Et november on meeste tervise kuu, keskendume ka meie meeste tervisele. Täpsemalt meeste südame tervisele. Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla Südamekeskuse kardioloog-juhtivarst Henri Kaljumäe, kes annab ülevaate sellest, millised on levinumad südame- ja veresoonkonnahaigused meeste seas ning kuidas neid ennetada. Saadet juhib Ingela Virkus.

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime rasedusaegsest toitumisest. Külas on Lääne-Tallinna Keskhaigla toitumisnõustaja ja toitumisterapeut Külli Holsting, kes selgitab, mida peaks last ootav naine toitumise osas jälgima ning miks ajavad mõned toidud lapseootuse ajal iiveldama. Saatejuht on Ingela Virkus.

Sel korral räägime rasedusaegsest toitumisest. Külas on Lääne-Tallinna Keskhaigla toitumisnõustaja ja toitumisterapeut Külli Holsting, kes selgitab, mida peaks last ootav naine toitumise osas jälgima, milline on normaalne kaalu tõus raseduse ajal ning miks on oluline kasvõi korra selle üheksa kuu jooksul toitumisnõustajaga oma menüü üle vaadata. Saatejuht on Ingela Virkus.

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime emakakaelavähist, selle diagnoosimisest ja ravist. Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla Naistenõuandla osakonnajuhataja ja naistearst dr Külli Erlang. Saatejuht on Ingela Virkus.

Räägime emakakaelavähist ja selle ennetamise ning varajase avastamise tähtsusest. Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla Naistenõuandla osakonnajuhataja ja naistearst dr Külli Erlang. Saatejuht on Ingela Virkus.

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime beebide ujutamisest. Külas on Lääne-Tallinna Keskhaigla Taastusravikeskuse ülemarst dr Varje-Riin Tuulik, kes selgitab, mis kasu saavad ujumisest nii beebid kui nende vanemad. Saatejuht on Ingela Virkus.

Sel korral räägime beebide ujutamisest. Külas on Lääne-Tallinna Keskhaigla Taastusravikeskuse ülemarst dr Varje-Riin Tuulik, kes selgitab, mida annab beebile vees ujumine. Saatejuht on Ingela Virkus.

Kuidas saab mees oma kaaslasele nii lapseootuse kui sünnituse ajal toeks olla ning mil moel toetab omakorda paarisuhet perekool? Läheme Ida-Tallinna Keskhaigla Pereooli aktiivsünnituse loengusse. Koolituse läbiviija ning ämmaemand Diana Leht selgitab. Saatejuht on Ingela Virkus.

Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla Perekooli juht ja ämmaemand Hanna-Maria Trei, kellega räägime sellest, millised on meeste hirmud ja küsimused raseduse ajal ning sünnitusjärgsel perioodil. Küsib Ingela Virkus.

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime tervislikust toitumisest. Külas on Lääne-Tallinna Keskhaigla toitumisnõustaja ja toitumisterapeut Külli Holsting, kes selgitab, milline on toitumise mõju meie tervisele, kuidas mõjutab külmem periood meie toiduvalikuid ja mida võiks menüüsse lisada, et oma tervist viiruste perioodil turgutada. Lisaks anname ka nõu, kuidas rämps- ja kiirtoidust loobuda. Saadet juhib Ingela Virkus.