Te Invito un Café

Hoy te preparo un café con un toque de razonamiento y confrontación cognitiva, no te asustes que aunque suene raro te gustará muchísimo, así que… Si hay un método en psicología que ha recibido un importante respaldo empírico, con un aval de más de 2.000 estudios científicos, es el cuestionamiento basado en el método socrático o confrontación de los propios pensamientos y creencias. Este recurso es utilizado en la psicología y su objetivo es reemplazar las ideas irracionales por otras que se ajusten mejor a la realidad. ¿Quieres saber cómo aplicarlo a tu vida? Quédate y escucha.

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Esto es un Programa de Radio a la carta (o popularmente llamado podcast), y lo puedes escuchar donde quieras, como quieras y cuando quieras, solo tienes que suscribirte y así no te pierdes de cada nuevo episodio. Grabamos un nuevo episodio de Lunes a Viernes desde que canta el gallo, desde Santo Domingo, República Dominicana y para todo el mundo. Definitivamente, este es el café que más se consume en el mundo cada día.

Hoy es jueves 10 de mayo del año 2018, si todavía no tienes tu tacita de café, tu bombilla con tu mate o tu taza de chocolate, ve corriendo por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que esto y seguro te gustará mucho. En este episodio escucharemos la frase con cafeína, ese pensamiento o reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este episodio y el reto del día.

Te invito a formar parte de nuestro CLUB KAIZEN. En el mismo encontrarás Cursos de desarrollo personal y profesional, MasterClass , Libros digitales, Recursos Descargables, Acompañamiento personalizado, y una comunidad de personas que tienen todas una misma actitud: La de ser exitosos. Cada día una nueva clase, cada semana nuevos recursos, cada mes nuevos eventos… No pierdas esta oportunidad, ve directamente a clubkaizen.org y suscríbete.

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Martes y dicen que ni que cases ni te embarques, pero que de este cafecito nunca te apartes, bueno, eso dicen… Construir la confianza y autoestima es un proceso que conlleva esfuerzo, coraje y mucha paciencia. La confianza se basa en la autoestima, la dignidad y la creencia de que podemos enfrentar cualquier reto o dilema de nuestra vida. La autoestima es la forma en que nos hablamos de nosotros mismos. Hoy te presento 10 pasos para construir autoestima y confianza para poder avanzar. Escucha.

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Martes y dicen que ni que cases ni te embarques, pero que de este cafecito nunca te apartes, bueno, eso dicen... Construir la confianza y autoestima es un proceso que conlleva esfuerzo, coraje y mucha paciencia. La confianza se basa en la autoestima, la dignidad y la creencia de que podemos enfrentar cualquier reto o dilema de nuestra vida. La autoestima es la forma en que nos hablamos de nosotros mismos. Hoy te presento 10 pasos para construir autoestima y confianza para poder avanzar. Escucha.

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Martes y dicen que ni que cases ni te embarques, pero que de este cafecito nunca te apartes, bueno, eso dicen... Construir la confianza y autoestima es un proceso que conlleva esfuerzo, coraje y mucha paciencia. La confianza se basa en la autoestima, la dignidad y la creencia de que podemos enfrentar cualquier reto o dilema de nuestra vida. La autoestima es la forma en que nos hablamos de nosotros mismos. Hoy te presento 10 pasos para construir autoestima y confianza para poder avanzar. Escucha.

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