Tantra to Go: Inspiration für mehr Lust auf Liebe

In dieser Folge von Tantra to go lade ich dich ein, das Maithuna-Ritual in einer modernen, alltagstauglichen Form zu erleben.

Du erfährst:

Traditionell entspricht dieses Maithuna Ritual der Vereinigung von Shiva und Shakti und deshalb nehme ich als Beispiel in dieser Folge die Vereinigung von Mann und Frau. Aber es geht letztendlich um die Vereinigung von Polaritäten und das ist unabhängig von Gender!

Ob allein oder zu zweit: Diese Folge ist eine Einladung, tiefer zu fühlen, bewusster zu atmen und Intimität neu zu entdecken – ohne Druck, ohne Ziel, dafür mit viel Herz.

ZEIT FÜR LIEBE - Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de

Was passiert, wenn Tantralehrerinnen sich auf ein Festival begeben, das Lust, Schmerz, Kunst und Körpererforschung auf radikale Weise miteinander verbindet?

In dieser Folge nehmen dich Christine Janson und Yella Cremer mit auf die Xplore Berlin – ein außergewöhnliches Festival, auf dem sich Tantra, BDSM, Performance, Heilung und experimentelle Körperarbeit begegnen. Gemeinsam sprechen sie über mutige Räume, tiefe Begegnungen, persönliche Aha-Momente und darüber, warum genau solche Festivals ein wertvoller Spiegel für unsere Lust, unsere Scham und unsere Sehnsucht sein können.

Ein intimes Gespräch über Körperintelligenz, Schattenarbeit, Berührbarkeit – und das große Ja zu sich selbst. Offen, sinnlich, ehrlich.

Erfahre mehr über die Kurse und Coaching von Yella Cremer: www.lovebase.com

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In dieser verspielten und tiefsinnigen Folge von Tantra to go öffne ich gemeinsam mit Sandra Maravolo – Gründerin des sinnlich-kreativen Ladens Inside Her – die Schatzkiste der Toys für Erwachsene. Wir sprechen über die Kunst, den eigenen Körper (neu) zu entdecken, über Selbstliebe mit vibrierender Unterstützung und darüber, wie Paare gemeinsam lustvolle Abenteuer erleben können.

Was haben hochwertige Toys mit tantrischer Praxis zu tun? Wie können sie uns helfen, unsere Scham zu verwandeln, unsere Neugier zu entfalten und die eigene Lust liebevoll zu erforschen?

Freu dich auf ein ehrliches, sinnliches Gespräch mit einer Frau, die Lust politisch denkt und sinnlich lebt – mit vielen Inspirationen für dein Bett… oder den nächsten Ausflug in den Toy-Laden.

Erfahre mehr über Sandra Maravolo: www.insideher.de

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Was, wenn du dich nicht länger verstecken müsstest?

Warum schämen sich so viele Frauen für ihren Körper, ihre Lust oder ihre Wünsche?

Diese Folge ist eine Einladung, dich wieder mit deiner lebendigen, lustvollen Natur zu verbinden – weich, wild, wunderbar.

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In dieser Folge von Tantra to go nehme ich dich mit auf eine sinnliche Reise in die Welt des Kamasutra – jenseits von Klischees und Akrobatik. Das Kamasutra war ein indischer Liebes- und Lebensratgeber, der vor ca. 1800 Jahren die sinnliche Liebeskunst erforschte und auch heute noch sehr aktuell ist. Wir tauchen ein in die zarte, kraftvolle Kunst des Küssens: Wie küsst man tantrisch? Was macht einen Kuss zu einer Begegnung von Seele zu Seele? Und warum können Küsse eine eigene Sprache der Intimität sein?

Ich teile mit dir überraschende Weisheiten aus dem Kamasutra und schenke dir eine praktische Anleitung für einen bewussten, tantrischen Kuss – zum Ausprobieren mit deinem Herzensmenschen oder einfach zum Genießen in deiner Vorstellung.

Lass dich küssen – von Achtsamkeit, Hingabe und der süßen Magie des Augenblicks.

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Sexualität im Alter – darüber spricht man nicht. Oder doch? In dieser bewegenden Folge von Tantra to go, öffnen wir einen Raum für ein Thema, das viel zu oft im Verborgenen bleibt.

Claudia und Claus teilen mit großer Offenheit, was sich in ihrer erotischen Beziehung mit den Jahren verändert hat – und was nicht. Wie Körper und Bedürfnisse sich wandeln, wie Intimität wächst, wenn Leistungsdruck schwindet – und warum Tantra gerade im Alter eine Einladung ist, sich neu zu begegnen: sanfter, ehrlicher, tiefer.

Wir sprechen über Scham und Sehnsucht, über Sinnlichkeit jenseits der Klischees und über die Kraft, sich selbst auch mit grauen Haaren noch als sexuelles Wesen zu erfahren.

Tantra erinnert uns: Lust bedeutet, aus ganzem Herzen das Leben zu genießen. Bis zum letzten Atemzug.

ZEIT FÜR LIEBE - Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de

In dieser tiefgehenden und zugleich sinnlich-authentischen Podcastfolge sprechen Tantra-Lehrerin Christine Janson und klinische Sexologin Michaela Hau über die Kunst, Tiefe und therapeutische Wirkung der Yoni-Massage. Was bedeutet es wirklich, einer Yoni achtsam zu begegnen? Wie können Intimität, Heilung und sexuelles Selbstbewusstsein miteinander verwoben werden?

**Mehr erfährst du von Michaela Hau über Sexualberatung und Vorträge www.michaela-hau.de und hier über Yonimassagen/Paarmassage www.achtsame-yonimassage.de

ZEIT FÜR LIEBE - Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de

Vier Wochen Intensiv-Retreat auf Koh Phangan – mitten im Dschungel, mitten in mir. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise nach Thailand, ins Center Sammakaruna, wo ich mich nicht nur tiefer mit tantrischen Praktiken verbunden habe, sondern auch meinen Schatten begegnet bin – auf der Matte, im Kreis, in der Stille.

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Hier treffen zwei faszinierende Welten aufeinander: Tantra – die Kunst, im Körper zu erwachen, und Tango – der Tanz, der alles ausdrückt, was Worte nicht sagen können. Mein heutiger Studiogast ist mein langjähriger Tangopartner Reinhold, der auch Tanztherapie in Verbindung mit Tango unterrichtet.

Du bekommst Impulse, Übungen, Geschichten und Zitate aus Tantra, Tango und dem echten Leben – zum Mitnehmen.

ZEIT FÜR LIEBE - Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de

Studiogast: Mein Tangopartner Reinhold, der Paare und Einzelpersonen in Tango und Tanztherapie unterrichtet, solltest du Interesse an Kursen mit Reinhold habenm dann sprich mich an.**

Über die Sohle zur Seele – Die Magie der rituellen Fußwaschung

In dieser Folge von Tantra to go tauchen wir ein in eines der zärtlichsten und zugleich kraftvollsten Rituale aus dem tantrischen Raum: die rituelle Fußwaschung.

Mein Studiogast Delta erzählt von berührenden Erfahrungen mit diesem uralten Akt der Hingabe – und wie über achtsame Berührung an den Füßen nicht nur der Körper, sondern auch das Herz geöffnet wird.

Was hat die Fußwaschung mit Vertrauen, Würde und Präsenz zu tun? Warum berührt sie so tief – auch ganz ohne Worte? Und wie kann man sie selbst achtsam gestalten, sei es in Partnerschaft, Freundschaft oder für sich allein?

Freu dich auf eine inspirierende Reise „von der Sohle zur Seele“ – sinnlich, verbindend und voller kleiner Aha-Momente.

ZEIT FÜR LIEBE - Christine Janson ist Buchautorin und Intimitätscoach. Sie begleitet Frauen und Paare dabei, Lust, Nähe und emotionale Tiefe wirklich zu leben. Wenn du tiefer gehen möchtest, findest du alle Infos zu ihren Coachings und Kursen unter www.christinejanson.de

Den Studiogast Delta und seine Veranstaltungen könnt ihr hier erreichen:

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