Do čtrnácté epizody psychologického podcastu jsme si pozvali primáře dětské psychiatrie z Psychiatrické nemocnice Bohnice. 

Dle MUDr. Michala Považana je aktuálně "největším tématem dětské psychiatrie v ČR stav duševního zdraví adolescentů, především pak u dívčí populace".  

V rozhovoru se ale věnujeme také tématům jako je sebepoškozování, sebevražedné chování, závislosti u dětí nebo transgender problematice ... "číslo nárůstu genderové dysforie u dívek nás úplně vyvedlo z rovnováhy" uvádí primář Považan, který pracuje s psychiatrickými pacienty již před 20 let.  

Jelikož v dětském věku hraje při léčbě psychických nemocí velmi důležitou roli rodina a škola, věříme, že tento rozhovor může zaujmout široké pole posluchačů. Přejeme obohacující poslech.    

Hlavním partnerem dnešního dílu podcastu je Klinika Luna - centrum klinické psychologie a psychoterapie v Praze - https://www.klinikaluna.cz/  

Kontakty na podcast Terapie Letí:  

FB: https://www.facebook.com/terapieleti 

IG: https://www.instagram.com/terapie.leti/   

YT: https://www.youtube.com/channel/UCutVyXr5e3Mb9Nf7pjwMvPw 

SPOTIFY: https://spoti.fi/2TEKZpT 

Pokud se Vám myšlenka našeho podcastu líbí, šiřte slovo dál.   

Music: My Go Away Dream  

Musician: Not The King. 👑

Do třinácté epizody psychologického podcastu jsme si pozvali "peer terapeuta" z bohnické psychiatrické nemocnice Tomáše Hernu.  

Peer terapeut je člověk s vlastní zkušeností s duševním onemocněním a Tomáš s námi sdílel svůj mnohaletý osobní příběh do kterého zasáhla Bipolárně afektivní porucha. Nebylo vždy ale tak jasné a zřejmé, že jde právě o tuto diagnózu, ostatně, jak říká sám Tomáš: "Věděl jsem, že něco není v pořádku už dlouho ... jen jsem nevěděl, co to je."  Nakonec, pojďte si to poslechnout sami...  

https://www.lukasman.cz/podcast/ 

FB: https://www.facebook.com/terapieleti 

IG: https://www.instagram.com/terapie.leti/   

Audio verze: https://anchor.fm/lukas-man 

E-MAIL: [email protected]

Pokud se Vám myšlenka našeho podcastu líbí, šiřte slovo dál!

Music: My Go Away Dream

Musician: Not The King. 👑

"Komunikaci jako základ psychiatrie" ... bere mladá lékařka a budoucí psychiatrička z Psychiatrické nemocnice Bohnice - MUDr. Barbora Mechúrová. Bára je totiž také zakladatelkou vzdělávací instituce MedicRise (https://www.medicrise.cz/), která má za cíl podpořit vzdělávání komunikačních schopností českých zdravotníků.     

S Bárou jsme mluvili o důvodech, proč si po promoci na 3. LF UK  zvolila obor psychiatrie a jaké jsou její dosavadní zkušenosti z největší psychiatrické nemocnice ve střední Evropě - Bohnic.  Bára s námi ve své otevřenosti sdílela několik náročných případů ze služeb a taky přidala zkušenosti, které nabrala na stážích na Taiwanu a ve Španělsku.

https://www.lukasman.cz/podcast/  

FB: https://www.facebook.com/terapieleti 

IG: https://www.instagram.com/terapie.leti/   

Audio verze: https://anchor.fm/lukas-man

E-MAIL: [email protected]   

Pokud se Vám myšlenka našeho podcastu líbí, šiřte slovo dál!   

Music: My Go Away Dream  

Musician: Not The King. 👑

Do jedenácté epizody psychologického podcastu jsme pozvali Mgr. Michala Dvořáka, který nám představil mindfulness (česky známou také jako všímavost). Michal je certifikovaný lektor této metody a právě o tom, jak se k ní dostal nám vyprávěl. Víc o Michalových kurzech zájemci najdou na: https://bemindful.cz/

Mluvili jsme spolu o benefitech, které praktikování mindfulness přináší a jak ji zařadit do běžného života. Jeden ze způsobů jsme si rovnou během natáčení vyzkoušeli - je jím všímavé pozorování vlastního dechu.   

Nechte se námi zavést do všímavějšího světa a zjistěte, že jak Michal říká, mindfulness je o tom, jak lépe zvládat stres, myšlenky i emoce. A to zní dobře, ne?  Tak příjemný poslech!  

https://www.lukasman.cz/podcast/

Pokud se Vám myšlenka našeho podcastu líbí, šiřte slovo dál!   

Music: My Go Away Dream  

Musician: Not The King. 👑

Do desáté epizody psychologického podcastu jsme pozvali Mgr. Zdeňku  Benešovou, která vede multidisciplinární tým duševního zdraví pro děti a  adolescenty v rámci organizace Pro Zdraví 21 (https://www.prozdravi21.cz/)  v Berouně.  

S Mgr. Benešovou jsme si povídali o specificích multidisciplinárního  přístupu v péči o duševní zdraví i o její roli v rámci probíhající  reformy psychiatrické péče. Dozvěděli jsme se, s čím za nimi nejčastěji  přichází děti a jejich rodiny a jak jim v centru Pro Zdraví 21 mohou  pomoci. Nezapomněli jsme ani zmínit, jakým způsobem je možné se do  centra dostat, respektive že je i možné, aby někdo z týmu přijel za  vámi! 

Přejeme příjemný poslech!  

Sdílejte s námi, jak se vám rozhovor líbí, ať se můžeme dál zlepšovat!   

Rádi uslyšíme vaše připomínky nebo návrhy na  další hosty.  

https://www.lukasman.cz/podcast  

FB: https://www.facebook.com/terapieleti   

IG: https://www.instagram.com/terapie.leti   

E-MAIL: [email protected]   

Pokud se Vám myšlenka našeho podcastu líbí, šiřte slovo dál!   

Music: My Go Away Dream  

Musician: Not The King. 👑

Hostem tohoto dílu psychologického podcastu je Veronika Kašáková, která dlouhodobě užívá odbornou psychickou podporu a současně založila Nadační fond Veroniky Kašákové  (https://www.nfvk.cz/​) - ten zajišťuje doprovod mladých lidí z dětských domovů na jejich cestě do dospělého života.  

Veroničin příběh, který sepsala také v knize "Zpověď: Z děcáku až na přehlídková mola", je natolik spletitý a zajímavý, že dnešní díl je prozatím ze všech nejdelší. V rozhovoru uslyšíte Veroničiny pocity z opuštění vlastní matkou, přes dospívání v dětském domově, až po opětovné nalezení (hledání?) cesty sama k sobě. To poslední za podpory odborníků na psychické zdraví.  

Přejeme příjemný poslech a ať je vám příběh inspirací.   

Dejte nám vědět, co na rozhovor říkáte, ať se můžeme dál zlepšovat! Nechte nám pod videem komentář, napiště nám e-mail či zprávu na Facebooku / Instagramu. Sdílejte s námi svoje připomínky nebo návrhy na další hosty.  

https://www.lukasman.cz/podcast​ 

FB: https://www.facebook.com/terapieleti​   

IG: https://www.instagram.com/terapie.leti​

Music: My Go Away Dream  

Musician: Not The King. 👑

Hostem osmého dílu psychologického podcastu je Mgr. Zuzana Pavelcová,  psycholožka a odbornice na digitální závislosti. Spoluzaložila psychologický institut Re:life ( https://re-life.cz ), který se zabývá  osvětou ohledně zdravého užívání digitálních technologií.   

V našem rozhovoru jsme se bavili o negativech, ale i pozitivech života  online, který je v dnešní době pro všechny z nás tak aktuální. Přestože  na nežádoucí vliv technologií nemá Zuzana již tak vyhraněný názor jako  dřív, neopomněli jsme zmínit rizikové faktory jejich každodenního  užívání. Závěrečná část rozhovoru může být přínosná především pro  rodiče, kteří hledají způsob jak nechat své dítě žít on/offline a  nezoufat.    

Poslechněte si tento rozhovor a dozvíte se třeba:  

- co je to digitální závislost a jak ji rozpoznat 

- proč není jednoduché ji léčit

- význam sdílení času traveného online  mezi dětmi a rodiči  

- jak porozumět důležitosti influencerů v dětském světě  

 https://www.lukasman.cz/podcast  

FB: https://www.facebook.com/terapieleti   

IG: https://www.instagram.com/terapie.leti

Music: My Go Away Dream  

Musician: Not The King. 👑

Sedmý díl psychologického podcastu. Dnešním hostem je Mgr. Martin Kalous  - psycholog a jungiánský terapeut, který pracuje v Terapeutické  komunitě Kaleidoskop, kde se zabývají péčí o lidi s "poruchou  osobnosti".   

V našem rozhovoru zjistíte, jak se tato porucha projevuje v životě  člověka, jakým způsobem může vzniknout a jestli je možné ji léčit. Dále  jsme se s Martinem blíže podívali na specifika stylu léčby v  Terapeutické komunitě ( http://www.kaleidoskop-os.cz/ ).   

Poslechněte si tento rozhovor a dozvíte se třeba:   

- co se skrývá pod pojmem "porucha osobnosti" 

- jaký vliv může mít na vztahy a prožívání emocí 

- specifika léčby v rámci Terapeutické komunity  

https://www.lukasman.cz/podcast  

FB: https://www.facebook.com/terapieleti   

IG: https://www.instagram.com/terapie.leti   

Music: My Go Away Dream  

Musician: Not The King. 👑

Šestý díl podcastu o psychoterapii, psychologii a psychiatrii. Naším hostem je doc. PhDr. Jan Kožnar, CSc. – klinický psycholog zabývající se psychoterapií přes 40let. Pan docent poslední dvě desetiletí působí v Psychiatrické nemocnici Bohnice, kde pracuje se sexuálními delikventy.   

S panem docentem jsme si v dnešním díle povídali o základech psychoterapie, aby se i posluchači méně znalí orientovali ve všem, co může v našem podcastu zaznít. Nejprve jsme se zastavili u často zmiňovaných pojmů - například "terapeutický přenos", "terapeutický proces" či "terapeutický vztahu". Dále jsme vymezili rozdíly mezi individuální a skupinovou psychoterapií i to, jaké mají tyto druhy terapie výhody. Blíž jsme se zaměřili i na osobnost terapeuta, jestli se dá jasně říct, co by psychoterapeut měl "umět" a co by mu nemělo chybět.   

Poslechněte si tento rozhovor a dozvíte se třeba:   

- co se v terapii nazývá "přenosem" a jak se dá využít v léčbě  

- jaký význam má "psychoterapeutická vztah" 

- o vzdělání, které by měl každý psychoterapeut absolvovat    

Dejte nám vědět, co na rozhovor říkáte, ať se můžeme dál zlepšovat! Nechte nám pod videem komentář, napiště nám e-mail či zprávu na Facebooku / Instagramu. Sdílejte s námi svoje připomínky i třeba nápady na další hosty.    

FB: https://www.facebook.com/terapieleti  

IG: https://www.instagram.com/terapie.leti   

APPLE Podcasts: https://apple.co/2A68bXs  

SPOTIFY: https://spoti.fi/2TEKZpT 

E-MAIL: [email protected]   

Pokud se Vám myšlenka našeho podcastu líbí, šiřte slovo dál!   

Music: My Go Away Dream  

Musician: Not The King. 👑

Pátý díl nového podcastu o psychoterapii, psychologii a psychiatrii.  Dnešním hostem je MUDr. Jakub Minařík – psychiatr Kliniky adiktologie 1.  Lékařské fakulty UK a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.   

S Dr. Minaříkem, který 25 let pracuje se závislými pacienty, mluvíme o  základních projevech závislého chování a aktuálních možnostech léčby.  Tato epizoda trvá déle, než ty předešlé, protože téma závislostí je  značně oblíbené a v ČR dosti aktuální. Jak uvádí Dr. Minařík: "Když se  podíváte na spotřeby alkoholu, jsme jako Češi na špičce pelotonu". V  rámci rozhovoru jsme se dostali také k tomu, jak závislosti vůbec  vznikají nebo které konkrétní náznaky nás mohou upozornit na to, že se  nám situace začíná vymykat z rukou.   

Poslechněte si tento rozhovor a dozvíte se třeba:   

- co je to závislostní chování  

- jak (nepozorovaně) může závislost vzniknout 

- co nás může upozornit na to, že začínáme mít problém     

https://www.alkoholpodkontrolou.cz/ 

https://koncimshranim.cz/ 

https://koncimshulenim.cz/  

Zajímá nás Váš názor, takže budeme rádi za zpětnou vazbu, tzn. jakékoliv  připomínky, nápady, dotazy, návrhy sdílejte do komentářů nebo na  jakémkoliv kontaktu níže.  

FB: https://www.facebook.com/terapieleti  

IG: https://www.instagram.com/terapie.leti   

APPLE Podcasts: https://apple.co/2A68bXs  

SPOTIFY: https://spoti.fi/2TEKZpT  

E-MAIL: [email protected]     

Pokud se Vám myšlenka našeho podcastu líbí, šiřte slovo dál! 

 Music: My Go Away Dream  

Musician: Not The King. 👑