从空姐到健身教练到现在做模特的美女在上海挺多的，可是 Kira 这么了解自己的女生比较少见。特别人家还这么年轻。Also 我没见过牙齿这么白的人。。。what the f？ 听完想加美女的 instagram：kiraliu_, 她也会出B站的视频：kiraliushanghai

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杨凯 [Gates] 介绍一下上海水球环境，我其实知道上海是由水球的可是不知道他们有这么专业。他们共有120多人加入这个团队在上海成立近10年​。也不错！还有他们每年的party。大家有空可以去 东方体育中心 每周日12点到2点 找 Gates!​

在同济大学四平路的游泳池周一周五 5点半到7点半 也偶尔可以看到 Gates.

杨凯 [Gates] 介绍一下上海水球环境，我其实知道上海是由水球的可是不知道他们有这么专业。也不错！还有他们每年的party。大家有空可以去 东方体育中心 每周日12点到2点 找 Gates! 在同济大学四平路的游泳池周一周五 5点半到7点半 也偶尔可以看到 Gates.

Nichole 在红酒圈子也慌了很久，装不装逼她好像比我懂的。至少从红酒的角度来说我感觉我想装也假装不够她。

微信公众：猫叔研酒所

Nichole 在红酒圈子也慌了很久，装不装逼她好像比我懂的。至少从红酒的角度来说我感觉我想装也假装不够她。

微信公众：猫叔研酒所

我认识 Leo 从 上海的Absolute MMA。从他跑去沈阳练了半年柔术现在准备在上海比赛。厉害。这个经历很难得。

来我电台第三次的祁欣 [Emma] 觉得男生太自信，我觉得男生不够自信。现在很多人不喜欢自己，上这种PUA课很自然啊！重点我希望大家好好听后半段，做人不要像这家气车品牌公司的人。

来我电台第三次的祁欣 [Emma] 觉得男生太自信，我觉得男生不够自信。现在很多人不喜欢自己，上这种PUA课很自然啊！重点我希望大家好好听后半段，做人不要像这家气车品牌公司的人。

史宇靖在上海算是比较早开馆的巴西柔术教练。现在两个店

切力泵地址在：上海市静安区天目西路218号 嘉里不夜城 第二座2210室 浦东陆家嘴馆地址：浦明路266号B1 财富海景花园小区B1我们聊到几个打柔术的核心点。