TALK DEEPLY TO ME

In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir lernen können, gesunde Grenzen zu setzen – ohne hart oder egoistisch zu wirken. Du bekommst Impulse, wie du dich selbst besser spürst und deine Bedürfnisse klarer kommunizieren kannst.Kontakt:

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Wenn Freundschaften sich verändern: In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele von uns kennen, aber selten laut ausgesprochen wird: Wenn Freundschaften sich verändern, auseinandergehen oder einfach nicht mehr in unser Leben passen. Ich erzähle, warum für mich Freundschaften ähnlich wie Beziehungen sind, sie brauchen Sicherheit, gegenseitiges Verständnis und den Raum, einfach man selbst zu sein.
Du erfährst, warum ich mich bewusst von bestimmten Verbindungen gelöst habe, wie ich gelernt habe, in Liebe loszulassen, und warum manche Freundschaften nicht fürs ganze Leben bestimmt sind, sondern für einen Abschnitt, der wichtig war. Ohne Groll. Ohne Drama.
Eine Folge über emotionale Reife, Selbstverantwortung und die Kraft von echten, sicheren Verbindungen. 💛Jeden Monat gebe ich eine kostenlose Masterclass zu den Themen Selbstliebe und Persönlichkeitsentwicklung. Melde dich für meinen Newsletter an, werde Teil der Community und sei beim nächsten Call dabei! - ⁠⁠Zur Community⁠⁠

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In dieser Folge spreche ich darüber, wie tief verwurzelte Überzeugungen unser Verhalten unbewusst steuern – selbst dann, wenn wir bewusst etwas anderes wollen. Ich zeige dir, wie solche Glaubenssätze entstehen, warum wir in alten Mustern festhängen und welche drei Schritte dir helfen können, sie aufzulösen.

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In dieser Folge spreche ich offen darüber, was Liebe und Partnerschaft für mich bedeuten – und warum ich lieber alleine bin, als mit dem falschen Menschen an meiner Seite. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, Werte und Erkenntnisse auf dem Weg zu echter Verbindung und tiefer Selbstliebe.

Hier geht es zu deiner 1:1 Inner Shift Session mit mir. 💛

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In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich mit Herausforderungen und schwierigen Phasen im Leben umgehe. Ich teile meine besten Strategien, persönliche Erfahrungen und Tipps, die dir helfen können, innere Stärke und Gelassenheit zu finden. 💛

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In dieser Folge erfährst du, was Resilienz wirklich bedeutet und warum sie dein seelisches Immunsystem stärkt. Ich teile drei essenzielle Schritte, mit denen du schwierige Situationen besser bewältigst. Lass uns gemeinsam deine innere Widerstandskraft stärken! 💪✨

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Warum ich mich heute mehr liebe als je zuvor – In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch meine persönliche Transformation der letzten Jahre, die vor allem in den letzten acht Wochen einen riesigen Wandel erfahren hat. Ich teile, wie ich mich selbst aus emotionalen Abhängigkeiten befreit habe und warum ich mich plötzlich von meinem Wunsch nach Kindern losgelöst habe – nicht weil ich den Wunsch nicht mehr habe, sondern weil ich erkannt habe, dass er oft aus einem tiefen Gefühl der Einsamkeit kam und nicht aus einem echten, erfüllten Wunsch.

Ich spreche über den Moment, als ich merkte, dass ich all die Erwartungen und Normen, die mir das Außen vorgibt, hinterfragt habe und warum ich heute die Frau bin, die ich immer sein wollte. Eine Frau, die sich selbst genug ist, die aus Fülle handelt, nicht mehr aus Mangel. Ich erzähle, wie ich gelernt habe, mich zu lieben und warum mich heute nichts im Außen mehr aus der Bahn werfen kann. Es geht um Resilienz, Selbstliebe und das Loslassen von allem, was nicht mehr zu mir gehört.

Lass uns gemeinsam entdecken, wie du ebenfalls zu der Person wirst, die du wirklich sein willst.

Zur erwähnten Podcast Folge

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In der Folge "Heilung beginnt mit der Wahrheit" erkläre ich, warum wir oft länger leiden, als wir müssten, und wie der Mut, sich der Wahrheit zu stellen, der erste Schritt zur Heilung sein kann.

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In dieser Folge erzähle ich dir, wie der Herbst uns dabei inspiriert, loszulassen und innere Transformation zuzulassen. So wie die Natur Altes ablegt, können auch wir lernen, uns von Vergangenem zu lösen, um Platz für neue Entwicklungen in unserem Leben zu schaffen. Erlebe, was diese Jahreszeit über Wandel und Neuanfang lehrt. - Bitte entschuldige den Ton und die komischen Schnitte zwischendurch. Ich hatte ein paar Probleme beim Aufnehmen.

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