Hva skjer når hjernen sovner og dårlige vaner overtar? I denne episoden blir du tatt med inn i tre ulike prosesser som skaper vaner - og vi snakker om hvordan du kan overvinne indre motstand mot endring.

www.taragaia.no/5

Vonde opplevelser kan føre til at du får ubevisste skygger som tar styringen over livet ditt. Vi snakker om hvordan vi kan møte disse sidene ved oss selv gjennom egenkjærlighet. 

www.taragaia.no/4

Bli kjent med din egen sjelskraft - og hvordan denne krafta kan løse opp blokkeringene i livet ditt og samtidig gjøre deg mer levende. Bli med å utforske hvordan du kan bli mer levende på innsiden av din egen kropp. 

www.taragaia.no/3

Det er en levende stillhet inne i kroppen. Kan du kjenne at den strømmer gjennom deg?

www.renatelyse.no/2

Bli med på adventskalender med meditasjoner for indre ro og glede
renatelyse.no/advent

Renate Lyse tar deg inn i en reise mot ubetinget kjærlighet til et liv som leves i pakt og i takt med sjelekraft. 

I denne episoden utforsker vi hvor lite som skal til for å endre opplevelsen av det som skjer ved å bli helt tilstedet i øyeblikket. Jeg snakker om hvordan ei ulykke i 1938 påvirket lokalsamfunnet jeg vokste opp i - og hvem jeg ble formet til i møte med mennesker som bar på dype traumer. 

www.renatelyse.no/1

Bli med på adventskalender med meditasjoner for indre ro og glede
renatelyse.no/advent