TeenCare

TeenCare

By TeenCare projectHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

TeenCare episodes

  • Лабиринт разума:Навигация по чрезмерному размышлению(накручивание)
    Вы когда-нибудь оказывались в цикле мыслей, постоянно повторяя ситуации в своей голове или беспокоясь о будущем? Если это так, то вы не одни. Сегодня мы погружаемся в тему накручивания/overthinking, почему это происходит и как мы можем освободиться от этого. С вами ведущие Жанар, Айша, и давайте начнем! instagram: @teencare.kz
    https://www.instagram.com/teencare.kz?igsh=d29lM3J4Y3dqd2c5&utm_source=qr
    TikTok: @teencare.kz
    https://www.tiktok.com/@teencare.kz?_t=8nAs5AMdT9y&_r=1&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaboxk4qDenT7Y2DLcbr09Ybo1jhUswBxm2eB0rliEqXC59Uv3RFg4d5Wtk_aem_ARrO15hgUUWP8lep1J3KvEMaFTvdXGItcq0At91_vbfhUpkgHSTWwcykbEwV8Mg-mPQz6MRUVQRvc1SC41Af7Fgn
    Bot ZIZI💚: https://t.me/teencare_message_ZiZi_bot
    19 min
  • Mind Maze:Navigating overthinking
    Do you ever find yourself stuck in a loop of thoughts, constantly replaying situations in your head or worrying about the future? If so, you're not alone. Today, we're diving into the topic of overthinking, why it happens, and how we can break free from it. I’m your host Zhanar and Let's get started!
    instagram: @teencare.kz
    https://www.instagram.com/teencare.kz?igsh=d29lM3J4Y3dqd2c5&utm_source=qr
    TikTok: @teencare.kz
    https://www.tiktok.com/@teencare.kz?_t=8nAs5AMdT9y&_r=1&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaboxk4qDenT7Y2DLcbr09Ybo1jhUswBxm2eB0rliEqXC59Uv3RFg4d5Wtk_aem_ARrO15hgUUWP8lep1J3KvEMaFTvdXGItcq0At91_vbfhUpkgHSTWwcykbEwV8Mg-mPQz6MRUVQRvc1SC41Af7Fgn
    Bot ZIZI💚: https://t.me/teencare_message_ZiZi_bot
    8 min

About TeenCare

From the publisher's feed

What’s up cool kids! Welcome to TeenCare podcast,the ultimate hangout spot for teens by teens. We’re gonna chat about all the stuff that makes being a teenager both crazy and amazing. Get ready to…