在一個充滿干擾和需求的快節奏世界中，我們容易將注意力放在工作的忙碌、人際間的爭執，大到疫情變化、天災人禍，小至結帳的排隊人潮，都能困擾的我們，但有多久才想到宇宙萬物提供給你的禮物？

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當我們讓情緒自由地流動，在心中會空出許多空間，將有更多的選擇來面對生活，無論是建立自己的界限、說出自己的想法，情緒不再是避之惟恐不及，而是能幫助我們貼近自己的朋友。
表達情緒的能力可以通過練習不斷提升，它並非是無法改變的。

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請愛每個今天吧！要活得耀眼，你有這樣的資格，獻給曾經是某人的媽媽的你，某人的姐姐的你，某人的女兒的你，還有…曾經是『我』每一個你。
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你有沒有覺得自己過著不屬於自己的生活？
你是在滿足他人的期望，而不是跟隨你的心？
為自己去做一個選擇，無論是接受現狀、或是開始行動，之後都需要你承擔、堅持，並為自己負責。


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對人生的每一瞬間，失敗是生活中不可避免的一部分。即使我們多麼努力，都會在生活的某個時刻，面臨挫折和失望。
當我們面對失敗時，你是否厭倦了，成為最糟糕的自我批判者？你是否願意，向自己提供與他人相同的善意和理解？
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這部傳達了自然、愛、生死的電影作品，送給在生活裡動彈不得的我們，
願我們「感謝」自己開門，面對沉重的創傷，不再把夢境鎖上，然後返還對大地的敬意。

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當我們以疼惜自己來應對恐懼時，可以減少消極思想和情緒的影響。我們提高意願去接受和寬恕自己，擺脫經常伴隨恐懼而來的羞恥感和自我懷疑。
而對自己友善和溫柔，也可以建立自信和自尊，讓我們感覺更有能力面對我們的恐懼。

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你真正想要『整理』的是什麼？
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我們或許都有這樣的經驗，當你秉持良善初衷建立新的『習慣』過程中，可能會碰到兩種問題：
第一個是缺乏行動力；
第二個是會面臨抗拒、分心，無法持之以恆的障礙，這些是建立習慣的一部份過程。
如何有耐心地堅持建立習慣呢??

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《Gone With The Wind》本書人物個性鮮明而強烈，每一個事件在環環相扣之餘，不但勾勒出整個時空環境的輪廓，同時帶領讀者深切地感受故事主角所經歷的人生起伏。它不僅有曲折跌宕的愛情糾葛，更是一部南北戰爭的史詩。

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