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Wie viel Alkohol ist normal und ab wann wird es zu viel? In dieser Folge schauen wir genauer hin: Wir zeigen, woran man erkennt, dass der eigene Konsum aus dem Gleichgewicht geraten ist, und stellen Fakten und konkrete Hilfsmittel vor, mit denen Sie Ihren Alkoholkonsum besser einschätzen können.
Selbsttest: www.blaueskreuz-sg-app.ch/beratung/selbsttests
Alkohol - (k)ein Problem? shop.addictionsuisse.ch/de/alkohol/85-166-alcool-aucun-probleme.pdf
Blaues Kreuz St.Gallen - Appenzell: www.blaueskreuz-sg-app.ch
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