生命當中所有的發生，都有它的道理。蔣宗信，一名普通的上班族，先是經歷失業的打擊，接著面臨失婚的痛楚，就在他生無可戀的那個當下，一個偶然的聲音，讓他踏上一段為期10天的內觀覺察之旅。覺察內觀，就是除了吃飯睡覺聽道時間外，都在禪坐冥想。無法盤腿打坐的他，雖然短短10天，覺察痛苦內觀辛苦，一度想放棄逃跑，但終於還是撐了過去，似乎也領悟到一些什麼，而揮別了那個失意的蔣宗信。現在的蔣宗信，大家叫他Vito大叔，人生出現轉折，如今愛情事業兩得意，他的內觀覺察之旅究竟教會了他什麼？讓他跟你說。

現在國中小學好像已經沒有書法作業，孩子似乎也沒機會練寫毛筆字了，國粹會就這樣消失了嗎？節目特別邀請曾任兩屆中國書法協會理事長、86高齡的揮毫奶奶-謝季芸謝奶奶，請她分享我們那一代記憶中的墨香味。事實上，為了不讓書法國粹失傳，謝奶奶跟上時代，開視頻「揮毫奶奶非常好」說書法，3萬人訂閱，單支影片最高有19萬人收看，名符其實成了書法界第一位高齡網紅。她說了一口好毛筆字和書法的相關故事，不看不聽太可惜。

新春伊始，不少人會透過不同算命方式，想要知道今年一整年的運勢，東方的易經八卦、手相面相、生肖、姓名、風水、八字命盤、紫微斗數、抽籤擲茭、西方的星座、塔羅牌、生命靈數。但是，你聽過我們下象棋的將士象、俥傌砲、小兵小卒也能拿來占卜運勢嗎？象棋占卜究竟如何卜算操作，象棋占卜下的台灣蛇年的運勢又是如何？「他身上有味道」邀請善於象棋占卜的通靈修行人聖元老師，來節目為台灣國運卜上一卦，準不準，聽倌們，信不信由你。

日本老鐵壺起源江戶時代中期，有200多年的歷史，台灣近年來市場上開始注意到這種老器物，更是有人當作興趣在收藏，甚至經營起老鐵壺的生意。莊智舜和王怡婷這對七年級夫妻檔，原本一位是房屋仲介，一位是護士，在工作的機緣巧合下，莊智舜接觸到老鐵壺，愛上它，開始收集它，連帶影響到當護士的老婆，兩人浸淫到老鐵壺的世界，然後把興趣經營成事業，辭掉原有工作，專注於老鐵壺，成了老鐵壺的年輕收藏加、把玩者和生意人。莊智舜更是因為老鐵壺拓展出他的藝術人生，精彩故事，盡在「他身上有味道」，這回來聽聽年輕人身上的老味道。

醋，位居開門七件事之列，大家都拿它料理食物，家中必備必用；當市面上出現養生醋，進入醋飲時代時，你會像購買料理醋般採買養生醋拿來當飲料嗎？飲用養生醋真能養生固體嗎？收到別人送禮養生醋，這醋會否放置一旁到天荒地老忘了它的存在？楊綠茵，舉家搬遷到好山好水的南投日月潭，全心投入釀造醋的研究與寫作，使用純有機糙米為原料釀造糙米醋，並將過程和釀造醋對人體健康的研究入文字於書，形成她獨到「清、調、養」核心理念，提煉簡單易行的工法與大家分享。讓釀醋達人楊綠茵告訴你如何喝對好醋、好的釀造醋！

子不語怪力亂神，但這「怪力亂神」如果有圖為證，這「怪力亂神」是怪力亂神？還是真實？傳承父親酒釀製作的龔詠涵，學的是醫事檢定，卻跨入化妝品領域，除了學校教課外，自己也製作保養品和調香。年輕就學佛學禪的她，第一次前往不丹的飛機上，腦中跳出「與龍翱翔」的香水配方，因為姓氏中有龍，生肖又是龍，對龍有莫名的情感，於是她把「與龍翱翔」當作是對龍的供香，玄奇的事發生了，龍對她不再是神話，她跟龍有了第三類接觸，有照片為證，信不信由你。龔詠涵與龍的相遇，精彩可期，聽她說龍的故事。

酒釀蛋、酒釀湯圓，相信多人都吃過，但是你吃過道地純正的酒釀好滋味嗎？酒釀最早只有在眷村才吃得到，那是飄洋過海來到台灣大陸老家滋味，吃上一口滿是懷念與鄉愁，雖然現在市面上到處買得到，但是味道和品質參差不齊，遵循家鄉製作手法釀製的酒釀，隨著來台眷村第一代逐漸凋零而失傳。苗栗眷村自立新村龔家酒釀從第一代傳承第二代，甚至已經準備傳承到第三代，酒釀正統發酵釀製流傳了下來，第二代龔詠涵為酒釀還出了一本專書「從眷村幸福酒釀開始」，不藏私告知酒釀釀製工法，更整理數據告知食用酒釀對人體的好處。酒釀，不僅好吃而已，還是養生的超級食物。沒看過這本專書，聽聽龔詠涵母女現身說法，也會改變你對酒釀的認識。

王雅倫這女子，不簡單也不容易。她的學經歷，北一女、台大外文系、法國巴黎政經學院畢業，擔任過坎城影展的策展人，做過文茜世界週報的歐洲撰述委員，一切發展都在預期之中時，她做了一個不被預期的選擇，從法國巴黎左岸來到宜蘭冬山河畔，接下父親生前經營的瓦斯分裝場，在與墳地為鄰的羅東賣起瓦斯。對瓦斯行業完全不懂的她，大可出賣或出租這座分裝場，但為什麼放棄之前的一切接下父親的棒子？朋友第一時間反應都是「妳瘋了嗎？」她沒瘋，只是有份無法割捨的情感在她心中悠蕩。她把賣瓦斯這件事寫成了書，「姐在羅東賣瓦斯」，文字樸實陳述這個因緣，沒有一絲濫情，讀來卻覺心酸。現在讓王雅倫用聲音傳遞「姐在羅東賣瓦斯」的故事。

余宜芳，浸淫在文字出版世界多年，為他人作嫁，自己也出書。「煙火中年」匯集了10年來的文章，記錄了她和家人的飲食故事、旅行風光、中年體悟、和工作軼事，文字清麗溫潤，故事影像歷歷在目，特別是她的家族食記，讀來彷彿在看當年的新潮流電影，溫馨有味，不只是食物的味，還有親情的味，讓人動容卻不煽情。關於她的某些中年體悟，教人看了會心一笑，是啊，中年人生這裡卡那裡卡，究竟在卡什麼？不就卡在自己看不開、放不下的念頭裡嗎？一起和余宜芳暢談她的煙火中年。

四、五年級的聽眾朋友，你還記得「滿街都是寂寞的朋友嗎」這首歌嗎？還有參加救國團活動必唱的「迎著風迎著雨」？對這兩首歌的原唱江念庭還有記憶嗎？當年江念庭以「迎著風迎著雨」初試啼聲踏入歌壇，隔年就以「滿街都是寂寞的朋友嗎」入圍金曲獎新人獎，後來更和陳淑樺同時入圍最佳女歌手獎，就在她剛要在歌壇發光之際，她卻急流勇退離開歌壇。30年後，已經60歲的她，又因為一個偶然，遇到伯樂音樂製作人和經紀人，在2021年發行單曲「嘸啥人知的歌星」，重新站上熟悉又陌生的舞台。一開始的選擇退出舞台，到轉折回歸舞台，江念庭這一生的故事，讓人唏噓，又讓人祝福。而懷念「迎著風迎著雨」這首民歌的你我，江念庭2025民歌50也會站上這個舞台，能不能再次聽到她和蘇來的合唱呢？拭目洗耳以待。