Technik vor Taktik

In dieser kompakten Folge von Techniktraining Kompakt dreht sich alles um die Innenverteidiger – ihre Techniken, Spielertypen und die entscheidenden Details, die auf dieser Position den Unterschied machen.

Ich spreche darüber, welche Anforderungen moderne Innenverteidiger erfüllen müssen, wie sich unterschiedliche Spielertypen entwickeln lassen und warum technische Präzision heute genauso wichtig ist wie defensive Stabilität.

Im Mittelpunkt stehen die Kerntechniken eines Innenverteidigers: vom ersten Kontakt über das Passen und Flanken bis hin zu Schuss, Dribbling und dem Verhalten im 1-gegen-1.

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🔖 #technikvortaktik #Innenverteidiger #iv 1gegen1 #defensivcoaching #spielintelligenz #trainingsmethodik #taktiktraining #spielerentwicklung #coachlife #trainercommunity #markussteffen #defensivprinzipien #trainerausbildung #torverhindern

In dieser Episode ist Axel Bellinghausen zu Gast – ehemaliger Profi-Fußballer (u. a. Fortuna Düsseldorf, FC Augsburg, 1. FC Kaiserslautern) und heute in der Vermarktung bei Fortuna Düsseldorf aktiv.

Axel teilt seine Eindrücke aus dem Profi- und Amateurbereich, gibt Einblicke in seine Arbeit als Trainer beim SC Unterbach und spricht über seine Leidenschaft, Mentalität und die Entwicklung des Fußballs aus Spielersicht.

Natürlich kommen auch persönliche Fragen, Anekdoten und kleine Geschichten aus seiner Karriere nicht zu kurz – von Lumpi Lambertz, über den Kampfgeist auf dem Feld, bis hin zu kulinarischen Diskussionen zwischen Schweinebrötchen und Bratwurst.

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🔖#axelbellinghausen #spielerentwicklung #fortunadüsseldorf #scunterbach

In dieser Folge spreche ich mit Erik Morozov, U17-Trainer von Hessen Kassel, über Talententwicklung außerhalb von NLZ-Strukturen. Wir schauen auf die Realität in Nordhessen, sprechen über Chancen, Hürden und die Rolle von Vereinen und Schulen.

Weitere Themen:

• Welche Philosophie in der regionalen Talentförderung funktioniert.

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#nachwuchsförderung #ksvhessenkassel #u17

In dieser Episode ist Lukas Kruse zu Gast – U17-Trainer beim SC Paderborn und ehemaliger Bundesliga-Profi. In einer offenen Q&A-Folge beantwortet Lukas Fragen aus der Community rund um das Trainerdasein im Nachwuchsfußball, seine Erfahrungen als Ex-Profi und seine Sicht auf die Entwicklung junger Spieler:innen.

Wir sprechen über den Alltag im NLZ, über Trainingssteuerung, Talentförderung und Spielphilosophie, aber auch über persönliche Themen – vom Einfluss seiner Profikarriere bis hin zu Tipps für junge Trainer:innen.

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In dieser Episode ist Dennis Göller zu Gast – zuletzt Athletiktrainer bei der SpVgg Unterhaching. Gemeinsam sprechen wir über eines der zentralsten Themen im Leistungs- und Amateurfußball: Kreuzbandrisse – und alles, was damit zusammenhängt.

Dennis gibt tiefe Einblicke in die Prävention, die Belastungssteuerung im Mannschaftstraining und in den Rehaprozess nach einer schweren Verletzung. Dabei geht es nicht nur um Trainingsinhalte, sondern auch um Strukturen, Planung und Herausforderungen für Vereine, die nicht über große medizinische oder athletische Abteilungen verfügen.

Wir sprechen über Mechanismen, Risikofaktoren und darüber, wie sich Spieler:innen sicher und nachhaltig ins Teamtraining zurückführen lassen.

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In dieser Episode ist Steve Tunga zu Gast – Defensiv-Coach, Spieler und Spezialist für individuelles Verteidigungsverhalten. Gemeinsam sprechen wir über die Grundlagen des Verteidigens, die richtige Haltung im Zweikampf und darüber, wie Trainer:innen das Defensivspiel gezielt schulen und coachen können.

Steve erklärt, warum gutes Verteidigen vor allem Kopf- und Herzarbeit ist – erst danach kommt die Physis. Es geht um Kontrolle: über Zeit, Raum und den Ballgewinn.

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Das Trainerduell – Das Quiz für alle Fußballtrainer:innen & Fußballfans!

In dieser ganz besonderen Folge startet ein neues Format bei Technik vor Taktik: das Trainerduell!

Gemeinsam mit Julian Hasselberg und Thomas Schulz suchen wir die vier meistgenannten Antworten auf Fragen, die wir 150 Trainer:innen aus der Community gestellt haben.

Ein Format mit Humor, Fachwissen und Leidenschaft für den Fußball – perfekt für alle, die selbst mitraten wollen!

💬 Welche Fragen sollten wir im nächsten Trainerduell stellen? Schreib uns gern auf Social Media!

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In dieser Episode ist Maximilian Otto zu Gast – Leiter der Eliteschule des Fußballs in Bremen. Maximilian bringt umfangreiche Erfahrung aus dem Jugendfußball mit, unter anderem aus seiner Arbeit bei Werder Bremen und dem FC St. Pauli.

Wir sprechen über den Weg zum mündigen Athleten – über Eigenverantwortung, Selbststeuerung und wie Schule, Verein und Familie gemeinsam die Entwicklung junger Spieler:innen begleiten können. Dabei beleuchten wir das Verbundsystem von Schule und Leistungssport, den Spagat zwischen Polysportivität und Spezialisierung und wie wichtig konstante Betreuung in der Ausbildung ist.

Außerdem geht es um Themen wie Trainingsstrukturen im Ganztag, den gezielten Einsatz von AI-Videoanalyse, die Bedeutung von Mentoring, Zielarbeit und Erfolgstagebüchern im Alltag von jungen Athlet:innen.

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Ihr wollt mehr über Maximilian und die App MyHodge.ai erfahren?

Internet: https://myhodge.ai/

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In dieser Episode ist Pascal Feber zu Gast – Trainer im Nachwuchsleistungszentrum der SpVgg Unterhaching und bei 1x1 Sport tätig. Gemeinsam sprechen wir über die Grundlagen einer Trainingseinheit, ihre Struktur und Prinzipien, sowie darüber, wie Trainer:innen Inhalte zielgerichtet aufbauen und vermitteln können.

Pascal erklärt, worauf es beim Training im Kleinfeldbereich ankommt – von Spieleröffnung über Spielbeschleunigung bis hin zur individuellen Förderung einzelner Spieler:innen.

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Podcast 1x1 Sport: https://open.spotify.com/show/3H44eqy6OYCMupvj7jychE

1x1 Sport Workshops und Videos: https://www.1x1sport.de/komm-ins-team/?gclid=CjwKCAjw3tzHBhBREiwAlMJoUsAB90GIbDe5-zynM7HfKormh7eFvOw7Gq6eDhPAwERq8ivz_kyUShoCBN0QAvD_BwE#aff=einsxeins

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300 Folgen Technik vor Taktik! In dieser besonderen Jubiläumsfolge blicke ich zurück – auf spannende Gäste, inspirierende Gespräche und unzählige Impulse rund um Fußball, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung.

Ich teile mit euch spannende Zahlen und Fakten zum Podcast, beantworte Fragen aus der Community und gebe persönliche Einblicke hinter die Kulissen.

Im zweiten Teil geht’s natürlich auch um Techniktraining:

Ein ehrlicher, persönlicher und inhaltlich dichter Blick auf 300 Folgen – mit viel Dankbarkeit, Leidenschaft und Vorfreude auf das, was noch kommt.

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