У новому випуску подкасту «Табуйовані теми» говоримо про жіночий оргазм без міфів, сорому та нав’язаних стандартів.
Разом з Анною — тренеркою з інтимного фітнесу та секс-просвітницею — ми обговорюємо, що насправді можна називати оргазмом, чому жіноче задоволення не має єдиного сценарію та як змінюється сексуальність з віком, досвідом і рівнем довіри до себе.
У цьому випуску:
• чи існує «правильний» і «неправильний» оргазм;
• як стрес, втома та навантаження впливають на бажання;
• чому багато жінок роками думають, що з ними «щось не так»;
• як навчитися краще відчувати власне тіло та свої потреби.
Анна ділиться практиками розвитку жіночого оргазму як самостійно, так і в парі, пояснює важливість тілесної чутливості, розслаблення та контакту зі своїми відчуттями. Також у випуску розбираємо реальні життєві історії та приклади, які допомагають по-новому подивитися на жіноче задоволення та сексуальність.
Відверта розмова про те, про що часто мовчать. Без осуду. Без шаблонів. Із повагою до кожної жіночої історії.
"жіночий оргазм", "жіноча сексуальність", "сексуальна освіта", "інтимне здоров'я", "жіноче задоволення", "сексуальне здоров'я", "стосунки", "інтимний фітнес", "жіноче тіло", "психологія сексуальності", "табуйовані теми", "відверті розмови", "подкаст українською"