Du kannst so viele Coaches konsumieren, wie du willst, sie werden dir nicht helfen, denn die Arbeit liegt bei dir.
Konzentriere dich darauf, was du selbst tun kannst. Wann und wie fängst du am Besten damit an? Richtig, wie du es dir vorstellen kannst, am Morgen.
Was ist heute dein erster Gedanke gewesen? War er positiv oder negativ oder neutral?
Es ist von immenser Bedeutung die Wahrnehmung und das Bewusstsein zu schärfen, um zu erkennen wo wir mit der Arbeit beginnen können.
Einfache Übung: Beobachte 10 Tage lang deinen ersten Gedanken beim Aufwachen und schreib ihn nieder. Nach 10 Tagen mach einen Strich darunter und sieh nach ob du damit zufrieden bist oder nicht.