Temperanças

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By Ana Tomazelli & Marcelo BuenoEducation
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Temperanças episodes

  • As Temperanças da Vida em Rede - Parte 1

    Bate papo entre Ana Tomazelli, do Ipefem - Instituto de Pesquisa & Estudos do Feminino, e Marcelo Bueno, do Zephyrus Tarot.   

    Ninguém nasceu para viver isolado. É sempre bom ter pessoas com quem contar. Sempre bom ser contribuição para quem precisa. Este episódio de Temperanças, como o título já indica, é sobre a arte de viver em rede. Você reconhece a qualidade da sua? Sabe como construir uma? A gente compartilha algumas dicas.     

    Na parte 2 tem jogo, você sabe. :) 

    Ipefem: https://www.ipefem.com/​​

    Zephyrus Tarot: https://zephyrustarot.com.br

    1 hr 40 min
  • As Temperança da Iniciativa - Parte 2

    Bate papo entre Ana Tomazelli, do Ipefem - Instituto de Pesquisa & Estudos do Feminino, e Marcelo Bueno, do Zephyrus Tarot.   O dicionário define iniciativa como "ação daquele que é o primeiro a propor e/ou a realizar qualquer coisa". O que vamos abordar aqui vai para além disso, pois compreendemos que o atributo passa por assumir responsabilidade pela vida que se deseja, entre outras coisas.

    Quer saber mais? Então dê um play. :)  

    Ipefem: https://www.ipefem.com/

    Zephyrus Tarot: https://zephyrustarot.com.br

    36 min
  • As Temperanças da Iniciativa - Parte 1

    Bate papo entre Ana Tomazelli, do Ipefem - Instituto de Pesquisa & Estudos do Feminino, e Marcelo Bueno, do Zephyrus Tarot.  O dicionário define iniciativa como "ação daquele que é o primeiro a propor e/ou a realizar qualquer coisa". O que vamos abordar aqui vai para além disso, pois compreendemos que o atributo passa por assumir responsabilidade pela vida que se deseja, entre outras coisas. 

    Quer saber mais? Então dê um play. :)  

    Na parte 2 tem jogo, você sabe. 

    Ipefem: https://www.ipefem.com/

    Zephyrus Tarot: https://zephyrustarot.com.br

    1 hr 5 min
  • As Temperanças da Presença Digital

    Segunda temporada do Temperanças, com Ana Tomazelli, do Ipefem - Instituto de Pesquisa & Estudos do Feminino, e Marcelo Bueno, do Zephyrus Tarot.   

    Começamos 2021 falando das atuais demandas de uma vida conectada e o quanto elas colocam em risco a nossa integridade física, mental e emocional.   

    Ipefem: https://www.ipefem.com/

    Zephyrus Tarot: https://zephyrustarot.com.br

    1 hr 51 min
  • Tarot, Vida e as Ordens da Ajuda - Parte 2

    Bate papo entre Ana Tomazelli, do Ipefem - Instituto de Pesquisa & Estudos do Feminino, e Marcelo Bueno, do Zephyrus Tarot. 

    Ajuda é um tema complexo e muito sensível. Vamos tentar aqui falar um pouco disso através das nossas experiências e os ensinamentos do Bert Hellinger, "As Ordens da Ajuda". Quando eu ajudo? Como eu ajudo? Quando a gente pede ajuda? Quando a gente mais ajuda dizendo "não"? Enfim, assista, veja como isso conversa com você e deixe nos comentários o que você acha. 

    ----------------

    Referência:

    Livro "Ordens Da Ajuda", do Bert Hellinger: https://amzn.to/2EJakL2

    Livro "Comunicação não-violenta", do Marshall Rosenberg - https://amzn.to/2YN8Gz8

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    Ipefem: https://www.ipefem.com/

    Zephyrus Tarot: https://zephyrustarot.com.br

    1 hr 2 min
  • Tarot, Vida e as Ordens da Ajuda - Parte 1

    Bate papo entre Ana Tomazelli, do Ipefem - Instituto de Pesquisa & Estudos do Feminino, e Marcelo Bueno, do Zephyrus Tarot. 

    Ajuda é um tema complexo e muito sensível. Vamos tentar aqui falar um pouco disso através das nossas experiências e os ensinamentos do Bert Hellinger, "As Ordens da Ajuda". Quando eu ajudo? Como eu ajudo? Quando a gente pede ajuda? Quando a gente mais ajuda dizendo "não"? Enfim, assista, veja como isso conversa com você e deixe nos comentários o que você acha. 

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    Referência:

    Livro "Ordens Da Ajuda", do Bert Hellinger: https://amzn.to/2EJakL2

    Livro "Comunicação não-violenta", do Marshall Rosenberg - https://amzn.to/2YN8Gz8

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    Ipefem: https://www.ipefem.com/

    Zephyrus Tarot: https://zephyrustarot.com.br

    1 hr 23 min
  • Tarot, Vida e Limites - Parte 2

    OBS: o meu som ficou estourado nesse episódio, não sei o porquê. Coloque o volume mais baixo e vá testando o seu lugar de conforto.

    Bate papo entre Ana Tomazelli, do Ipefem - Instituto de Pesquisa & Estudos do Feminino, e Marcelo Bueno, do Zephyrus Tarot.

    No nono episódio do Temperanças, trouxemos para a roda as diferentes queixas que chegam nos atendimentos a respeito dos limites que restringem o nosso desenvolvimento e a expressão do coração pleno. O que é real e o que criamos para nós mesmos como desculpa para evitar a responsabilidade ou o risco da frustração? Descubra assistindo. Na Parte 2 tem jogo.

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    Referências:

    Vídeo "O Poder da Vulnerabilidade", com Brené Brown - https://bit.ly/2DIzTLo

    Livro "A coragem de ser imperfeito", da Brené Brown - https://amzn.to/2EZppIq

    Livro "A coragem para liderar: Trabalho duro, conversas difíceis, corações plenos", da Brené Brown - https://amzn.to/3kmNfhd

    Livro "Mais forte do que nunca", da Brené Brown - https://amzn.to/2DDwqOv

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    Ipefem: https://www.ipefem.com/

    Zephyrus Tarot: https://zephyrustarot.com.br

    54 min
  • Tarot, Vida e Limites - Parte 1

    OBS: o meu som ficou estourado nesse episódio, não sei o porquê. Coloque o volume mais baixo e vá testando o seu lugar de conforto.

    Bate papo entre Ana Tomazelli, do Ipefem - Instituto de Pesquisa & Estudos do Feminino, e Marcelo Bueno, do Zephyrus Tarot. 

    No nono episódio do Temperanças, trouxemos para a roda as diferentes queixas que chegam nos atendimentos a respeito dos limites que restringem o nosso desenvolvimento e a expressão do coração pleno. O que é real e o que criamos para nós mesmos como desculpa para evitar a responsabilidade ou o risco da frustração? Descubra assistindo. Na Parte 2 tem jogo. 

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    Referências:

    Vídeo "O Poder da Vulnerabilidade", com Brené Brown - https://bit.ly/2DIzTLo

    Livro "A coragem de ser imperfeito", da Brené Brown - https://amzn.to/2EZppIq

    Livro "A coragem para liderar: Trabalho duro, conversas difíceis, corações plenos", da Brené Brown - https://amzn.to/3kmNfhd

    Livro "Mais forte do que nunca", da Brené Brown - https://amzn.to/2DDwqOv

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    Ipefem: https://www.ipefem.com/

    Zephyrus Tarot: https://zephyrustarot.com.br

    1 hr 37 min
  • Tarot, Vida e Dinheiro - Parte 2

    Bate papo entre Ana Tomazelli, do Ipefem - Instituto de Pesquisa & Estudos do Feminino, e Marcelo Bueno, do Zephyrus Tarot.   O tema do oitavo episódio do Temperanças é Dinheiro, abordado de forma prática através das nossas vivências e contemplando algumas dimensões, como a emocional, a energética e a "toma vergonha na cara e faz conta aí".

    Referências:

    Vídeo "Finanças para autônomos | Aula gratuita", com Eduardo Amuri - https://youtu.be/DhZNHm0NI5Q  

    Livro "Dinheiro sem medo", do Eduardo Amuri - https://amzn.to/2OS3ogk  
    Livro "Finanças para autônomos", do Eduardo Amuri - https://amzn.to/32P2CbW  
    Livro "Me Poupe! 10 passos para nunca mais faltar dinheiro no seu bolso", da Nathalia Arcuri - https://amzn.to/2ZUURzn  
    Livro "A Escola dos Deuses", de Elio D'Anna - https://amzn.to/3huJvYT  
    Livro "The Soul of Money: Transforming Your Relationship with Money and Life", da  Lynne Twist - https://amzn.to/30I7ZHu  
    Livro "WEconomy: You Can Find Meaning, Make A Living, and Change the World", de Craig Kielburger - https://amzn.to/2CHvCI7  
    Livro "Financial Freedom: A Proven Path to All the Money You Will Ever Need", de  Grant Sabatier - https://amzn.to/3eQY9rD  
    Livro 'The Non Nonprofit: For-Profit Thinking for Nonprofit Success", de Steve Rothschild - https://amzn.to/2WRnQST

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    Ipefem: https://www.ipefem.com/  

    Zephyrus Tarot: https://zephyrustarot.com.br

    1 hr 2 min
  • Tarot, Vida e Dinheiro - Parte 1

    Bate papo entre Ana Tomazelli, do Ipefem - Instituto de Pesquisa & Estudos do Feminino, e Marcelo Bueno, do Zephyrus Tarot.   O tema do oitavo episódio do Temperanças é Dinheiro, abordado de forma prática através das nossas vivências e contemplando algumas dimensões, como a emocional, a energética e a "toma vergonha na cara e faz conta aí".   

    Referências:  

    Vídeo "Finanças para autônomos | Aula gratuita", com Eduardo Amuri - https://youtu.be/DhZNHm0NI5Q  

    Livro "Dinheiro sem medo", do Eduardo Amuri - https://amzn.to/2OS3ogk  
    Livro "Finanças para autônomos", do Eduardo Amuri - https://amzn.to/32P2CbW  
    Livro "Me Poupe! 10 passos para nunca mais faltar dinheiro no seu bolso", da Nathalia Arcuri - https://amzn.to/2ZUURzn  
    Livro "A Escola dos Deuses", de Elio D'Anna - https://amzn.to/3huJvYT  
    Livro "The Soul of Money: Transforming Your Relationship with Money and Life", da  Lynne Twist - https://amzn.to/30I7ZHu  
    Livro "WEconomy: You Can Find Meaning, Make A Living, and Change the World", de Craig Kielburger - https://amzn.to/2CHvCI7  
    Livro "Financial Freedom: A Proven Path to All the Money You Will Ever Need", de  Grant Sabatier - https://amzn.to/3eQY9rD  
    Livro 'The Non Nonprofit: For-Profit Thinking for Nonprofit Success", de Steve Rothschild - https://amzn.to/2WRnQST  

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    Ipefem: https://www.ipefem.com/  

    Zephyrus Tarot: https://zephyrustarot.com.br

    1 hr 22 min

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Bate-papo entre Ana Tomazelli, do IPEFEM - Instituto de Pesquisa e Estudos do Feminino, e Marcelo Bueno, do Zephyrus Tarot. Cada episódio acrescenta um elemento ao título Tarot e Vida de forma profunda e descontraída.