Dzisiaj o triggerach i jak sie nie dawac zahaczyc.

Dzisiaj o Syndromie Sztokholmskim, co to jest, skad sie wzial, jakie sa objawy.

Dzisiaj o medytacji i jakie korzysci codzienna medytacja ma na zycie i samopoczucie.

Dzisiaj o depresji i atakach paniki. Skad sie biora, jakie maja objawy, i jak wazna jest porada lekarska.

W dzisiejszym odcinku przeslanie o zyciu z internetowych reels.

Dzisiaj druga czesc tego co nauczylam sie na warsztacie. Nasz cien/shadow i jak mu spojrzec twarza w twarz.

Dzisiaj dziele sie z wami moim super warsztatem ktorego mialam okazje sama doswiadczyc i tlumacze wiecej o Ego i Personie.

Dzisiaj o bagazu emocjonalnym i jak wazne jest zeby go od czasu do czasu rozpakowac.

Ten odcinek jest kontynuacja tematu o zmianie i co mozemy zrobic zeby zmianie pomoc.

W tym wstepnym odcinku troche o mnie i jak powstal tytul podkastu. Dodatkowo o tym czym co to jest alchemia i jak ja sie na nia zapatruje w stosunku do kreowania naszego zycia.