糖蒜广播

本期节目我们聊了一本「读两句就想划线」的书 —— 杜布拉夫卡·乌格雷希奇的《多谢不阅》。

如果你最近生活不太顺，需要一个毒舌嘴替，本书绝对是最佳选择。

杜布拉夫卡到底有多刚？

南斯拉夫解体后，她不肯按官方要求用「克罗地亚语」写「真正的克罗地亚民族精神」，结果被媒体围剿、书被禁出，还被官方认证为「克罗地亚五女巫」之一。她的回应是：接受这个封号，然后像女巫那样拿起扫帚飞走了。后来流亡荷兰，2023年选择安乐死 —— 连死亡都要握在自己手里。

《多谢不阅》是杜布拉夫卡1996至2000年间写成的随笔集，书里她平等创飞所有人，炮轰东西方所有阵营的意识形态：一边讽刺出版业「有钩有饵有胶」的提案逻辑——把《包法利夫人》《安娜·卡列尼娜》《老人与海》改写成短剧式狗血大纲；一边揭穿社会主义现实主义与市场化文学在「通俗说教、面向大众」上的惊人相似；也聊「文学谈资」的荒诞：一旦作家的个人生活成为谈资，就等于获得「文学世界的外交豁免权」，作品好坏再无人读；聊伊万娜·特朗普如何靠人生经历跃升作家，而真正文学家布罗茨基却在同一本刊物上被恶评；聊畅销书如裸体主义般的集体仪式感，聊知识分子在电视上争做「敏捷型思想家」的表演。最后落到全书最沉重的部分——流亡，但聊到流亡，她收起戏谑，写得沉痛又清醒：流亡不是「被包装成诅咒的祝福」，它就是诅咒。

这期我们一边读一边笑，一边笑一边被戳中 —— 毕竟我们普通人的北漂、换城市、想逃离又回不去，某种意义上也是流亡的「代餐」。

节目中提到的书：

《多谢不阅》，[荷]杜布拉夫卡·乌格雷西奇 著，何静芝 译，云南人民出版社，理想国 出品，2023-9

Timeline

00:32 抱一丝儿，录了17分钟发现没插线；

00:44 为什么要聊《多谢不阅》：一个「毒舌平等创飞所有人」的文学老奶，读两句就想划线，适合当嘴替；

05:24 作者是谁？杜布拉夫卡·乌格雷希奇，前南作家，南解体后被封「克罗地亚五女巫」，流亡荷兰；

13:03 西方媒体怎么看：预见出版业重作者形象、名人书挤压严肃文学、身份标签取代作品阅读；

15:44 出版提案：把《包法利夫人》《安娜·卡列尼娜》《老人与海》改成短剧大纲会是什么样？

22:57 见工具识工匠与文学梦：人人都能出书 vs 作家把出书当特权；梦见果戈里、博尔赫斯变柯艾略；

26:04 人类灵魂的工程师：苏联稿酬按行数页数算，斯蒂芬·金1700万预付金 vs 伏特加与敲门声

31:46 作为文学谈资的作家：成为谈资就获得「文学世界的外交豁免权」，作品好坏再没人读

40:35 我本可成为伊万娜·特朗普：《纽约时报》书评恶评布罗茨基却力捧伊万娜？

47:47 人类癖好的市场份额：食人女小说「掌中宝」，作家绞尽脑汁的变态想象不如真实罪犯

54:25 裸体之间的艾柯：天体浴场人人读《玫瑰的名字》，畅销书像裸体主义是一种集体仪式

59:11 玩得开心：敏捷型思想家 vs 深思熟虑者，知识分子要做虚假激进的表演、把知识包装成娱乐

01:03:35 流亡作家：流亡不是「被包装成诅咒的祝福」，它就是诅咒；破碎的生活只能破碎地讲；全家福与母亲塞的相册、「香肠隐喻」、被指「有护照不算真正流亡」；留下的人对流亡者的敌意、「流亡代餐」到底是什么

01:23:06 作家在自己身上遇见流亡，二人和解；北漂与回不去的故乡又何尝不是一种流亡代餐呢

片头BGM：Thomas Decock / Cedric De Lat / Zjef Van Steenbergen — Only for the Honest

片尾曲：The Beatles — Paperback Writer

封面图片：

主播：萌美 & 废废

剪辑：猴子路飞

录制支持：大小咖啡

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合作请联系：lichangbuming

对九港乐，金曲劲歌

回顾90年代“劲歌金曲”系列节目持续更新，这期让我们一起回到1992年，那是四大天王时代正式站稳脚跟的一年，张、黎、刘、郭四人全部有歌曲入选十大金曲，统治力拉满。

与此同时，这一年先后痛失两位殿堂级音乐人：陈百强（1993.10离世）、黄家驹（1993.6离世），所以本届颁奖典礼特设荣誉大奖致敬二人，是全场最催泪环节，由梅艳芳宣读奖项，Beyond其余三子、陈百强母亲上台领奖，《海阔天空》响起，成为经典名场面。

跟三位主播一起回到那神奇的年代，一边是四大天王百花齐放的巅峰盛世，一边是送别天才的伤感，繁华与遗憾并存，是90年代港乐的缩影。欢迎大家踊跃留言，跟我们分享你们在那个年代记忆深刻的港乐！

内事儿就真的那么有意思吗！

本期主播：深耕淘宝女装16年、如今在闲鱼花100多块淘二手羊皮衣依然走在时尚前沿的 端端/双十一只囤了洗洁精和两箱手纸、悉心整理群友省钱大法并始终相信“明天会更好”的 喵儿姐/封心锁爱潜入00后游戏战队做恋爱田野调查、把钱花在蒸汽眼罩和私域好裤子上的 小妮儿

我们先从北大和复旦联合发起的私生活追踪调查报告切入，聊聊为什么如今连“性”都开始萧条了。当25岁以下年轻人的无性比例反超80后与90后，当避孕套销量下滑、2400万片国产伟哥积压在库房，人类的欲望并没有真正消失，而是从高成本、长周期的“双人互动”转向了短视频、游戏、AI陪伴和情趣用品等低成本、高确定性的“单向满足”。无论是小妮儿游戏战队里把“又是幸存的一天”挂在嘴边、精算心动成本的18岁男大学生，还是从晒派对大餐变成在家做“干巴饭”的海外留学生，都在印证当代人注意力的转移与精力的收紧。

下半场我们将视角拉回“全民过日子”的当下。走过三里屯人手一只大牌包、世贸天街灯火通明的“经济上行美”年代，如今的我们学会了卸下虚荣的面子工程，在听友群里碰撞出五花八门的省钱奇招：自带杯去买咖啡立省5块、带充电宝去公司薅电、坦然收集塑料袋、看短剧攒金币提现8毛3。再到节目尾声，从业16年的端端用淘宝女装退货率从18%飙升至72%的十年账本，揭开直播低价内卷与服装行业洗牌的残酷真相。由奢入俭并不必苦大仇深，当我们终于醒悟不再把钱花在“刀背”上，而是精准花在哄自己高兴的“刀刃”上，日子依然能过得热气腾腾、丰俭由人。

​【我们聊了什么】​

• 02:45 北大复旦追踪调查反直觉数据：25岁以下有伴侣人群的无性比例，竟然高于80后与90后？


• 08:25 三位主播的真实坦白局：中年人的倔强、无性婚姻比例飙升与“封心锁爱”


• 12:00 短期亲密关系断崖式下跌与行业侧写：避孕套销量下滑、2400万片国产伟哥库存积压与情趣用品销量大涨


• 17:50 性萧条的本质是注意力重新分配：当短视频、游戏与AI提供了及时反馈，谁还愿意承受“爱的代价”？


• 20:25 惜命的当代人：HPV科普普及、杀猪盘风险，以及随身带着传染病检测试纸去赴约的护士朋友


• 30:25 小妮儿的00后游戏战队田野调查：感叹“又是幸存的一天”的18岁弟弟，如何精算心动成本？


• 38:40 留学圈的画风突变：从月生活费3000美金的家庭拉扯，到社交平台上风靡的留学生“干巴饭”


• 42:22 怀念“经济上行美”与视觉萧条：从当年三里屯人手Chanel、世贸天街金钱豹的盛景，到如今的冷清街景


• 45:05 消费意识的三次迭代：从“买奢侈品证明我是谁”到“小众独立品牌觉醒”，再到如今为情绪价值买单


• 50:00 有限的钱都去哪儿了？留香36小时的洗发水、鹅梨帐中香、捏脚疗愈，以及连买双UGG都要找两行字理由的双十一


• 57:00 上线首日4万用户的“钱包请等等”陌生人审批小程序，与中韩商业街的消费氛围对比


• 01:06:05 从Labubu爆火看消费标准的变化：不再奢望所有人的羡慕眼光，只为“懂的都懂”的小圈子买单


• 01:10:00 听友群“省钱大法”大赏（饮食篇）：断崖式不买、戒外卖带饭、自带杯去Manner排队省5块、单点浓缩配便利店牛奶


• 01:15:40 听友群“省钱大法”大赏（日常与护肤篇）：回公司给设备充电、口嫌体正直地攒塑料袋、停掉大牌精华自己在家美甲染发


• 01:21:05 听友群“省钱大法”大赏（积分与二手篇）：哈啰单车外卖返券、闲鱼买停车券、看短剧提现8毛3、多抓鱼买卖二手书与100多块的二手羊皮衣


• 01:28:30 买明盒省钱、高位买房后全小区停路边省车位费、苏梅岛到曼谷车船联运省一半路费，以及“断崖式不买”后狂砸五位数买徒步装备


• 01:33:15 以前把钱花在刀背上，现在花在刀刃上：从小红书十年风向变迁（从“炫富摔”到“爱你老己”），聊聊由奢入俭的乐观心态


• 01:38:55 16年淘宝老店主的行业复盘：女装退货率从2016年的18%飙升至2026年72%的十年演变史


• 01:45:15 端端的真心话：为什么明年打算停掉女装业务？当网红玩票、直播逼单与每天4小时起播耗尽了真正服装人的精力


• 01:50:35 洗牌之下的新活法：小红书“无头穿搭图”如何靠审美筛选、公域转私域实现高客单价且现做不退货？


• 01:57:15 下期预告与尾声：丰俭由人，至少听我们的播客是免费的！

祝你该省省，该花花，物质精神都丰收。

你有多久没逛过菜市场了？生鲜平台一键送货上门，超市购物方便快捷，菜市场似乎早该退场。可事实却相反：在席卷全球的「超市革命」里，许多国家的菜市场相继消失，中国菜市场却一直撑到了今天，它凭什么活下来?

人类学家钟淑如想弄明白这件事。她是中山大学旅游学院副教授、美国德克萨斯农工大学人类学博士，为了做田野调查，走访了 50 多个城市、200 多个菜市场，还在海南某地的菜市场，亲自下场卖起了马鲛鱼。大开大合十年的研究，起点却很朴素：她在海南买海胆被骗，咽不下这口气，立誓「终有一天我会知道是谁偷了我的海胆黄」。

追着这口气查下去，她发现菜市场里处处是门道，一条鱼从海里到餐桌，每一步都有自己的规矩和故事。渔船打完鱼，并不急着回出发的港口，而是先向港口的联络人打听：哪个港今天鱼价最高，什么鱼最好卖。

回港的时间也有讲究，和别的渔船撞了点，价格就被压下去，整个行当都在争分夺秒。到了港口，鱼流向代销、企业、酒店饭店，再到菜市场的摊贩手里。码头上的代销多是传统水上族群「疍家人」，有厉害的船家能掌控二三十条船。买家跑路了，损失得他们自己扛，不能少给渔船一分钱。整个链条全靠契约和信用撑着，一环松了，市场就乱了。种菜的农民同样如此，靠天吃饭，在自然灾害面前格外脆弱。

链条的尽头，是各有性格的摊主。上海卖鱼的杨晓月，被顾客称作「热乎人」,4000 多位老主顾追着他买鱼，封城时他原价给老人送菜，一分钱没赚。海南卖海螺的「菜场西施」卓小立，抗争多年终于离了婚，如今依旧笑着收摊。摊贩间的价格暗战，游摊与城管的猫鼠追逐，摊贩之间的人情冷暖让整个市场活像一座市井江湖。

当什么都能送上门，我们为什么还需要菜市场？也许答案就藏在这条看不见的链条里。

节目中提到的书：

《中国菜市场》，钟淑如 著，光启书局，2026-7

Timeline：

00:33 为什么要聊菜市场：它是网络流量密码,而现代人与食材生产者之间的距离越来越远 |

04:02 一些东北人对海南特殊的情节？作者田野调查多在海南，东北游客与候鸟老人买的海鲜背后原来有商业逻辑？

08:44 这本书在讲什么；作者钟淑如，人类学家，走访 50 多个城市、200 多个菜市场，她还亲自当了摊贩卖菜

13:15 过去逛菜市场的经历：佳木斯和平菜市场、北京三旗百汇、石狮、哈尔滨早市

23:40上海河鲜与腌菜、厦门八市、东京筑地鱼市和金枪鱼拍卖

32:44 我们为什么爱逛菜市场：老饕与广州朋友、摊贩杨晓月、「地方芭蕾」、美国大厨与「猪肉女士」

42:32 菜市场是一所学校：新疆巴扎的「毕德克」，以及逛市场给不同人带来的不同感受

46:36 年轻人为什么不爱逛：价格不透明、强买强卖、以次充好等，以及i 人地狱

49:26 人类对菜市场的开发不足百分之一：流量大咖赶大集、菜市场研究小组、亲子研学

52:08 各地的新奇食材：瓠子皮、鸡头米、田七、撇了、腌柚子皮

57:42 那些让我们印象深刻的摊贩故事之卓小立：海南女人苦，她的离婚故事，难得和睦的夫妻—— 符亚明和刘斌

1:08:43 菜场边缘人：游摊与城管的拉扯，摊贩间的竞争

1:18:15 作者买海胆被骗的起点，以及渔船、代销、摊贩构成的流通链条

1:26:27 自由的摊主：卖西瓜的黄海，「宁愿睡地板也要做老板」，以及摊主对职业的认同感

1:29:00 菜市场的三个转型趋势：标准化、市深化(网红化)、社区化，例子有乌中市集和苏州的陆慕、采香市场

1:32:59 我们的阅读体验：太厉害了！作者的学术功底、幽默与真诚，以及像摊贩一样吆喝自己的书

片头BGM：市集 - 胡伟立

片尾曲：上帝住在菜市场 - 许飞

封面图片：上海菜市场影像，图片来自 Pinterest @Angeles Bartolome

主播：萌美 & 废废

剪辑：萌美

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《踮起脚尖》| 今年最狠的英剧——当邻居成为凶手，当偏见成为凶器

你一定想象不到，2026年口碑最炸裂的英剧，只有5集。

《踮起脚尖》开篇即结局——酒吧老板利奥被邻居吊死在自家路灯上。凶手不是陌生人，而是做了十多年邻居的普通电工和一群年轻的球迷。

艾伦·卡明与大卫·莫瑞瑟两位戏骨，将“偏见如何变成精准暴力”飙戏得令人窒息；看似平静的社区里，暗流涌动；看似友善的邻里间，杀机四伏。

本期播客带你深度解析这部8.9分神剧，聊聊那些踮起脚尖才能看见的人性暗面。

为什么推荐你听这期播客？

• 给没看过剧的你：无需补剧也能理解核心表达，我们会梳理剧情脉络，重点放在人性探讨与社会反思上，避免剧透关键反转。


• 给二刷三刷的你：解锁大量隐藏细节与主创幕后故事，你会发现那些曾让你困惑的情节，其实都是精心设计的“情绪钩子”。


• 给所有关注社会议题的你：剧集是镜子，照见的是我们身边的现实。这期@天糖电影苑 不止于剧集分析，更是一次对“如何看见他人”“如何避免成为偏见的帮凶”的深度思考。“踮起脚尖”本是渴望被看见的姿态，但当这种渴望被漠视太久，便可能扭曲成毁灭的力量。这期节目想做的，不是给出答案，而是和你一起直面那些被忽略的“暗面”——因为只有看见，才有可能避免下一个“路灯下的悲剧”。

打开声音，一起进入这部年度最佳英剧的世界。

本期主播：喵啊啊、杨欢喜、祖萌

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本期我们的嘉宾是一位曾经的戍边战士，真刀真枪，出生入死的狙击手。

本期主播：喵儿姐、小妮儿 

嘉宾：黑龙（原云南边防武警机动队特战队员、狙击手，现健身教练）

这位是黑龙教练，以下是他的经历：

“我曾经是云南公安边防部队机动队的特战队员，同时担任狙击手、机动特训教官，参与过边境缉毒与安保维稳相关任务。部队的经历，给我刻下了很强的纪律感，也打下了硬核的体能、格斗和应急处置的底子。

退伍之后，我转型深耕健身领域，在健身学院系统学习运动训练，考取了健身、运动康复、运动营养、少儿体适能、急救等一整套专业认证。先后在健身房担任私人教练，擅长一对一私教、功能性训练、小团体课，还有综合格斗教学。

除健身之外，我也做过私人安全防护、消防项目检查，同时也是蓝天救援队、红十字协会的一员。一边有特战实战经历，一边有科学健身训练的专业背景。”

黑龙曾在云南边境参加缉毒行动。绿皮火车硬座坐了三天三夜入伍，第一发实弹脱了靶，后来在考核里打出五发五十环。

他练过被人压进下水沟的横叉，背着重装一边吐一边跑，也体会过第一次追车时“身上真轻”的感觉。

本期我们和黑龙聊了狙击手的训练日常，也聊了缉毒任务里的卧底、缉毒犬和牺牲，以及退伍后的心理创伤。

我们聊到了聊了抑郁和身心健康，以及“不讲武德”的十八手。

节目里有些事他说“不能说”，我们就不问。能说的部分，已经足够让坐在安稳处的我们肃然起敬。

我们聊了什么

03:00 健身教练“黑龙”，原云南边防机动队特战队员兼狙击手

07:30 入伍：从东北坐三天三夜绿皮硬座到云南 

11:30 新兵连：被班长当作骄傲 

15:30 战术训练：雨季泥坑里连爬半个月

20:00 老山前线的联想，以及军营里的歌 

23:30 “云南没有黑社会，只有武警三支队” 

26:00 重装 5 公里只是热身，一边跑一边吐，三个新兵抱着哭 

29:00 被三个老兵压进下水沟劈横叉 

33:00 睡前各 100 个深蹲、仰卧起坐和俯卧撑

36:00 狙击手培训：跑 Z 字形有没有用

40:00 心理训练与使命感：立功和嘉奖 

43:00 第一次真正出任务：举着警棍追车

56:00 步枪和冲锋枪

63:00 “黑龙十八手”

66:40 战友的应激反应：睡觉不能碰，一碰就弹起来搏斗 

68:30 伤病：半月板、交叉韧带、腰椎

71:10 退伍后抑郁近两年

73:20 一次缉毒行动是怎么运作的：卧底传情报、作战方案、征用单位当指挥中心 

76:10 牺牲与保密：不少人牺牲后不公开，出任务要戴面罩，防止毒贩家属报复 

82:00 那次“子弹在头皮上飞过”的任务：他说不能说，我们就不追问 

83:30 排查车辆：缉毒犬、新兵时闻过毒品、毒品为什么“闻起来很香” 

86:00 嫌疑人从眼皮子底下泡了 

88:00 无人机时代的感慨：开枪是严肃的事，要写报告、要捡弹壳 

90:20 班长失恋好可怕

93:00 死肌肉有没有用

96:00 偷渡者穿拖鞋也能跑得飞快，一次押回上百人 

99:30 铁砂掌、硬气功、头顶打钢板

102:30 防身与反霸凌：先学挨打、再学打人；了解“正当防卫”和“防卫过当”的界限 

105:30 想和黑龙练的，欢迎在评论区留言

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感谢黑龙和他的战友们对我们的保护，祝我们能每晚都睡安稳觉。

对九英伦，水星当歌！

英国水星音乐奖（Mercury Prize）自1992年创立以来，始终是英伦乐坛最具公信力的年度风向标，旨在“为独立音乐人和新兴艺术家提供更多曝光机会”。它不追流量、不看销量，只以艺术价值为唯一准绳，让无数小众与先锋作品被世界听见；从不迎合市场，只忠于耳朵。

水星音乐奖每年用一份12张专辑的年度提名名单，勾勒出英伦音乐的多元版图，流派无界，只问品质，就是一部鲜活的英国当代音乐史。无数新锐在此加冕——从Primal Scream的电子迷幻到Portishead的都市噩梦，从Suede的妖艳、Pulp的冷嘲热讽到Badly Drawn Boy的民谣新生，都因水星奖而走入大众视野。它敢于把奖杯颁给实验专辑，也愿意为说唱与民谣正名，始终守护着音乐的多元与纯粹，甚至诞生了Radiohead大热倒灶输给Roni Size的名场面。

三十余年过去，水星奖早已超越奖项本身，成为独立精神的象征。这里没有流量逻辑，只有对音乐本身的敬畏。它提醒我们：真正的经典从不迎合时代，而是定义时代。

小（宇宙）荔（枝）喜（马拉雅）（网）易苹（果）豆（瓣播客）同步上线！

2026 Mercury Prize（水星奖）正式公布年度专辑入围名单，共12张专辑成功入围，将共同角逐英国最具分量的专辑大奖。

作为英国最具艺术含金量的音乐奖项之一，水星奖不设流派分类，每年仅评选一张「年度最佳专辑」，最终获奖作品将于10月22日揭晓。

� 今年你最看好哪张专辑？欢迎在评论区聊聊。

国产老剧巡礼·1·《重案六组》

如果说国产刑侦剧有一座丰碑，那一定是《重案六组》。

它没有飞天遁地的超级英雄，只有扎根泥土的平凡警察；没有炫目特效，没有神化侦探，只有真实到粗粝的案件与人间百态。

大曾的老道临危不乱、季洁的坚韧果敢干练，角色鲜活如身边同事，构成了无数人心中最经典的警匪记忆。每一集从扑朔迷离的线索到抽丝剥茧的审讯，都是一场与时间的赛跑，每一案都是对人性的深度剖析。

没有滤镜修饰的残酷，没有刻意煽情的桥段，有的是接警时的紧迫、审讯时的博弈、结案后的如释重负。这部剧用扎实的剧本和对现实的直面让我们看到：正义从来不是天赋异禀，而是无数个日夜的咬牙坚持。

二十多年过去，《重案六组》早已超越一部剧的意义，成为一个符号——那是属于国产剧的黄金时代，也是我们心中永不褪色的热血与敬意。

本期主播：喵啊啊、杨欢喜、祖萌

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忘性大是福气

本期主播：忘性特别大的端端/喵儿姐/土夯夯的小妮儿

你有没有出门忘带钥匙、录完节目转头就忘了说过什么？

这种"记性差"算是福气——但是群里连发六条消息只看最后两条，不算。

本期从主播们的忘事糗事聊起，比如只需三秒就把要干的事儿忘得一干二净让朋友在家门口干等到急眼什么的。

接着话题转向那些忘不掉的伤害，以及我们怎么学会翻篇儿。

借着奥运冠军张家齐在综艺里的一段经历，我们梳理了翻篇儿的四个阶段：

察觉并允许情绪，

区分事实与解读，

边界重建、拿回主权，

重新书写自己的叙事。

翻篇儿不是"算了吧"，不是强迫原谅，也不是一键删除。

本期不评判任何一个家庭，只借这个案例聊聊我们自己：你现在已经走到，或者正卡在第几步？

我们聊了什么？

• 00:55 忘得快也是个福气


• 04:36 每天都在找眼镜


• 09:20 要不去医院吧


• 23:56 认识张家齐：队里养大的孩子，10 岁挣到第一笔六位数奖金


• 31:38 多问一句：别人复述一件事时，多留个心眼儿


• 36:46 真正的放下：肯定不是"算了"，也不是强迫原谅或强迫忘记


• 38:33 第一阶段：察觉——察觉自己受伤了，允许有情绪


• 40:21 停止自我审判：别急着大度、理解、换位思考


• 46:45 第二阶段：区分事实与解读


• 47:32 最耗人的是反复反刍：翻旧账说明你心里还没过去


• 1:03:57 第三阶段：边界重建——拿回资源和主权


• 1:07:33 从情绪纠缠到现实隔离，这是行动层面的翻篇儿


• 1:15:47 最现实有效的办法：物理隔离，拉开距离


• 1:16:45 张家齐的翻篇儿能力："跳水对我来说就是句号"


• 1:25:58 第四阶段：重新叙事——这个故事由你自己书写


• 1:27:13 第四阶段的坑：长期把自己固定在受害者叙事里


• 1:33:09 重要提醒：不要把张家齐塑造成受害者，更不要期待"完美受害者"


• 1:36:03 伤害只是书里的一章


• 1:42:55 一滴墨水滴进茶杯还是大海


• 1:45:09 逃避虽可耻但有用：玄学视角下的心理安慰


• 1:46:29 明知山有虎，不去明知山


• 1:48:46 选择性遗忘：忘的是沉溺，不忘的是教训和别人对你的好


• 1:51:02 尾声：忘了跟大家说再见

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祝你拥有真正的翻篇儿能力。

立场不明三周年啦！

在这可喜可贺，可口可乐的日子里，我们选择用《鲁滨孙漂流记》来纪念 —— 一本小时候觉得无聊、长大后读出复杂滋味的「小说祖师爷」。

鲁滨孙在荒岛待了28年，第25年遇到星期五，两人相伴三年后逃出。我们做播客也刚好是三年，录了38期，订阅人数到了2万8，也终于开通小红书橱窗。

我们从荒岛聊到中产，从食人生番聊到盐的bug，从「星期五不是排球」聊到种田文、末日求生和劳动尊严。鲁滨逊捡装备、修篱笆、做陶罐、种麦子，像极了一个人在陌生世界里重建秩序；我们则在一期期节目里，学习表达、妥协，也学习互为鲁滨逊和星期五，在一个熟悉又陌生的世界里重建自我：一个人困在岛上25年，最后带我们离开的，可能只是另一个人帮忙推一下船。

三年里，有迷茫，也有坚定；有自我怀疑，也有温柔自救。生活和播客就像荒岛求生，不是每一日每一期都精彩，书不是每本都好看，我也不是每件事都很完美，但持续阅读、持续交流、持续看见他人也看见自己，让我们没那么孤独，也没那么纠结眼前的困顿。

希望下一个三年，我们还能一起冒险~

也欢迎各位去立场不明的小红书橱窗看看，下手合适或者喜欢的书，投喂一点微薄佣金。哈哈哈哈哈。

节目中提到的书：

《鲁滨孙漂流记》  [英]丹尼尔·笛福 著，郭建中 译，译林出版社

封面图片：埃利扎岛上的白房子，摄影 by H0rdur.kristleifsson

片头曲：Metamorphosis Three - Philip Glass

片尾曲：没有星期五的无人岛 - 魏如萱

剪辑：萌美

录音支持：读库

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