In dieser Folge sprechen wir über das Zitat "Verletzte Menschen verletzen Menschen" und tauchen tief in die psychologischen Hintergründe von verletzendem Verhalten ein.

Du wirst verstehen, warum Menschen oft unbewusst verletzend agieren und wie du empathischer mit solchen Situationen umgehen kannst. Erfahre, wie Prägungen und Erfahrungen unser Verhalten beeinflussen und wie du selbst friedlicher werden kannst.

Höre rein und entdecke, wie du Verletzungen bei dir und anderen erkennen und heilen kannst 💡

Lust auf Veränderung?

Hier findest du mehr zu mir und wie ich dich bei deiner Transformation unterstützen kann:

Mehr zu mir gibt's auf LinkedIn:

oder auf Instagram:

In dieser Folge geht's ums Gewinn-Gewinn-Denken - ein Konzept, welches dein Leben verändern kann. Du erfährst, wie du in Konfliktsituationen kreative Lösungen findest, die allen zugutekommen.

Ich zeige dir, wie du den "Kuchen vergrößern" kannst, statt um ein größeres Stück zu kämpfen. Lass uns gemeinsam entdecken, wie diese Denkweise deine Beziehungen stärkt und neue Möglichkeiten eröffnet. Verpasse nicht die praktischen Tipps, wie du Gewinn-Gewinn-Denken in deinem Alltag umsetzen kannst.

Höre jetzt rein und starte deine Reise zu mehr Erfolg und Zufriedenheit 🍀

Du willst lernen, wie du mit Humor über dich selbst lachen kannst? Dann ist diese Folge genau richtig für dich!

Wir sprechen darüber, was Selbstironie eigentlich ist und wie sie dir in deinem Alltag helfen kann. Du erfährst, wie du Selbstironie als Überlebensstrategie nutzen kannst und warum sie manchmal auch eine Form der Selbstverteidigung sein kann. Aber Vorsicht: Wir diskutieren auch die Grenzen der Selbstironie und wann sie zur Selbstabwertung werden kann.

Lust auf Veränderung?

Hier findest du mehr zu mir und wie ich dich bei deiner Transformation unterstützen kann:

Mehr zu mir gibt's auf LinkedIn:

oder auf Instagram:

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Klarheit ein. Du erfährst, warum Klarheit so wichtig für erfolgreiche Führung und Beziehungen ist. Ich zeige dir, wie du Missverständnisse vermeidest und deine Kommunikation verbessern kannst.

Du lernst praktische Tipps, um Klarheit in deinem Leben zu üben und zu einer besseren Führungskraft zu werden.

Lust auf Veränderung?

Hier findest du mehr zu mir und wie ich dich bei deiner Transformation unterstützen kann:

Mehr zu mir gibt's auf LinkedIn:

oder auf Instagram:

In dieser Folge geht's ans Eingemachte. Wir sprechen darüber, warum Fehler machen so verdammt wichtig ist und wie du daraus wachsen kannst. Ich teile persönliche Erfahrungen und gebe dir praktische Tipps, wie du deine Einstellung zu Fehlern verändern und sie als Chance sehen kannst. Du erfährst, warum Perfektion oft hinderlich ist und wie du stattdessen eine Kultur des Lernens und der ständigen Verbesserung entwickelst.

Lust auf Veränderung?

Hier findest du mehr zu mir und wie ich dich bei deiner Transformation unterstützen kann:

Mehr zu mir gibt's auf LinkedIn:

oder auf Instagram:

Bist du auch oft dein größter Kritiker?

In dieser Folge verrate ich dir, wie du durch liebevolle Selbstgespräche mehr Frieden und Klarheit findest.

Du erfährst:

Lass uns gemeinsam üben, so mit uns zu reden, wie mit einem guten Freund.

Ich bin gespannt auf deine Erkenntnisse 💡 Schreib mir gerne, ich freu mich auf den Austausch!

Kennst du den inneren Konflikt zwischen Lust und Vernunft? Dann hör unbedingt rein 💡

In dieser Folge verrate ich dir, wie du durch Selbstregulation deine kurzfristigen Impulse und langfristigen Ziele in Einklang bringst.

Du erfährst:

Lass uns gemeinsam üben, unser Leben so zu gestalten, dass wir Freude und Erfolg gleichermaßen erleben.

Ich bin gespannt auf deine Erkenntnisse. Schreib mir gerne, ich freu mich auf den Austausch 🙌

Lust auf Veränderung?

Hier findest du mehr zu mir und wie ich dich bei deiner Transformation unterstützen kann:

Mehr zu mir gibt's auf LinkedIn:

oder auf Instagram:

Suchst du auch nach dem tieferen Sinn im Leben?

Du erfährst:

Lass uns gemeinsam üben, unseren Alltag mehr nach unseren Bedürfnissen auszurichten und so ein sinnvolles, erfülltes Leben zu erschaffen 💡

Ich bin gespannt, was deine Erkenntnisse sind. Schreib mir gerne und teile die Folge mit deinen Liebsten. Ich freu mich!

Lust auf Veränderung?

Hier findest du mehr zu mir und wie ich dich bei deiner Transformation unterstützen kann:

Mehr zu mir gibt's auf LinkedIn:

oder auf Instagram:

Willst du dein volles Potenzial entfalten und persönlich wachsen?

In dieser Folge verrate ich dir, wie du deine Stärken und Schwächen realistisch einschätzen und als Startpunkt für Veränderung nutzen kannst.

Du erfährst:

Lass uns gemeinsam üben, uns selbst mit einem klaren, wohlwollenden Blick zu betrachten. So kannst du deine Zufriedenheit steigern und dein Leben aktiv gestalten.

Lust auf Veränderung?

Hier findest du mehr zu mir und wie ich dich bei deiner Transformation unterstützen kann:

Mehr zu mir gibt's auf LinkedIn:

oder auf Instagram:

Kennst du das auch? Enttäuschungen können echt ätzend sein und dir die gute Laune vermiesen.

Aber was wäre, wenn wir sie einfach als das Ende einer Täuschung sehen?

In dieser Folge verrate ich dir, wie du mit der richtigen Einstellung Enttäuschungen entmachten und sogar als Chance nutzen kannst.

Du erfährst:

Lass uns gemeinsam üben, Enttäuschungen als Feedback zu sehen und daraus zu lernen. So kannst du in Zukunft viel entspannter und zufriedener durchs Leben gehen.

Lust auf Veränderung?

Hier findest du mehr zu mir und wie ich dich bei deiner Transformation unterstützen kann:

Mehr zu mir gibt's auf LinkedIn:

oder auf Instagram: