Te Invito un Café
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Te Invito un Café episodes

  • Cómo superar una crisis de ansiedad o ataque de pánico

    El martes avanzando y yo preparando ese café que como cada día sigues esperando, lo que no sé es si esto de rimar al inicio te está gustando, pero bueno… Las crisis de ansiedad, de angustia o ataques de pánico afectan al 10% de la población mundial. Pueden ocurrir en cualquier lugar y en el momento menos pensado, por ejemplo en una reunión familiar, en la cola del supermercado, en una reunión de trabajo, los domingos a la tarde... ¿Cómo lidiar con estos síntomas y superarlos? Hoy hablamos en detalle al respecto. ¿te quedas? bueno pues toma tu taza y escucha.

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    Esto es un Programa de Radio a la carta (o popularmente llamado podcast), y lo puedes escuchar donde quieras, como quieras y cuando quieras, solo tienes que suscribirte y así no te pierdes de cada nuevo episodio. Grabamos un nuevo episodio de Lunes a Viernes desde que canta el gallo, desde Santo Domingo, República Dominicana y para todo el mundo. Definitivamente, este es el café que más se consume en el mundo cada día.
    Si todavía no tienes tu tacita de café, tu bombilla con tu mate o tu taza de chocolate, ve corriendo por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que estoy seguro te gustará mucho. En este episodio escucharemos la frase con cafeína, ese pensamiento o reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este episodio y el reto del día.
    No puedes perderte todo el contenido de este episodio y vamos a iniciar nuestro itinerario en este preciso momento. Dale play al reproductor!
    t"Las amenazas a nuestra autoestima o la idea que nos hacemos de nosotros mismos, causan con frecuencia mucha más ansiedad que las amenazas a nuestra integridad física. Sigmund Freud" username="robsasuke"]
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    32 min
  • Cómo superar una crisis de ansiedad o ataque de pánico

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    32 min
  • No des las cosas por Sentado
    Hoy te cuento una historia sobre juicios precipitados para aprender a abrir los ojos y pensar dos veces antes de hacer las cosas. ¿Estás lista/o? vamos con ello.
    21 min
  • No des las cosas por Sentado

    Hola, ya comenzó la semana y con las pilas recargadas y este cafecito seguro nuestro día estará bien agustito… ¿Quien no ha tenido más de una vez momentos en los cuales damos por sentado una situación y nos acabamos dando cuenta tarde de nuestro error?. Quien lo niegue quizá no sea conciente, me atrevo a afirmar. Hoy te cuento una historia sobre juicios precipitados para aprender a abrir los ojos y pensar dos veces antes de hacer las cosas. ¿Estás lista/o? vamos con ello.

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  • La Oportunidad que tanto esperabas

    Buenas buenas y así como suena llegamos al 900 y tu no te muevas de tu asiento, porque te estoy preparando, el café que estabas esperando… Hay momentos en nuestras vidas en las que nos cuesta tomar acción porque no vemos la oportunidad. Para algunos es necesario tener de frente la oportunidad para aprovecharla. El discurso del desarrollo personal habla de la importancia de aprovechar las oportunidades. Pero y si te digo que las oportunidades que tanto esperas están en… bueno te lo explico mejor luego de esta canción.

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    28 min

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El podcast de psicología más longevo y escuchado en español, en todo el mundo. Te enseño cómo funciona el ser humano, su razón de ser y te doy herramientas y técnicas para el día a día.  Te…