“Teruntuk Semua”

“Teruntuk Semua”

By Alfons KartawinataHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

“Teruntuk Semua” episodes

  • #6. “Tetap Suarakan Isi Hati & Pikiranmu, Ya!”
    Setiap kamu berkata ya terhadap sesuatu, kamu mengatakan tidak untuk hal lainnya. Dan, setiap kamu berkata ya untuk hal yang sebenarnya kamu ingin berkata tidak, kamu sedang mengingkari dirimu. Beranilah untuk menyuarakan Isi Hati dan Pikiranmu. Katakan Ya jika Ya, dan Tidak jika Tidak.
    6 min
  • #5. “Tetap Sertai Keberatan Dengan Penjelasan, Ya!”
    Ketika kita menyampaikan keberatan tanpa disertai penjelasan, bisa jadi yang muncul malah kesalah pahaman. Dengan mengkomunikasikan secara jelas keberatan kita, diikuti apa yang mengganggu kita, lalu perubahan apa yang ingin kita lihat, dan juga hasil yang akan dicapai, niscaya keberatanmu akan lebih mudah dipahami dan membuahkan hasil positif. Selamat mencoba :)
    7 min
  • #3. “Tetap Pegang Kendali, Ya!”
    Jangan biarkan sikap “being victimized” berubah menjadi sifat. Kejadian-kejadian di hidup kita, baik maupun buruk, tidak mendefinisikan siapa kita. Hanya sebagai cerminan untuk kita belajar dan memaknai. Rutin lakukan refleksi, introspeksi, tapi jangan lupa apresiasi diri kita sendiri.
    8 min
  • #2. “Tetap Berkomunikasi Tanpa Asumsi, Ya!”
    Maksud hati A, ditangkap B. Situasi berjalan diluar dugaan, jauh dari keinginan. Sesepele karena asumsi, relasi dan koneksi menjadi terhenti. Alangkah baik jika kita bisa berkomunikasi dengan jelas dan tanpa asumsi. Konfirmasi kembali, apa betul maksud penyampai pesan seperti yang kita kira.
    4 min
  • #1. “Tetap Harmonis, Ya!”
    Mempraktekkan sikap dan sifat “compassion” (welas asih) dalam berinteraksi dengan sesama, akan membantu kita lebih menghargai, mau memahami, dan tidak menghakimi. Ketika semua sepakat berwelas asih, harmoni tentu lebih mudah terjadi.
    7 min
  • “Tetap Sebarkan Cinta, Ya!”
    Jika semua manusia sepakat untuk bertindak atas dasar cinta dan kebaikan, hari-hari kedepan temtu lebih ringan dan berkesan. Sebarkan cinta, sembuhkan dunia, untukmu dan untukku ❤️
    5 min
  • “Tetap Jernih Memilih, Ya!”
    Memilih antara yang baik dan “terlihat baik” bagaimana sebaiknya? Ingat kembali tujuan akhirmu, pilihan mana yang mendekatkan dirimu dengan tujuanmu. Tetap jernih memilih, dan bahagia selalu.
    7 min

About “Teruntuk Semua”

From the publisher's feed

Hidup.. Kadang tenang, kadang berang. Kadang suka, kadang duka. Namun satu hal yang pasti, semua kejadian pasti mengandung pesan.