Terviseks saates räägime sel korral vaagnapõhjalihastest, sest enam kui 50% protsendil sünnitanud naistest esineb urineerimisprobleeme ja vanemas eas emaka väljavajumist, mis võib olla tingitud just nõrkadest vaagnapõhjalihastest. Uurime, kuidas neid õigesti treenida ja kas treeningust on üldse abi? Millal näeb esimesi tulemusi ning kas säärane treening on elukestev pärast probleemi esinemist? Infot jagab ITK füsioterapeut Triin Jerśov. Küsib Annika Õunap.

Terviseks saates räägime sel korral vaagnapõhjalihastest, sest enam kui 50% protsendil sünnitanud naistest esineb urineerimisprobleeme ja vanemas eas emaka väljavajumist, mis võib olla tingitud just nõrkadest vaagnapõhjalihastest. Uurime, kuidas neid õigesti treenida ja kas treeningust on üldse abi? Millal näeb esimesi tulemusi ning kas säärane treening on elukestev pärast probleemi esinemist? Infot jagab ITK füsioterapeut Triin Jerśov. Küsib Annika Õunap.

Terviseks saates räägime sel korral sellest, milline on ämmaemanda roll raseduse jälgimisel ning millal ja miks tuleks võtta ennast rasedusega arvele. Saame teada ka millised on nii peamised kui haruldasemad rasedustega kaasnevad haigused ja ohumärgid, mil ema või loode vajavad põhjalikumat jälgimist. Informatsiooni jagab Ida-Tallinna keskhaigla ämmaemand Mariliis Hunt. Küsib Annika Õunap.

Terviseks saates räägime sel korral sellest, milline on ämmaemanda roll raseduse jälgimisel ning millal ja miks tuleks võtta ennast rasedusega arvele. Saame teada ka millised on nii peamised kui haruldasemad rasedustega kaasnevad haigused ja ohumärgid, mil ema või loode vajavad põhjalikumat jälgimist. Informatsiooni jagab Ida-Tallinna keskhaigla ämmaemand Mariliis Hunt. Küsib Annika Õunap.

Terviseks saates räägime sel korral sellest, milline on ämmaemanda roll raseduse jälgimisel ning millal ja miks tuleks võtta ennast rasedusega arvele. Saame teada ka millised on nii peamised kui haruldasemad rasedustega kaasnevad haigused ja ohumärgid, mil ema või loode vajavad põhjalikumat jälgimist. Informatsiooni jagab Ida-Tallinna keskhaigla ämmaemand Mariliis Hunt. Küsib Annika Õunap.

Terviseks saates räägime sel korral sellest, milline on ämmaemanda roll raseduse jälgimisel ning millal ja miks tuleks võtta ennast rasedusega arvele. Saame teada ka millised on nii peamised kui haruldasemad rasedustega kaasnevad haigused ja ohumärgid, mil ema või loode vajavad põhjalikumat jälgimist. Informatsiooni jagab Ida-Tallinna keskhaigla ämmaemand Mariliis Hunt. Küsib Annika Õunap.

Terviseks saates räägime sel korral kõhusirglihase lahknemisest ehk diastaasist. Tegemist on probleemiga, millega puutuvad kokku paljud sünnitanud naised. Uurime, kui tõsise murega on tegemist ja millised on võimalused diastaasi nii ennetada kui lahendada. Infot jagab ITK füsioterapeut Triin Jerśov. Küsib Annika Õunap.

Terviseks saates räägime sel korral kõhusirglihase lahknemisest ehk diastaasist. Tegemist on probleemiga, millega puutuvad kokku paljud sünnitanud naised. Uurime, kui tõsise murega on tegemist ja millised on võimalused diastaasi nii ennetada kui lahendada. Infot jagab ITK füsioterapeut Triin Jerśov. Küsib Annika Õunap.

Terviseks saates räägime sel korral kõhusirglihase lahknemisest ehk diastaasist. Tegemist on probleemiga, millega puutuvad kokku paljud sünnitanud naised. Uurime, kui tõsise murega on tegemist ja millised on võimalused diastaasi nii ennetada kui lahendada. Infot jagab ITK füsioterapeut Triin Jerśov. Küsib Annika Õunap.

Terviseks saates räägime sel korral kõhusirglihase lahknemisest ehk diastaasist. Tegemist on probleemiga, millega puutuvad kokku paljud sünnitanud naised. Uurime, kui tõsise murega on tegemist ja millised on võimalused diastaasi nii ennetada kui lahendada. Infot jagab ITK füsioterapeut Triin Jerśov. Küsib Annika Õunap.