【本期聊什么】
主播小白

PART1-一些闲聊，关于年度总结

PART2-一今年打工关键词

PART3-一总结和收获

1）只要还在行业内，相同的问题就存在，逃避是解决不了问题的

2）工资的一部分是为了支付你的精神损失

3）只要是和人打交道的工作，就需要接受人类的多元性

PART4一打工有出路吗

【关于躺平生长】
《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。常驻主播小白，不定期邀请朋友们聊天，我们的聊天或许有些天马行空，或许是你生活中遇到的共性的困难和犯难
我们节目的宗旨是快乐和放松，希望我们能成为你做饭时候，洗澡时候的背景音乐
故事很长，且听我们慢慢道来.....

【本期聊什么】
主播小白
特邀嘉宾萌仔

*2022年末大总结
*PART1得到的
*PART2失去的
*PART3想要的

【BGM】我记得--赵雷

新年寄语：
“往事暗沉不可追，来日之路光明灿烂”
“你未必光芒万丈，但始终温暖有光”

【关于躺平生长】
《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。常驻主播小白，不定期邀请朋友们聊天，我们的聊天或许有些天马行空，或许是你生活中遇到的共性的困难和犯难
我们节目的宗旨是快乐和放松，希望我们能成为你做饭时候，洗澡时候的背景音乐�
故事很长，且听我们慢慢道来......

【本期聊什么】

主播小白

主播阿季

*关于孤独的时刻

*无法对抗，试着学会和解孤独

“生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生，我们成长，我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅”

“孤独是一个陪伴人一生的伙伴，是一个既定事实，与其否认，与其抗争，与其无谓的逃避，不如接受它，拥挤的人群里让它保护你回家，周六的上午让它陪你吃早餐，整理阳光”

——《百年孤独》

【BGM】大年夜怪奇物语--裘德

【关于躺平生长】

《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。

共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。

聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......

【本期聊什么】

主播小白

主播阿季

*你有过容貌焦虑吗？

*为什么会开始焦虑？

*焦虑的正面是拥有稳定内核

【BGM】平凡的一天--毛不易

【关于躺平生长】

《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。

共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。

聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......

【本期聊什么】
主播小白
主播阿季
*长假到了，是不是回家呢
*工作离家远的感受
*不同时期回家的感受

【BGM】阿嬷的话-萧煌奇

【关于躺平生长】
《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。
共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。
聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......

【本期聊什么】
主播小白
主播阿季
*最近看的综艺
*披哥和浪姐引出思考
*综艺推荐《山水间的家》

【BGM】She-Vicky萱萱

【关于躺平生长】
《躺平生长》是一档随意又充满活力的播客。两个常驻主播，一个天马行空，一个亲和沉稳。
共同的愿望是现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆。
聊的是探寻自我与二次成长的故事，故事很长，且听我们慢慢道来......