Te Invito un Café
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Te Invito un Café episodes

  • La Fatiga Mental: qué es y cómo superarla


    Vota aquí: www.robertsasuke.com/concurso
    Buenos días, ¿cómo estás? ah me alegro, ¿yo? aquí preparandote el cafecito que te gusta… Si alguna vez te has dicho: “Estoy agotado, cansado como si hubiera corrido un maratón, como si sobre mí cargara todo el peso del mundo”, probablemente no sea un simple lamento, expresiones como estas la pronuncia un gran número de personas cada día. Puede que pensemos que hablamos de fatiga física, pero no, tras esas realidades se esconde mayoritariamente la fatiga mental. Vamos, que ahora te explico más. Salud!

    * Déjame un mensaje de voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe
    * Puedes proponer un tema aquí: https://t.me/teinvitouncafe

    Si te emociona la idea de crear un podcast, como este, o cursos en línea, o un blog, pero no quieres perder tiempo buscando sin saber en los buscadores tradicionales, en el Kaiisen tienes cursos donde te voy guiando paso a paso hasta lograrlo. Suscríbete ahora entrando en: kaiisen.com y se bienvenido a la comunidad de los emprendedores que buscan la mejora continua.
    Esto es un Programa de Radio a la carta (o popularmente llamado podcast), y lo puedes escuchar donde quieras, como quieras y cuando quieras, solo tienes que suscribirte y así no te pierdes de cada nuevo episodio. Grabamos un nuevo episodio de Lunes a Viernes desde que canta el gallo, desde Santo Domingo, República Dominicana y para todo el mundo. Definitivamente, este es el café que más se consume en el mundo cada día.
    Si todavía no tienes tu tacita de café, tu bombilla con tu mate o tu taza de chocolate, ve corriendo por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que estoy seguro te gustará mucho. En este episodio escucharemos la frase con cafeína, ese pensamiento o reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este episodio y el reto del día.
    No puedes perderte todo el contenido de este episodio y vamos a iniciar nuestro itinerario en este preciso momento. Dale play al reproductor!
    t"¿De qué está uno harto cuando se dice que ya no puede más? De la vida misma. Del aburrimiento. Del cansancio que se siente cuando uno se mira al espejo por la mañana. Henning Mankell" username="robsasuke"]
    Enlaces mencionados en este episodio:

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    31 min
  • La Fatiga Mental: qué es y cómo superarla


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    31 min
  • ¿Cómo es tu ritmo Ultradiano?

    Llegamos al ombligo de la semana y como cada día el cafecito que te llena de alegría, básico… ¿Eres consciente de las horas del día en que eres más eficiente? ¿Y también eres consciente de los momentos del día en que estás disperso? La ciencia ha podido establecer que nuestro cerebro no trabaja en forma lineal, sino en ciclos. Algunos de ellos se llaman ritmos ultradianos y conocer cómo funcionan nos haría ser más productivos. ¿Quieres aprender a identificarlos? quédate, toma asiento que ahora te sirvo tu cafecito.

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    [bctt tweet="La complejidad es tu enemigo. Cualquier tonto puede hacer algo complicado. Lo difícil es mantener las cosas simples. Richard Branson" username="robsasuke"]
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    27 min
  • ¿Cómo es tu ritmo Ultradiano?

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    27 min
  • Cómo gestionar conflictos en redes sociales

    Buenos días por la mañana, así dicen en mi país, y tú quédate ahí sentadito que te preparo tu cafecito… Saber gestionar conflictos en redes sociales es como aprender a gestionarlos en todos los ámbitos de tu vida, aunque tiene ciertas particularidades. A veces no somos conscientes de que la comunicación vía redes sociales carece de elementos y que teniendo en cuenta estas carencias se complica aún más resolver conflictos. ¿Quieres algunas técnicas para hacerlo? quédate que ya comenzamos.

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    [bctt tweet="Hazte esta pregunta constantemente: ¿Dónde puedo añadir más valor a lo que me importa más a mi y a las personas que les importo? Chris Brogan" username="robsasuke"]
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  • Cómo gestionar conflictos en redes sociales

    Buenos días por la mañana, así dicen en mi país, y tú quédate ahí sentadito que te preparo tu cafecito… Saber gestionar conflictos en redes sociales es como aprender a gestionarlos en todos los ámbitos de tu vida, aunque tiene ciertas particularidades. A veces no somos conscientes de que la comunicación vía redes sociales carece de elementos y que teniendo en cuenta estas carencias se complica aún más resolver conflictos. ¿Quieres algunas técnicas para hacerlo? quédate que ya comenzamos.

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El podcast de psicología más longevo y escuchado en español, en todo el mundo. Te enseño cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te doy herramientas y técnicas para el día a día.  Te…