Nesse episódio trago um pouco do livro "Eu achava que isso só acontecia comigo" da Brené Brown. Nele, a autora discorre sobre como a cultura da vergonha nos impede de ter o verdadeiro poder pessoal.
Esse é um exercício prático para você fortalecer seu campo energético. Quanto mais você praticar, melhor! Divirta-se!
10 min
About Terapias de Luz por Cíntia Matiucci
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Criado em 2020, este podcast é um espaço dedicado à expansão da consciência, à leveza e ao autoconhecimento. A cada semana, compartilho ferramentas transformadoras, reflexões sobre a vida, meditações…
guiadas e aprendizados inspirados por livros e experiências reais. Meu propósito é lembrar você que é possível viver de forma mais leve, conectada e consciente.