Antonia Sánchez, atleta mexicana, busca reunir fondos para cumplir su sueño: representar a México en el Mundial de Tokyo 2025. ¡Conoce su historia y cómo apoyarla!

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Shiky charla con Angélica Rogel, directora de teatro, sobre lo que implica crear una obra: del texto al escenario, ¡todo lo que no se ve pero se siente!

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Miss Nora, docente, nos comparte cómo viven hoy los maestros en México: desafíos, vocación y esperanza en el aula.

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Valeria Rubio, nutrióloga, nos comparte 🥗 cómo llevar una alimentación saludable sin gastar de más 💰Tips accesibles para comer bien todos los días.

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Tam y Shiky nos cuentan sobre 👀
“Lo que te choca, te checa” 💥
¿Será que lo que más nos molesta de otros… revela algo de nosotros mismos?

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Rafa Carbajal, ingeniero en alimentos, nos explica 🌽💧
El caso de la vendedora de elotes en la Alameda que los hierve con agua no apta para consumo.
¿Qué riesgos hay para la salud y cómo identificar estos focos rojos?

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En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan!

1. En nuestra mesa de hoy celebramos la Diversidad Familiar.
2. Rosa Ana Armendáriz, creadora de la Tía Rox y CEO de MUDA, nos comparte cómo comenzar a emprender.
3. El Dr. David Duarte, especialista en medicina Unani y salud integral, nos explica cómo hidratarnos correctamente. ¿Cuánta agua necesitas según tu cuerpo y estilo de vida? ¡Nos lo cuenta todo.
4. Nuestras locutoras Tam y Luz nos platican sobre momentos en los que dijimos: “¡El karma sí existe!”.
5. Jesús Zavala protagoniza Ahora después, un monólogo íntimo y conmovedor que explora la relación entre un hijo y su padre a través de recuerdos y emociones profundas.

Esto y más aquí en Tamara con Luz.

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Nuestras locutoras Tam y Luz nos platican sobre 😈
Momentos en los que dijimos: “¡El karma sí existe!”
Desde ex que se quedaron sin chamba, hasta jefes que probaron su propia medicina. ¿Tú también tienes una historia kármica?.

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Jesús Zavala protagoniza Ahora después, un monólogo íntimo y conmovedor que explora la relación entre un hijo y su padre a través de recuerdos y emociones profundas.

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El Dr. David Duarte, especialista en medicina Unani y salud integral, nos explica cómo hidratarnos correctamente. ¿Cuánta agua necesitas según tu cuerpo y estilo de vida? ¡Nos lo cuenta todo.

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