Hallo Ihr Lieben,

in der heutigen Folge geht es um Dich und Deine Seelenaufgabe. Wofür bist Du hier und was ist Dein Weg ? Wie erkennst DU ihn und wie merkst DU wenn etwas nicht ganz rund läuft.

Eine tolle Übung gebe ich Euch mit an die Hand und erzähle Euch von der tollen Rede von Steve Jobs - connecting the dots - die Ihr Euch unbedingt auf Youtube anhören müsst:

https://www.youtube.com/watch?v=aikElk3NgOY

Am Ende gibt es eine tolle Meditation die Euch mit Eurer Seelenaufgabe wieder verbindet und in der Ihr wieder erkennt wofür alles hier so wichtig ist.

Ich wünsche Euch viel Spaß dabei

Namaste´

Eure Tanja

P.S.: Unseren Achtsamkeits Workshop mit genau dem Thema findet Ihr auf unserer Homepage

 https://www.tanja-abels.de/events/vortraege/

Hallo Ihr Lieben,

in der heutigen Folge erzähle ich Euch von einem meiner Tage, an denen auch bei mir nicht immer alles gut läuft, aber daß ich durch unsere Seminare und Tools einfach schnell wieder raus komme.

Im Anschluss bekommt Ihr eine tolle Meditation die das ganze wunderbar beschleunigt und Euch schnell wieder in die Schwingung holt in der Ihr auch empfangen wollt, denn Meditation ist das wichtigste Tool wenn es darum geht Krisentage zu bewältigen ;-)

Viel Spaß beim hören und Namaste´

Eure Tanja

Hallo Ihr Lieben,

nach unseren ersten Achtsamkeits -Workshops bekommt Ihr hier eine tolle Übung zum nachmachen oder wiederholen.

Unsere Gedanken produzieren unsere Gefühle - und das sind manchmal nicht die dienlichsten. Um sie bewußt steuern zu lernen und damit auch unsere Gefühle zu konzipieren, die wir wirklich fühlen wollen, dafür ist diese wunderschöne Übung.

Nach der riesen Resonanz und großen Nachfrage gibt es zwei neue Termine und wir freuen uns über jeden der uns vertraut und uns hilft die Dinge ein bißchen einfacher für Euch zu machen ;-)

https://www.tanja-abels.de/events/yogaevents/

Namaste´

Eure Tanja

Hallo Ihr Lieben,

wie steht es doch schon in der Bibel: "Dir geschieht nach Deinem Glauben" !?

Warum das wirklich wahr ist und wie Du Deine Gedanken, damit Deine Gefühle und Deinen Glauben so ausrichten kannst, daß auch nur das Beste in Deinem Leben geschieht darum geht es in dieser Folge.

Lass Dich mitreissen von der Vision und Möglichkeit unser Leben selbst in die Hand zu nehmen und zu kreieren.

Viel Spaß & Namaste´

Deine Tanja

Hallo Ihr Lieben,

diese Woche geht es um eine wunderschöne und sehr lehrreiche Geschichte eines Diebs der bewußt werden wollte und darin erkannte was wirklich hinter seinen Diebstählen steht. Genauso wollen wir einmal unsere Süchte durchleuchten. 

Sei es das rauchen, Alkohol, Handy, arbeiten, Sport, Zucker uvm.

Hinter all diesen Dingen - und jeder hat etwas anderes - steckt ein Bedürfnis. Ein Gefühl daß wir damit fühlen wollen.

Welches ist es bei Dir und kannst DU das Bedürfnis erkennen ?

Viel Freude und Namaste´

Eure Tanja

Hallo Ihr Lieben,

heute geht es um Deine Werte und welche Du lebst und einfach auch nicht ohne kannst.

Hier ist es spannend zu erkennen, daß hinter jedem Wunsch den wir haben insgeheim einer unserer Werte steckt und viele Wünsche daher ganz überflüssig sind wenn wir nur mehr unsere Werte leben würden bzw. sehen würden daß wir ohne sie nicht können und sie in unser Leben integrieren dürfen.

Eine schöne Übung gebe ich Dir in dieser Folge an die Hand, anhand derer Du Deine ganz persönlichen Werte herausfinden kannst.

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß und das Buch welches ich empfehle wenn Du Deine Werte und die Werte Deines Partners/Deiner Partnerin herausfinden willst und daran arbeiten willst heißt:

Die fünf Sprachen der Liebe

Namaste´

Deine Tanja

Hallo Ihr Lieben,

Schon Herr Rossi war auf der Suche nach dem grossen Glück, dabei ist es doch so einfach. Es entsteht aus unseren Gedanken - und die enstehen im Kopf.

Wie wir aus unseren Gedanken gute Gefühle konzipieren und damit Glück enstehen lassen erzähle ich Euch in diesem Podcast.

Hier bekommt Ihr ein paar Übungen aus unserem Achtsamkeits Workshop

Viel Spaß und Namaste´

https://www.tanja-abels.de/events/vortraege/

Hallo Ihr Lieben,

heute erzähle ich Euch eine lustige Episode aus meinen Leben und wie ich hier erkannt habe immer öfter ich selbst zu sein und auch zu bleiben.

Ich hoffe ich kann Euch mit meinen Worten und Tipps inspirieren Euer Sein zu leben 

Namaste´

Eure Tanja

Was ist eine wirklich gute Beziehung ? Ich meine die aus Respekt und auf Augenhöhe geschieht ?

Meine Gedanken und Tipps dazu teile ich mit Euch hier in der Folge

Viel Spass und Namaste´

Eure Tanja

Nach 4 wundervollen Wochen und deren Yogastunden möchte ich Euch etwas über die 4 Brahmaviharas des Yogas erzählen und wie sie so wundervoll in unser heutiges westliches Leben passen und was ich daraus gelernt habe und wie sie auch Euer Leben verändern können.

Viel Spaß und Namaste´

Eure Tanja