Terapeutizando

Terapeutizando

By Hanna Avelino SantosHealth & FitnessMental Health
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Terapeutizando episodes

  • Hábitos Saudáveis
    Por que é tão difícil começar??? Por que sempre pensamos em recompensas????
    Escute o podcast e depois me conteeeee!!! :)
    Espero que gostem!!
    beijooos! Hanna
    6 min
  • Ansiedade

    Sensações!! Sensações que nos tiram do eixo e eu vim te ensinar a como ASSUMIR o controle em meio uma crise de ansiedade.

    6 min
  • Autovalorização

    "Não importa!!! O que eu fizer hoje ou o que eu deixar de fazer, eu sempre terei o meu valor."

    Vamos conversar sobre como nós devemos, cada vez mais, impulsionar nossa autovalorização?!

    4 min
  • Posicionamento

    E quem não tem medo, não é mesmo? Hoje, tenho um desafio para você, topa? 

    Então, se você quer começar a ter o SEU lugar, vem comigo!!!!

    5 min
  • Boas vindas

    Esse é um episódio apenas de boas vindas e para que possamos, em breve, começar por aqui nossas doses semanais de #EfeitoHannaAvelino. Em breve, toda semana, Podcast's com muito conteúdo de valor. Espero que gostem! Beijos, Hanna.

    1 min

About Terapeutizando

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Se não for para ser leve, nem me chama! :) Eu sou a Hanna, psicóloga e aspirante a ajudar no florescimento do mundo! Se você deseja, assim como eu, uma vida mais leve, real e objetiva..bora?