Na koniec pewnie dostanę mniej punktów, ale... co z tego? Cieszenie się życiem to co innego niż "zaliczanie" życia....more21minPlay
August 08, 2024#3 Happy Switch - przełącz się na szczęście codzienneSzczęście to z jednej strony coś Dużego. Jednak ono składa się z wielu mniejszych, codziennych "szczęść". W tym odcinku opowiadam o dwóch "przełącznikach", z których możemy korzystać, żeby czuć się szczęśliwymi na co dzień....more16minPlay
August 06, 2024Nikt nie cieszy się dobrym zdrowiem - więc po co?Czy zdrowie faktycznie przekłada się na szczęśliwe życie? Mam pewne wątpliwości. Generalnie uważam, że do wszystkiego trzeba mieć zdrowy dystans - także do Zdrowia. A może pie$%#@@@#$#@ głupoty? ;P Podyskutujmy!...more15minPlay
August 04, 20241# Całe szczęścieW tym odcinku przedstawiam się i opowiadam historię, która zainspirowała mnie do rozważań na temat szczęścia w życiu.#szczescie #coaching...more30minPlay
FAQs about Szczęście na części:How many episodes does Szczęście na części have?The podcast currently has 10 episodes available.