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Tantra to Go: Inspiration für mehr Lust auf Liebe
By Christine JansonSociety & Culture
Tantra to Go: Inspiration für mehr Lust auf Liebe episodes
- Folge 36: Die Schatten unserer Ahnen – Wie verborgene Familiengeheimnisse dein Leben steuernEin Gespräch mit Stefanie Eschenbach über systemisches Familienstellen, verborgene Wahrheiten und innere Befreiung
In dieser Folge von „TANTR TO GO“ lade ich dich ein, gemeinsam mit mir hinter die Kulissen deiner Familiengeschichte zu schauen. Ich spreche mit der systemischen Aufstellungsleiterin Stefanie Eschenbach über ein Thema, das oft unsichtbar bleibt – und dennoch tief in unser heutiges Leben hineinwirkt: Familiengeheimnisse und unbewusste Verstrickungen.
Vielleicht kennst du das: Wiederkehrende Beziehungsmuster. Diffuse Schuldgefühle. Lebenskrisen ohne klaren Auslöser. Oder das Gefühl, irgendwie nicht ganz du selbst zu sein. Oft liegen die Wurzeln nicht im Heute – sondern in unserer Herkunftsfamilie und in Ereignissen, über die nie gesprochen wurde.
Stefanie erklärt, wie systemisches Familienstellen dabei helfen kann, diese verborgenen Dynamiken sichtbar zu machen. Wir sprechen darüber,
wie ungelöste Traumata und Geheimnisse weitergegeben werden
warum Kinder oft unbewusst Verantwortung übernehmen
welche Rolle Loyalität, Scham und Verdrängung spielen
und wie durch Aufstellungen Klarheit, Ordnung und Heilung entstehen können
Dabei verbinden wir den Blick auf die Seele mit tantrischer Bewusstseinsarbeit: Wie kannst du deinen Körper, deine Lebendigkeit und deine Beziehungen befreien, wenn alte Geschichten ans Licht kommen?
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:
Da gibt es etwas, das tiefer liegt – und du bist bereit, hinzuschauen.Ich wünsche dir viele Aha-Momente beim Zuhören dieses spannenden Podcasts!
******Infos zu Stefanie Eschenbach - **Coaching aus Liebe zu dir
Instagram von Stefanie Eschenbach
Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de
29 min - Folge 35: Sinnlich manifestieren – Zeit für neue VisionenVerbinde dich mit deinem Körper, deinen Wünschen und deiner inneren Wahrheit
Wie wäre es, den Jahreswechsel einmal ganz anders zu erleben? Nicht mit Lärm und Ablenkung – sondern liebevoll, bewusst und verbunden mit deinem Körper?
In dieser Podcastfolge von TANTRA TO GO teile ich mit dir, wie ich den Jahresübergang tantrisch zelebriere. Du erfährst, warum Manifestieren kein rein mentaler Prozess ist, sondern etwas, das aus deiner inneren Ausrichtung, deinem Herzen und deiner Sinnlichkeit entsteht.
Im Anschluss lade ich dich zu einem einfachen, geführten Ritual ein, das du direkt mitmachen kannst. Ich führe dich durch eine meditative Trancereise, die dich sanft mit deinen Visionen und inneren Bildern für das neue Jahr verbindet.
Ein Raum zum Ankommen. Zum Fühlen. Zum Neubeginnen.
Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de
30 min - Folge 34: Neo Tantra – Vom Funktionieren ins FühlenSexuelle Energie im ganzen Körper spüren – im Gespräch mit Pravahi über einen zeitgemäßen tantrischen Weg
In dieser Folge von TANTRA TO GO spreche ich mit Pravahi, einer bekannten Stimme der Neo-Tantra-Szene, über einen zeitgemäßen tantrischen Weg, der sexuelle Energie nicht auf das Becken begrenzt, sondern als Ganzkörpererfahrung versteht.
Im Zentrum steht die Frage, wie Menschen – insbesondere junge Erwachsene, aber nicht nur – in einer leistungsorientierten, überreizten Welt vom Funktionieren ins Fühlen finden können. Wir sprechen über Verkörperung, Präsenz und darüber, wie sexuelle Energie zu innerer Orientierung, Tiefe und lebendiger Nähe werden kann.
Diese Folge richtet sich an alle, die Tantra modern, geerdet und erfahrungsnah kennenlernen oder vertiefen möchten – jenseits von Druck, alten Bildern und reiner Technik.
Kurse mit Pravahi, Tom und Lino www.pravahi.de ](http://www.pravahi.de)**)
Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de
33 min - Folge 33: Zur Ekstase braucht man keinen Partner - Tantra im tibetischen BuddhismusWolf Schneider berichtet über weißes Tantra und wie man auch ohne Sexualität Glückseligkeit erlangen kann
In dieser besonderen Episode von Tantra to Go tauche ich gemeinsam mit Wolf Schneider – Verleger der Zeitschrift connection und langjähriger Pionier der spirituellen Szene in die Frage ein:
Was geschieht mit einem Menschen, wenn er freiwillig auf Sex und weltliche Vergnügungen verzichtet? Dieser zölibatäre Weg des tibetischen Tantra ist ein sehr interessanter Pfad des tibetischen Buddhismus. Der bekannteste Vertreter des tibetischen Tantra ist der Dalai Lama, einer der größten Weisheitslehrer unserer Zeit.Wolf Schneider auch bekannt unter seinem Namen Sugata, bringt ungewöhnliche und vielfältige Erfahrungen mit: Er studierte Philosophie, lebte als zölibatärer Mönch in Thailand und wandte sich später Oshos rotem Tantra zu. Zwischen buddhistischer Askese und tantrischer Ekstase hat er die ganze Bandbreite innerer Wege kennengelernt.
Wir sprechen darüber,
wie Zölibat Bewusstsein verwandeln kann,
warum weißes Tantra ein Pfad in die Stille und Glückseligkeit sein kann,
was passiert, wenn man das Begehren radikal loslässt,
und weshalb Wolf Schneider trotz allem die Lebendigkeit und Sinnlichkeit des roten Tantra wählte.
Eine Episode zwischen Weisheit, Humor und spiritueller Tiefe – für alle, die verstehen wollen, wie Ekstase jenseits von Sexualität entsteht und warum Tantra so viele Farben hat.
ZEIT FÜR LIEBE - Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de
Mehr zu Wolf Schneider findest du hier
Infos zu den Ekstatisch Leben Workshops findest du hier**37 min - Folge 32: "Ich will als Mensch geliebt werden" - Dating jenseits von Gender & ErwartungenLaura erzählt mutig von ihrer Lust auf echte, authentische Begegnungen
In dieser Folge von Tantra to go spreche ich mit Laura über pansexuelles Dating – und darüber, wie Liebe sich anfühlt, wenn Anziehung keine Form, kein Geschlecht und keine Schubladen braucht.
Laura, die viele von euch aus unserer Folge über ihre Befreiung aus einer toxischen Beziehung kennen, erzählt offen, ehrlich und berührend von ihrer Reise in ein neues Liebesleben.Wir sprechen darüber,
• wie es ist, nach Verletzungen wieder zu daten,• warum pansexuelle Anziehung oft aus dem Körper kommt – nicht aus dem Kopf,• wie Tantra hilft, Grenzen zu spüren und gleichzeitig weicher zu werden,• was passiert, wenn wir uns erlauben, Menschen wirklich zu sehen,• und wie man sich selbst treu bleibt, während man neue Freiheit entdeckt.Eine Folge für alle, die Lust auf echte Begegnungen haben – jenseits von Geschlecht, Erwartungen oder alten Mustern.
Ein Gespräch über Mut, Intuition, Sinnlichkeit und die Schönheit eines Begehrens, das sich nicht einordnen lässt.Wenn du Dating gerade neu lernst, deine Sexualität fluider erlebst oder spürst, dass dein Herz größer ist als jede Definition – dann ist diese Episode für dich.
Mehr über Laura findest du auf ihrem Instagram accout: klein.vieh
ZEIT FÜR LIEBE - Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de
39 min - Folge 31: „Je eigenständiger ich wurde, desto weniger war das erwünscht“ – warum Selbstliebe der Wendepunkt warVon Kontrolle zu Klarheit: Lauras Weg aus der Gewalt und zurück in ihre Kraft
In dieser eindrucksvollen Folge von Tantra to go spreche ich mit Laura über ihre Geschichte – eine Geschichte, die viele Frauen kennen und doch viel zu selten laut erzählt wird.
„Je eigenständiger ich wurde, desto weniger war das erwünscht“ – warum Selbstliebe der Wendepunkt war.
Laura berichtet offen, wie aus Liebe Kontrolle wurde, welche subtilen und später deutlichen Formen die Gewalt annahm und warum es so schwer war, sich daraus zu befreien.Wir sprechen darüber, wie Manipulation beginnt, wie der Körper früh warnen möchte – und wie die Entscheidung, sich selbst wieder an erste Stelle zu setzen, zum leisen, aber kraftvollen Wendepunkt wurde.
Selbstliebe nicht als romantische Idee, sondern als Überlebenskraft. Als Rückkehr zur eigenen Liebe!Diese Episode erscheint zum Internationalen Tag gegen Gewalt an Frauen (25. November) und möchte Mut machen:
- Mut, die eigenen Grenzen wieder zu spüren.
- Mut, Unterstützung anzunehmen.
- Und Mut, aus Beziehungen zu gehen, die klein machen statt nähren.
Laura zeigt uns:
- Du musst Gewalt nicht aushalten.
- Du darfst gehen.
- Du darfst heilen.
- Du darfst wieder du selbst sein.
Mehr über Laura findest du auf ihrem Instagram accout: klein.vieh
ZEIT FÜR LIEBE - Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de
37 min - Folge 30: Wenn Angst dich ruft – Die verborgene Kraft des FühlensWie du durch tantrisches Bewusstsein und Hypnose Angst in Lebenskraft verwandeln kannst.
In dieser Folge von „Tantra to go“ taucht Christine Janson gemeinsam mit der Hypnose- und Gesprächscoachin Alexandra Holste tief in das Thema Angst ein – ein Gefühl, das wir oft vermeiden, bekämpfen oder betäuben.
Doch im Tantra ist alles willkommen – auch die Angst. Denn sie ist nicht unser Feind, sondern eine kraftvolle Lehrerin, die uns zurück zu Lebendigkeit, Präsenz und Vertrauen führen kann.
Gemeinsam sprechen Christine und Alexandra darüber,
- wie Angst im Körper spürbar wird und was sie uns zeigen möchte,
- wie wir sie in Fluss bringen, statt sie zu unterdrücken,
- und wie tantrische Präsenz, Atmung und Hypnose helfen, das Zittern der Angst in Lebensenergie zu verwandeln.
Eine Einladung, die Angst nicht länger als Gegner zu sehen, sondern als zarten Ruf deiner Seele – hin zu mehr Mut, Freiheit und Freude am Leben.
🕊 „Tantra to go“ – für alle, die fühlen, forschen und das Leben in seiner ganzen Tiefe lieben wollen.
**Coaching mit Alexandra Holste Linkbeschreibung
ZEIT FÜR LIEBE - Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de
30 min - Folge 29: Nackt, Neugierig, Nervös - Das erste Mal auf einem Tantra Festival (Ibiza Edition)Wie du Grenzen setzt, Nähe lebst und Leichtigkeit findest
Nackt. Neugierig. Nervös.
So geht’s den meisten, wenn sie das erste Mal ein Tantra Festival betreten – auch mir.Zwischen sinnlichen Workshops, ekstatischen Tänzen und einer Welle von offenen Herzen kann man sich leicht verlieren … oder finden.In dieser Folge von Tantra to go erzähle ich ehrlich und mit einem Augenzwinkern von meinem ersten Tantra-Festival auf Ibiza: Was mich überrascht hat, was wirklich berührt – und warum es keine gute Idee ist, dorthin zu fahren, um seinen Seelenpartner zu finden. 😉
Ich teile mit dir:
- Wie du dich vorbereitest, damit du offen bleibst, ohne dich zu überfordern
- Wie du Grenzen setzt, ohne dich zu verschließen
- Und wie du Leichtigkeit findest, selbst wenn’s intensiv wird
Ein humorvoller, herzlicher Leitfaden für alle, die sich auf das Abenteuer Tantra einlassen wollen – echt, bewusst und ein bisschen wild.
Tantra ist kein Kostüm, das du anziehst.
Es ist das, was übrig bleibt, wenn du aufhörst, jemand sein zu wollen.🎙️ Tantra to go – Liebe, Lust und Bewusstsein zum Mitnehmen.
ZEIT FÜR LIEBE - Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de
35 min - Folge 28: „Schon als Kind fühlte ich mich von Verstorbenen begleitet“ – Medium Albert erzählt über unsterbliche LiebeWie wir im Tantra lernen, das Leben zu feiern, indem wir den Tod umarmen
In dieser besonderen Folge von „Tantra to go“ geht es um das große Mysterium des Lebens: den Tod – und das, was danach kommt.
Christine spricht mit dem Medium Albert über die unendliche Kraft der Liebe und darüber, warum unsere Verbindung zu geliebten Menschen auch nach dem physischen Tod bestehen bleibt.Albert erzählt, wie er als evidentielles Medium arbeitet – also Botschaften aus der geistigen Welt empfängt, die konkrete Beweise liefern, dass ein bestimmter Verstorbener tatsächlich spricht. Er berichtet von Momenten tiefster Berührung, von Zeichen, Träumen und der spürbaren Gegenwart der Seele.
Gemeinsam erkunden Christine und Albert, wie Tantra uns helfen kann, den Tod nicht als Ende, sondern als Übergang in eine andere Form der Liebe zu verstehen – und wie wir gerade in der dunklen Jahreszeit, zu Halloween und Allerseelen, die feine Verbindung zwischen den Welten wahrnehmen können.
Eine Folge über die Unsterblichkeit der Liebe, das Vertrauen ins Unsichtbare und den Mut, das Leben in seiner ganzen Tiefe zu spüren.
Hier kannst du Albert kontaktieren und eine Sitzung buchen: [email protected]
Albert hat sich im international bekannten Arthur Findlay Collage ausbilden lassen und jeder kann hier Kurse besuchen: (http://www.arthurfindlaycollege.org)**)ZEIT FÜR LIEBE - Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de
37 min - Folge 27: Spice Up Your Love – Sinnliche Ayurveda-Küche mit aphrodisierenden GewürzenWie du mit Achtsamkeit, Geschmack und Gewürzen deine Lebenslust entfachst.
Liebe geht bekanntlich durch den Magen und deshalb geht es dieser Folge von „Tantra to go“ um die sinnliche ayurvedische Küche. Gemeinsam mit der ayurvedischen Ernährungstherapeutin Maria Hufnagl spreche ich über die Magie der Ayurveda-Küche, über achtsames Essen als Form der Selbstliebe – und über aphrodisierenden Gewürze, die nicht nur unsere Verdauung, sondern auch unsere Lebenslust anregen.
Maria erklärt, wie Geschmack, Energie und Bewusstheit zusammenwirken, warum warme Mahlzeiten Herz und Hormone harmonisieren – und wie du dein Essen zu einem sinnlichen Ritual machen kannst.
Wir sprechen über Zimt, Safran & andere Gewürze, über Doshas, innere Balance und darüber, wie du mit einfachen Ritualen dein Feuer neu entfachst – im Körper, im Geist und im Herzen.Eine Folge voller Duft, Tiefe und Lebensfreude – für alle, die Lust haben, Ayurveda zu schmecken, zu fühlen und zu lieben.
Kochkurse und Infos über ayurvedische Ernährungsberatung von Maria Hofnagl findest du hier
Infos zum Coaching und Kurse von Christine Janson findest du hier: Linkbeschreibung
Infos zum Christine Janson Verlag findest du hier
ZEIT FÜR LIEBE - Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de
31 min
About Tantra to Go: Inspiration für mehr Lust auf Liebe
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„Tantra to go" ist ein Podcast für alle, die sich mehr Tiefe und Echtheit in Liebe, Lust und Leben wünschen. Ich bin Tantralehrerin, Hypnosecoach, Buchautorin und Verlegerin von erotischer Literatur und ich lade dich in jeder Folge ein, die Kunst der Präsenz, Sinnlichkeit und bewussten Intimität zu entdecken – ohne Räucherstäbchen-Klischees, aber mit Herz, Humor und einer Prise Alltagszauber. Tantra fürs echte Leben – zum Mitnehmen, Spüren und Sein.
In diesem Podcast erfährst du mehr über bewusste Beziehungen, die Kunst der sinnlichen Verführung, lebendige Sexualität und einen tantrischen Lifestyle.
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