Taverna Maromba Cast

Taverna Maromba Cast episodes

June 30, 2021 Mitos e verdades sobre TREINO e DIETA
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1 hr 3 min
June 28, 2021 Existe a dieta ideal?
Puxe a cadeira, pegue a sua coqueteleira e divirta-se!
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51 min
June 21, 2021 Tudo sobre PERIODIZAÇÃO!
Puxe a cadeira, pegue a sua coqueteleira e divirta-se!
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1 hr 7 min
June 14, 2021 Álcool VS Musculação
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46 min
May 30, 2021 Ser fitness é a mesma coisa que ser saudável?
Puxe a cadeira, pegue a sua coqueteleira e divirta-se!
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50 min
May 24, 2021 Os maiores mitos da musculação
Puxe a cadeira, pegue a sua coqueteleira e divirta-se!
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54 min
May 16, 2021 As técnicas de treino estão acabando com os seus resultados!
Nesse 1º episódio da Taverna Maromba Cast trouxemos um tema um tanto quanto polêmico: técnicas intensificadoras de treino. E debatemos como e porque elas podem estar acabando com seus resultados na academia. Puxe a cadeira, pegue a sua coqueteleira e divirta-se!

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59 min

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Leonardo e Michael conversam semanalmente sobre os mais variados temas relacionados a musculação, nutrição e fitness no geral.