Telephone Valley

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Ok, let’s be honest… en France, quand t’es une femme racisée, le fameux “plafond de verre” ? Bah il est impossible à briser. Tu bosses plus, tu donnes plus, tu fais tout bien — et au final ? Tu gagnes deux fois moins, t’es deux fois moins reconnue… et spoiler : ça ne change rien.

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi il faut arrêter de jouer les bénévoles pour un système qui, clairement, ne te valorise pas à ta juste valeur. Et je partage aussi des exemples de femmes autour de moi, brillantes et investies, qui se sont littéralement brûlées les ailes dans le corporate pour…qui ont tout donné dans le milieu corporate et qui en ont surtout récolté de l’injustice et de la fatigue.

C’est un épisode sans filtre, mais nécessaire : parce qu’à un moment, faut dire les choses comme elles sont.

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Ok, let’s be real… tu bosses, tu coches toutes les cases, tu fais tout “comme il faut” — et pourtant, t’as toujours cette impression cheloue de ne pas être vraiment heureux.

Dans cet épisode, on parle de la surcharge du monde du travail, de cette pression constante pour rentrer dans les codes de la société… et de pourquoi, spoiler alert, ça ne marche pas.

Parce que oui, s’adapter, jouer le jeu, rentrer dans la norme : c’est bien joli. Mais au final, qu’est-ce que tu gagnes en retour ? Pas grand-chose.

Et si le vrai move, c’était de te découvrir toi, d’explorer ton propre champ des possibles (qui est genre, infini 🔥), et d’arrêter de te contenter du minimum ?

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Okayyyy, let’s talk real love talk 👄

J’ai toujours été une amoureuse de l’amour. Genre je respire les regards intenses, les gestes passionnés, les silences qui veulent tout dire. Et NON, c’est pas “trop”, c’est juste que j’ai des standards élevés — blame it on les films, les séries, les romans… ma formation émotionnelle 🥲💫

Mais bon, on est en 2025, et spoiler : les xy sont trop des flockos

Ghosting and situationships sont devenus la norme dans une génération dans laquelle on ne se retrouve pas.

Le truc c’est : on est pas delulu. On sait ce qu’on vaut. Et si on trouve pas notre Nathan Scott, Stefan Salvatore ou encore Le roi Georges, we don’t want it✋

Dans cet épisode, on parle :

✨ De ce que c’est être une amoureuse de l’amour

🔥 Des défis ultra relous du dating moderne

💡 Et de pourquoi aimer fort, c’est pas un défaut — c’est une superpower (quand c’est bien utilisé)

Parce qu’on mérite une love story qui fait battre le cœur, pas juste vibrer le tel.

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Petit life update de rien du tout : j’ai fait mes valises, dit au revoir à la froonce (aka dictature de macron) Oui, oui. Moi aussi je suis choquée. 😮‍💨

J’avais un plan trop carré, genre “je pars, je m’installe bien, je trouve un taff sérieux, tout est sous contrôle”… Spoiler alert : j’ai RIEN fait de tout ça 🤭💅🏾

À la place ? J’ai juste suivi mes envies du moment.

J’ai mis pause sur le mode corporate boss pour tester des trucs complètement random — des trucs que j’aurais JAMAIS imaginé faire. Et tu sais quoi ? Et franchement, ça fait un bien fou.

Une conversation à cœur ouvert sur le lâcher prise, les nouveaux départs, et l’art de se laisser surprendre 🫧

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On s'excuse d'avance pour les fous rires que vous allez avoir

Une décennie, des larmes, des rires, du chaos… et une star en construction.

Dans cet épisode, Naomie se livre sans filtre. Elle nous raconte son parcours entre 18 et 28 ans : les doutes, les phases de flou total, les “je sais plus qui je suis”, mais aussi les prises de conscience, les petits pas vers soi, et le glow-up intérieur qui change tout.

Comment elle a retrouvé son chemin, appris à s’aimer, à se choisir avant tout — même (et surtout) en amour. Son rapport aux hommes a évolué, son rapport à elle-même encore plus. Aujourd’hui, Naomie est la star qu’elle pensait être... mais version alignée, libre et badass.

💫 Si t’es en plein doute, perdue dans ta vingtaine ou en train de renaître après le chaos : cet épisode est pour toi.

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The Wizard Liz, l’influenceuse bien connue pour ses conseils en développement personnel et empowerment féminin. Elle nous inspire comment reprendre le pouvoir quand un xy essai d'éteindre votre lumière. Un modèle de force, Liz a quitter une relation dès qu'elle a su q'il était entrain de la trompé. Donc non, elle n'est pas celle qui a été humilié ou qui n'applique pas ses propres conseils. Bien au contraire elle a eu le courage de partir quand ses limites ont été atteintes malgré un mariage de moins de 6 mois et une grossesses de 4 mois. Cette femme est une QUEEN.

Je me devais de faire en épisode sur cette histoire, non pour sauter sur l'occasion de la détresse d'une femme, mais pour rappeler aux femmes qu'il est possible de quitter ce clébard qui te fais du sale même si tu viens de l'épouser et que tu es tout juste enceinte de lui.

🔍 Comment une femme aussi forte, lucide et inspirante a-t-elle pu se retrouver piégée dans une relation malsaine ?

💔 Quels ont été les signes ignorés, les erreurs pardonnées, les redflags ?

🌱 Et surtout : quelles leçons tirer de cette expérience pour grandir, se reconstruire et ne plus jamais tolérer le minimum ?

Enjoy love

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Vasi ok, t’es dans un truc avec un gars qui répond pas à tes messages avant 23h ? Tu sais que c’est pas l’homme de ta vie, mais tu reste quand même ? Tu vas pas non plus laisser ce flop bloquer ton glow-up, enfaite.

Parce qu’on sait que l’amour peut te faire perdre la tête, mais tu dois jamais y perdre ta vie, tes rêves, ton avenir.

Personne d'autre qu'Olivia Pope l'incarne à la perfection. Malgré ses relations tumultueuses entre Fitz et Jake, elle garde toujours le contrôle et ne dévie jamais de sa mission principale : le pouvoir et la justice à sa manière.

Ce podcast, c’est pour toutes les tatas qui sont un peu (beaucoup) delulu, mais qui savent au fond qu’elles méritent mieux. T'es pas trop concentrée en amour ? Fine. Mais t’as toujours des goals, des rêves, une carrière à construire, une vie à vivre – et on va s’en occuper.

💖 On parle réal talk, passion, projets, et surtout : comment rester THAT girl, même avec un situationship qui boit ton sang et qui brise tes os.

So yess… tu peux être paumée en amour, mais ma go, reste la boss que t’es censée être, jusqu'à ce que tu tej ce clebs. 💅

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Un nouveau podcast sans filtre qui explore les non-dits, les blessures et les contradictions d’une identité fragmentée.

Rejet de soi, invisibilisation, hypermasculinité, assimilation... Comment les hommes noirs en France naviguent-ils dans une société qui les réduit, les caricature, ou les exclut ? Et surtout, quelles sont les répercussions de ce mal-être sur les femmes noires, sur les enfants, sur toute une communauté qui cherche à guérir ?

Dans cet épisode, on creuse les racines du mal : histoire coloniale, masculinité déformée, amour propre délaissé, traumas transmis de génération en génération. Mais on parle aussi reconstruction, introspection, et amour — de soi, des siens, de l’identité noire plurielle.

🖤 Un espace de parole pour comprendre, déconstruire et, peut-être, réparer.

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Dans cet épisode, je vous ouvre mon cœur et je partage avec vous une étape profonde et personnelle de ma vie : mon cheminement vers le port du voile. Ce n’est pas une décision que j’ai prise du jour au lendemain. Entre doutes, questionnements, regards extérieurs, spiritualité et reconnection à moi-même, je vous raconte les moments clés qui m’ont guidée sur cette voie.

Ce podcast n’a pas pour but de convaincre, mais de témoigner. Parce que chaque parcours est unique, et que derrière chaque voile, il y a une histoire.

🔸 Pourquoi ai-je commencé à y penser ?
🔸 Quels obstacles ai-je rencontrés ?
🔸 Comment ai-je trouvé la paix dans cette décision ?

Merci de m’écouter, de respecter mon vécu, et d’être là pour ce moment intime💕💬

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Un épisode hommage, un cri d’amour et de vérité pour celles qu’on oublie trop souvent : les aînées, les piliers silencieux de nos familles.

Elles grandissent vite, prennent soin des autres avant même de savoir prendre soin d’elles-mêmes. Médiatrices, protectrices, secondes mamans, modèles malgré elles… Les grandes sœurs portent tout, souvent sans reconnaissance.

Dans ce podcast, on raconte leur histoire. À travers des témoignages, des analyses, et des figures historiques trop peu mises en lumière, on célèbre leur rôle fondamental. De l’intime au politique, on montre pourquoi les grandes sœurs ne sont pas juste des filles d’aînés – ce sont des bâtisseuses de mondes.

✨ Si tu es ou que tu as une grande sœur, ce podcast est pour toi.

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