Des doutes, on en a tous, pour les petites comme les grandes décisions. Et souvent, le manque de confiance en soi y est pour beaucoup. Et si on en déposait certains, pour se sentir mieux ? Dans cet épisode de podcast, je t’aide à cerner tes doutes et à les jeter par la fenêtre quand il le faut !

La sexualité est souvent vue comme une course à la performance, des pratiques inimaginables, des orgasmes à chaque seconde dans des positions acrobatiques. Dans cet épisode de podcast, je discute avec toi de l’acceptation de sa propre sexualité, de son propre rythme et surtout de son plaisir ainsi que celui de la (ou des) personne(s) qui t’accompagnent.

Dans cet épisode, je discute de ceux qui ne s’apprécient pas eux-mêmes. Peut-être est-ce ton cas ? Alors écoute bien, parce que je vais te donner deux exercices pour booster sa confiance en soi !