Mathea Monclaire har levd med psykiske utfordringer hele livet. I denne episoden tar hun oss gjennom hvilke teknikker, behandlingsmetoder og øvelser som har hjulpet henne mest. Vi snakker om hvor mørkt det kan bli når man er alvorlig syk, og hva som må til når det virkelig brenner. Vi snakker om det å kjøpe papptallerken, om å re senga og om medisinbruk. Mathea har det bedre enn før og klarer nå å regulere seg selv bedre.

Ting vi snakker om i episoden:

Matheas podcast, Unnskyld meg: https://open.spotify.com/show/7wUGpUITyi9Q50J1Ni9agj?si=53399cec01ec4a09

Episode om dissosiativ lidelse og dissosiativ identitetsforstyrrelse: https://open.spotify.com/episode/1V3wVOAKQXlZZwP8ScGOX1?si=1VXkXlUbTTCPDNp5womwxg

Kontakt: @kinemaniac og @ogsapasient på Instagram og TikTok eller [email protected]

Cover art: @anettews