หลายคนถามคำถามนี้ที่ว่า "ทำไมมันจึงยากนักที่จะปล่อยมือและก้าวต่อไป? " แล้วทำไมการปล่อยวางจึงยากนัก เชื่อว่าคุณได้ถามคำถามนี้กับตัวเองอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตและจบลงด้วยความผิดหวัง เพราะคุณไม่สามารถบังคับตัวเองให้ทำมันได้ แม้ว่าคุณจะต้องการก็ตาม สาเหตุหลายประการที่ทำให้การปล่อยวางและเดินหน้าต่อไปเป็นเรื่องยากที่จะทำได้