Tēvu Radio

By Gatis Smidrovskis

Būt par labu tēvu mūsdienās ir viens no grūtākajiem vīrieša izaicinājumiem. Kopā uzzināsim, kā labāk audzināt bērnus, rūpēties par sevi un partneri, kā arī dzīvotu pilnvērtīgi.... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Tēvu Radio:

How many episodes does Tēvu Radio have?

The podcast currently has 91 episodes available.

Tēvu Radio episodes:

November 04, 2021 29 - Māris Šveiduks -#MOVEMBER
Māris Šveiduks stāsta par savu pieredzi ar klientiem, kuru veselība uzlabojusies, palielinot testosterona daudzumu asinīs. Varbūt tev jāpārbauda savs T līmenis asinīs?
...more
1h 27min
November 04, 2021 29 - Māris Šveiduks - #Movember Vīriešu fiziskā veselība un testestorons
Kultūrists, realitātes šova Robinsoni uzvarētājs, Liepājas trenažieru zāles Gym Lacplesis īpašnieks, kopš bērnības liels lasītājs un rakstītājs, divu meitu tēvs un viņš ir šķiet līdz šim gan vecākais Tēvu Radio viesis, gan tajā pat laikā spēcīgākais. Papētot Māri man pirmkārt līdz galam neticās, ka viņam ir 60 gadu, un arī izceļās tas, cik gādīgi izsakās par savu tēva lomu un laiku ar meitām un ģimeni kopumā.⁠
...more
1h 27min
October 26, 2021 28 - Helmuts Bēķis - Vīriešu Veselības Mēnesis #MOVEMBER
Helmuts Bēķis stāsta par saviem pārdzīvojumiem saistībā ar Vīriešu veselības mēnesi un kopējo vīriešu veselības stāvokli, un mūsu nespēju par to runāt atklāti.
...more
1h 32min
October 26, 2021 28 - Helmuts Bēķis - #Movember Vīriešu veselības mēnesis
Helmuts Bēķis ir virzītājspēks vīriešu veselības kustībai @movemberlatvija , @Virutests.lv un Onkoalianse , lai parūpētos par Latvijas vīriešu veselību. Nē, viņš pats to nevar izdarīt, bet mēs katrs pats par sevi gan varam, un viņš var pastāstīt, kāpēc tas būtu jādara.

Ar Helmutu runājam lokdauna ierobežojumu priekšvakarā, kad viņa lielie plāni uz novembri par Vīriešu veselības mēnesi tika apcirptas. Tāpēc runājam, kā mēs paši varam rūpēties par savu un apkārtējo vīriešu veselību. Te ir daži veidi, ko iesakām darīt novembrī, kavējot savu mājsēdes laiku:
1) Ieej ViruTests.lv un paskaties, kādas pārbaudes tavā vecumā būtu jāiziet
2) Aizej pie ģimenes ārsta, saņem izrakstus un piesakies uz pārbaudēm
3) Sporto, ēd veselīgi, izgulies (principā visu, kas parastam tēvam ir teju neiespējami)
4) Atrodi draugu, kam pastāstīt par saviem pārdzīvojumiem, kam vari pilnībā atklāties un attālināti paraudāt uz pleca. Soc. tīklos lieto mirkļbirku, hashtagu #gatavsrunāt vai #gatavsuzklausīt
5) Piesakies Tēvu Grupai, kas sākas 27. oktobrī, un es neņemšu ļaunā, ja pieteiksies arī uz otro nodarbību. Do it! https://fb.me/e/2GifgOEn8
6) Dalies sociālajos tīklos, kā tu rūpējies par savu un citu veču veselību, pievienojot @tevuradio @helmutsbekis @virutests.lv un hashtagus #virutests #movember #EsmuPatsSavasVeselībasKalējs
...more
1h 32min
October 20, 2021 27 - Jānis Vanags - TĒVU GRUPAS
Jānis Vanags stāsta savu pēdējo gadu pieredzi, kā no nonācis līdz laulības šķiršanai un kā meklējot palīdzību arī Tēvu grupās, atguvis ģimenes saticību.
...more
1h 15min
October 20, 2021 27 - Jānis Vanags - Tēvu Grupa, Ģimenes atlabšana un Dzīves virziena maiņa
Mans MVP 2021
Jānis ir uzņēmējs ar 10 gadu pieredzi, 40 gadu vecs tētis divām meitām un aizrautīgs sarunu biedrs. Esam iepazinušies šī gada pirmajā Tēvu grupā, kur Jānis dalījās ar savu pieredzi, kā nonācis līdz laulības šķiršanai un kā to risinājis. Viņa transformācija un paškritika mani iedvesmo lielākie darbiem.⁠
...more
1h 15min
October 06, 2021 26 - Daniēls Godiņš - TĒVU RADIO
Komandu kouča padomi ģimenes vērtību ievērošanai.
...more
52min
October 05, 2021 26 - Daniēls Godiņš - Ģimenes sadzīves ieteikumi trīs bērnu ģimenē
Daniēls ir trīs bērnu tēvs un brīvajā laikā kāpj klintīs. Arī profesionālajā vidē viņam patīk iekarot virsotnes vai vismaz palīdzēt citiem tās iekarot. Viņš ir komandu treneris jeb koučs, kas palīdz uzlabot iekšējo sadarbību. Mūsu sarunā pārrunājam, kā labāk virzīt iekšējo sadarbību ģimenē, un viņš dalās vairākās metodēs, kuras ņēmis no pofesionālās darbības vai attīstījis tieši izejot no savas ģimenes vajadzībām.⁠
...more
52min
September 29, 2021 25 - Jānis Liniņš - Bērna kopšanas atvaļinājums pandēmijas laikā un tuvināšanās ar vecāko bērnu
Jānis Liniņš ir praktisks džeks un darbojas izklaides industrijā kā tehniskais direktors. Tā kā izklaides industrija prasa daudz darba vakaros, brīvdienās, tas ņēmis daudz laika no ģimenes un dēla. Ņemot bērnu kopšanas atvaļinājumu ar otro bērniņu, meitu, viņš dalās pieredzē, kā ir uzlabojušās attiecības visiem kopā.⁠

Apmaksāts saturs:⁠
Epizode tapusi sadarbībā ar @Labklajibas_ministrija , un to finansē Eiropas Savienības programma "Tiesības, vienlīdzība un pilsonība" (2014–2020).⁠
...more
55min
September 29, 2021 25 - Jānis Liniņš - Bērna Kopšanas Atvaļinājums
Jānis ir praktisks džeks un darbojas izklaides industrijā kā tehniskais direktors. Tā kā izklaides industrijā prasa daudz darba vakaros, brīvdienās, tas ņēmis daudz laika no ģimenes un dēla. Ņemot bērnu kopšanas atvaļinājumu ar otro bērniņu, meitu, viņš dalās pieredzē, kā ir uzlabojušās attiecības visiem kopā.

Seko mums:
Tēvu Radio
Biedrība Tēvi Facebook
Tevi.lv

Apmaksāts saturs:
Epizode tapusi sadarbībā ar Labklājības Ministriju, un to finansē Eiropas Savienības programma "Tiesības, vienlīdzība un pilsonība" (2014–2020).
...more
55min

FAQs about Tēvu Radio:

How many episodes does Tēvu Radio have?

The podcast currently has 91 episodes available.

More shows like Tēvu Radio

CILVĒKJAUDA by Laura Dennler

CILVĒKJAUDA

5 Listeners