Hello les Moonies 🧘‍♀️

💌 Suite à notre dernière MoonNouvelle, si vous l’avez lu, nous vous avons partagé en avant-première, un nouvel épisode #MoonBreak ! Vous vous souvenez ? Nos épisodes méditatifs !

Dans ce 3ème épisode, je vous accompagne pour vaincre votre syndrome de l’imposteur et (re)prendre confiance en vous ! ✨

Déconstruisez petit à petit vos croyances limitantes envers vous-même.
Le chemin est long mais nécessaire.
Chacun de nous est unique et apporte sa valeur au monde.

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Bonne écoute et à bientôt les Moonies 🎧

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Dans ce nouvel épisode du Podcast Com on the moon, nous recevons Yasmine, fondatrice de Bonjour La Smala et Bonjour La Smala Communication🌙

Elle nous raconte ses premiers pas en tant qu’entrepreneure, ses premiers business, ses premiers essais, son blog Hopefully, qui l’a poussée à se lancer dans la formation Instagram et la communication digitale 👩‍💻

Elle nous partage les difficultés rencontrées en tant qu’entrepreneure et maman et nous donne des conseils pour gérer sa vie professionnelle et ses projets ✨

Elle nous parle de ses formations et nous explique aussi son besoin de gérer son temps en fonction de ses habitudes, ses enfants et donc l’importance de ne pas négliger sa vie personnelle pour sa vie professionnelle 🤝

Yasmine nous partage ses conseils pour se lancer sur instagram et dans la voie entrepreneuriale 🚀

“Bonjour la Smala, c’est notre famille qui se construisait, et aujourd’hui c’est aussi une famille d’entrepreneur.” 💬

Bonjour la Smala Communication est né pour vraiment séparer les deux ! Et le compte a fonctionné tout de suite car Yasmine a su se nicher, et c’est ce qu’elle nous explique dans cet épisode !

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Nouvel épisode du Podcast Com on the moon : #MoonCycle - Le cycle lunaire de Juin : Équilibre et voix intérieure 🎙

Dans cet épisode, nous abordons le cycle de la Nouvelle Lune du 30 Mai placée sous le signe du Gémeaux ♊ mais aussi de la Pleine Lune du 14 Juin en Sagittaire ♐

Ce nouveau cycle vous permettra de savoir si vos ambitions, vos projets, sont justes et réalisables, vous vous connecterez à votre intuition et vous sentirez ce vers quoi vous êtes portés.

Laissez-vous guider par notre voiX pour trouver notre voiE.
En plus du recentrage sur votre propre personne, ce sera un mois de partage et d’échange avec les autres. L’idée est d’aller vers les autres une fois que nous sommes alignés avec nous-même.

Ce cycle vous permettra d’accueillir votre part Yin et Yang afin de vous rééquilibrer.

Les rituels de Nouvelle Lune et Pleine Lune pour ce mois-ci vous accompagneront à vous recentrer et à exprimer vos émotions.☀
Nous parlerons de Mercure Retrograde et de la fête de Lithia également.✨

Prenons soin de nous physiquement et émotionnellement !

Pour relire les notes de cet épisode et retrouver les rituels, c’est ici 👉🏻 www.comonthemoon.com/post/cycle-lunaire-juin-equilibre-voix-interieur

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🎙Dans ce nouvel épisode #MoonYoga du Podcast Com on the moon, Maëva Morin, professeure de yoga et auteure, nous raconte son parcours avec le yoga, l’écriture, et sa découverte de la femme sauvage 🧘🏼‍♀️

Maéva découvre le yoga suite aux conseils de son ostéopathe. Ayant des problèmes de dos depuis l’adolescence, il lui a été conseillé de pratiquer le yoga pour l’aider à soulager ses douleurs 🩹

Maéva a eu différents emplois avant de se mettre au yoga plus profondément : dans différentes ONG à Paris, l’enchaînement de CDD et son poste d’assistante parlementaire, qui ne la satisfaisait plus 🌨
Ce long chemin l’a conduite sur la voie du Yoga, un parcours qui, au premier abord, ne lui semblait pas évident, mais qui, pour finir, fut sa voie ✨

L’importance de son rapport aux femmes, notamment après l’arrivée de son premier enfant, Maéva nous le partage comme des étapes manquantes de sa vision de la vie, de la femme et d’elle-même 🧘‍♀️

📚 Auteure de 2 livres : Mon cahier féminin sacré, & Sagesse Sauvage, cheminer au rythme de la Terre, Maéva nous dévoile son lien aux cercles de sorcières, de femmes, le paganisme, des pratiques en lien étroit avec la Nature, qu’elle admire, à travers les fêtes celtiques et la roue de l’année notamment... 🌳

Enfin, elle nous donne de précieux conseils sur comment prendre soin de soi, rencontrer son propre corps et vivre en harmonie avec lui et ce qui l’entoure ⚖

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📸 Olivia Sinet

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Nouvel épisode du Podcast Com on the moon : #MoonTalk - Retrouver son inspiration et sa créativité d’entreprendre 🎙

Je vous parle de cette notion afin d’être créatif et inspiré dans notre activité et dans notre organisation de la vie personnelle et professionnelle. ☀

Vous y trouverez des conseils et leçons que j’ai pu tirer d’expériences personnelles, à mettre en œuvre lorsque votre esprit est rempli d’idées à ne plus savoir quoi faire ou lorsqu’il est arrivé à saturation.

L’inspiration et la créativité sont des éléments importants lorsqu’on entreprend et qu’on a des projets. Ces deux thèmes sont liés car en stimulant l’inspiration, la créativité est meilleure, et nous pouvons être au maximum de notre productivité, ce qui est profitable pour nos projets.

Comme nous l’évoquons dans l’épisode, nous l’avons retranscrit dans un article à retrouver ici : https://www.comonthemoon.com/post/comment-retrouver-l-inspiration-et-la-creativite-d-entreprendre 📝

Et où vous trouverez de belles surprises, et notamment l’épisode #MoonBreak qui vous aidera à vous détendre, imprégner tout ce qui est abordé et ouvrir votre esprit à votre inspiration, votre créativité ! A retrouver ici : https://www.comonthemoon.com/podcast/episode/787b37d3/moonbreak2-re-connexion-a-son-enfant-interieur-pour-exprimer-sa-creativite 💭

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Dans ce nouvel épisode du Podcast Com on the moon, nous recevons Julie, fondatrice de Design on the moon 🌙

Elle nous raconte ses premiers pas en tant qu’entrepreneure, ses premiers business, ses premiers essais et ce qui l’a poussée à se lancer dans la création d’identités visuelles et d’univers pour des clientes 🖌

Elle nous parle aussi de la création de son podcast, le but initial de son projet et comment elle voulait mettre en avant l’écoute de soi ✨

Elle nous partage son quotidien en tant qu’entrepreneure solitaire durant les périodes de confinement et l’importance de créer de nouveaux liens 🤝

Elle nous explique son besoin de gérer son temps en fonction de son état, des périodes qu’elle traverse et de son enfant. Elle met un point d’honneur au respect de soi et à la nécessité de rester organisée grâce à des outils du quotidien 📚

Julie nous partage ses conseils essentiels pour quiconque désire se lancer dans la voie entrepreneuriale 🚀

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💌 Suite à notre dernière MoonNouvelle, si vous l’avez lu, nous vous avons partagé en avant-première, un nouvel épisode #MoonBreak ! Vous vous souvenez ? Notre tout nouveau type d’épisode : Une méditation !

Dans ce 2ème épisode méditatif, je vous accompagne sur le chemin de la reconnexion à votre enfant intérieur pour exprimer votre créativité à l’aide des rêves et des mondes imaginaires que nous nous créions enfants 💭 ✨

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J’essaierai d’enregistrer à nouveau un épisode pour chaque MoonNouvelle, avez-vous des envies de thématiques particulières ?

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Nouvel épisode du Podcast Com on the Moon : #MoonCycle - Le cycle lunaire de Mai : Renaissance & Impulsions 🎙

Dans cet épisode, nous abordons le cycle de la Nouvelle Lune du 30 Avril placée sous le signe du Taureau ♉ mais aussi de la Pleine Lune du 16 Mai, en Scorpion ♍

Ce nouveau cycle est guidé par le soleil !

Nous allons pouvoir élaborer nos nouvelles stratégies dans un élan de créativité et ne manquerons pas d’idées émergeantes ! Notre clareté d’esprit se fera ressentir et nous guidera vers notre envie d’innover, d’envisager nos projets et le monde sous un nouvel angle.

Notre détermination et énergie seront déployées pour faire grandir nos projets, les voir en grand, les faire éclore véritablement !

Ce cycle sera synonyme d’une énergie Yang, orientons-la afin de nous lancer vers de nouveaux défis, en nous reliant à notre centre, nos valeurs.

Les rituels de Nouvelle Lune et Pleine Lune pour ce mois-ci vous accompagneront à vous réinventer et récolter les semences de votre énergie créative ☀

Nous parlerons de Beltane, mais aussi de Mercure Retrograde qui revient.
Et enfin, les affirmations pour vous mettre en action, croire en vous et illuminer votre cycle intérieur. ✨

Faisons donc rayonner notre originalité et notre unicité !

Les notes de cet épisode pour en relire les points clés 👉 https://www.comonthemoon.com/post/le-cycle-lunaire-de-mai-renaissance-impulsions

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🎙Dans ce nouvel épisode MoonYoga du Podcast Com On The Moon, nous recevons Alena, professeure de yoga 🧘🏼‍♀️
Elle a découvert le yoga grâce à une amie et à son passé de danseuse. La pratique a fini par la séduire ✨

Elle nous parle de son ancien emploi en tant que responsable de la communication d’une agence de mannequins. Un poste qui l‘a plongée dans l’univers de la mode par hasard, dont elle a eu du mal à sortir par la suite 🌥

Elle aborde ensuite le burn out qu’elle a traversé et comment cette expérience l’a amenée à remettre en question ses choix de vie et sa voie 🌱

Après une rencontre fortuite avec un professeur de Yoga sur Paris, elle l’a ensuite retrouvé par hasard parmi ses professeurs, lors de sa formation de professeur de yoga, dans un centre en Thaïlande 🍀

Puis, Alena passe un long temps dans un ashram afin de découvrir le yoga sous un autre angle, dans lequel son mode de vie a été chamboulé pour la conduire vers une redécouverte de soi ✨

Enfin, elle nous partage son projet La Maison des Marronniers, un projet unique enclenché avec son conjoint, pour accueillir des cours, des weekend, des ateliers de yoga... Et créer un espace où l’on se sent bien, libre et en harmonie.

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🎙Dans ce nouvel épisode, nous nous retrouvons pour un #MoonTalk sur une thématique qui nous a inspiré récemment : Comment lâcher prise & vivre l’instant présent en tant qu’entrepreneur ? 🌙

Je vous parle donc dans cet épisode de cette notion afin de nous épanouir dans notre quotidien, dans notre activité et dans notre rapport à la vie en général 🌱

Vous y trouverez également des conseils et leçons que j’ai pu tirer d’expériences personnelles, notamment durant mon dernier voyage en Mars qui m’a confronté à quelques imprévus ⛈

Enfin, j’essaie d’apporter une dimension plus spirituelle à notre vision des éléments qui viennent chambouler nos plans afin de ne plus les subir mais bel et bien, les accepter et s’y adapter 🌊
”S’adapter, c’est dominer.”

Comme nous l’évoquons dans l’épisode, nous l’avons retranscrit dans un article et où vous trouverez de belles surprises, et notamment l’épisode #MoonBreak qui vous aidera à infuser ces conseils et les vivre pleinement 🎁🎁
Vous ne pensiez pas que nous allions vous laisser avec ces conseils sans pouvoir les appliquer quand même ? Retrouvez ces cadeaux qui vous aideront à vivre l’instant présent et à lâcher prise par ici 👉  https://www.comonthemoon.com/post/lacher-prise-et-vivre-linstant-present

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