Terviseminutid
Download on the App Store

Terviseminutid episodes

  • Terviseminutid: Milline on koolilaste silmade tervis?
    Räägime koolilaste silmade tervisest. Millised on levinumad kaebused, millega koolilapsed optometristi juurde jõuavad, kuidas on möödunud aastate distantsõpe ja tihe töötamine arvutitega laste silmadele mõjunud ning mis annavad märku, et lapse nägemisega võib midagi korrast ära olla? Neile ja paljudele teistele küsimustele vastavad Pere Optika juhatuse esimees Jaan Põrk, Pere Optika optometrist Laura Tõnov ning Essilori prilliklaaside tootespetsialist Margo Tinno, kes annavad muu hulgas ka nõu, mida silmas pidada lapsele prille valides. Saadet veab Ingela Virkus.
    13 min
  • Terviseminutid: Laste silmade tervis
    Milline on Eesti laste silamade tervis, millised on levinumad silmadega seotud probleemid ning kuidas neid probleeme tänapäeval ravitakse? Saates teeme juttu sellestki, mida kujutab endast laisk silm ning milline näeb välja lapse nägemiskontroll. Stuudios on Pere Optika juhatuse esimees Jaan Põrk, Pere Optika optometrist Laura Tõnov ning Essilori prilliklaaside tootespetsialist Margo Tinno, kes selgitavad ka, kuidas tänapäeva prillitootjad sellega arvestavad, et nende kliendiks on aktiivne ja pisike laps, millised on lapsele mõeldud prillid ning annavad ka nõu, mille arvelt annaks uute prillide ostmisel kokku hoida. Saatejuht on Ingela Virkus.
    13 min
  • Terviseminutid: Kontaktläätsed vs prillid
    Räägime kontaktläätsedest. Milliseid kontaktläätsi tänapäeval pakutakse, kellele need sobivad ning milline erinevus on prilli- ja läätseretseptil? Külas on Pere Optika juhatuse esimees Jaan Põrk, Pere Optika optometrist Laura Tõnov ning Essilori prilliklaaside tootespetsialist Margo Tinno, kes muu hulgas selgitavad ka, kui tihti ja kui pikalt võib kontaktläätsi kanda ning kuidas neid hoida. Saatejuht on Ingela Virkus.
    12 min
  • Terviseminutid: Kuidas prille suvel hoida?
    Sel korral räägime prillide hooldusest. Külas on Pere Optika optometrist Laura Tõnov ja Essilori prilliklaaside tootespetsialist Margo Tinno, kes räägivad, milliseid vigu prillide puhastamisel ja hoidmisel tegema kiputakse, kuidas neid vigu vältida ning mis on suvel prilliläätsedele kõige suuremaks ohuks. Saadet juhib Ingela Virkus.
    12 min
  • Terviseminutid: Kuidas toidulisandid aitavad meil terve keha ja vaimuga suvele vastu minna?
    Saates anname nõu, kuidas terve keha ja vaimuga suvele vastu minna. Külas on Lambertsi toidulisandite maaletooja ja proviisor Monika Timberg, kes räägib muu hulgas sellestki, milliste küsimuste või muredega vastu suve tema poole pöördutakse, miks mõningatel juhtudel hoolimata tervislikust toitumisest vajalikke vitamiine kätte ei saada ning kuidas sellisel juhul võivad toeks olla toidulisandid. Saatejuht on Ingela Virkus.
    15 min
  • Terviseminutid: Kuidas päike meie silmadele mõjub?
    Külas on Pere Optika optometrist Laura Tõnov ning Essilori prilliklaaside tootespetsialist Margo Tinno, kellega räägime päikese mõjust silmadele, aga anname ka nõu, mida silmas pidada päikeseprillide valimisel. Saatejuht on Ingela Virkus.
    13 min
  • Terviseminutid: Kuidas kuiva silma sündroomi diagnoositakse?
    Kuku "Terviseminutites" räägime sel korral kuiva silma sündroomist. Kellel selle tekkeks suurem soodumus on ning kuidas seda ära tunda? Kuhu kaebuste ilmnemise korral pöörduda ning kuidas ebamugavaid vaevusi leevendada? Selgitusi jagavad Pere Optika juhatuse esimees Jaan Põrk ning Pere Optika optometrist Laura Tõnov. Oma silmade seisu lasi kontrollida saatejuht Ingela Virkus. Olgu siinkohal ka etteruttavalt mainitud, et neid tulemusi ei osanud ta oodata...
    15 min
  • Terviseminutid: Kuidas prille valida?
    Sel korral hakkame prille valima, aga räägime ka, mis nägemiskontrolli tulemusi mõjutada võivad ja kui oled magamata, kas oleks targem nägemiskontroll tühistada? Neile küsimustele vastavad Pere Optika juhatuse esimees Jaan Põrk, Pere Optika optometrist Laura Tõnov ning Essilori prilliklaaside tootespetsialist Margo Tinno, kes muu hulgas annavad ka nõu, mida silmas pidada prilliraami ja -klaaside valikul. Aga juttu tuleb sellestki, millised prillid täna moes on, milline on kontoritöötaja prill ning millega peaks arvestama inimene, kes saab oma esimesed prillid. Saadet juhib Ingela Virkus.
    14 min
  • Terviseminutid: Milline näeb välja üks nägemiskontroll?
    Milline näeb välja üks nägemiskontroll? Pere Optika optometrist Laura Tõnov, Pere Optika juhatuse esimees Jaan Põrk ja Essilori prilliklaaside tootespetsialist Margo Tinno kutsusid saatejuht Ingela Virkus endale külla, et ta seda omal nahal järele proovida saaks. Lisaks tuli juttu ka sellest, kuidas mõjutavad väsinud silmad nägemiskontrolli tulemusi ning kuidas käib prillide tellimine.
    14 min
  • Terviseminutid: Kuidas erineb optometristi juures tehtud nägemiskontroll silmaarsti omast?
    Kuku "Terviseminutites" räägime sel korral nägemiskontrollist. Saame teada, kui tihti tuleks nägemiskontrollis käia, kelle poole selleks pöörduda, milliseid masinaid nägemiskontrollis kasutatakse ning kuidas erineb optometristi juures tehtud nägemiskontroll silmaarstil tehtud kontrollist. Muu hulgas anname ka nõu, kuidas prille valida. Stuudios on Pere Optika juhatuse esimees Jaan Põrk, Pere Optika optometrist Laura Tõnov ning Essilori prilliklaaside tootespetsialist Margo Tinno. Saadet juhib Ingela Virkus.
    14 min

About Terviseminutid

From the publisher's feed

Terviseminutid sisustab Ingela Virkus.