The Blissful Bubble Podcast

In deze aflevering ontvangt Iris soulpreneur en huidexpert Dorien Ruttens, founder van Zhenzhu Skin Clinic en het energetische concept Soulglow. Wat begint als een gesprek over schoonheid, ontvouwt zich tot een diepe uitwisseling over zielsmissie, zichtbaarheid, vrouwelijk leiderschap en ondernemen vanuit je kern.

Dorien deelt hoe haar werk evolueerde van klassieke huidbehandelingen naar een plek waar vrouwen thuiskomen in hun lichaam, hun adem en hun energie. Ze spreekt open over het spanningsveld tussen intuïtie en ondernemen, over trouw blijven aan je waarden in een prestatiegerichte wereld, en over wat het betekent om écht te stralen, vanbinnen en vanbuiten.

Volg Dorien via Instagram @dorienruttens.official @zhezhu.skinclinic @soulglow.be

Volg The Blissful Bubble via Instagram @theblissfulbubble.be

In deze aflevering duikt Iris in een thema dat veel voorkomt in spirituele kringen, maar zelden écht benoemd wordt: spiritual bypassing.

Dat moment waarop je spiritualiteit begint te gebruiken om ongemak te vermijden, emoties te omzeilen of jezelf wijs te maken dat je “al verder staat” dan je eigenlijk bent.

Iris verkent zacht, eerlijk en zonder oordeel hoe je kunt herkennen wanneer je jezelf beschermt en wanneer je eigenlijk aan het weglopen bent.

Waarom het soms zo verleidelijk is om te kiezen voor licht, affirmaties en high vibes… terwijl je lichaam fluistert dat er iets gevoeld wil worden.

Volg The Blissful Bubble via Instagram @theblissfulbubble.be

In deze aflevering spreekt Iris met Wan Ting Tram, die openhartig vertelt over haar reizen, het leven tussen verschillende culturen en haar ervaring met Ayahuasca. Ze gaan in gesprek over wat het betekent om écht te vertragen, jezelf tegen te komen en wat deze innerlijke reis met je kan doen, ook lang na de ceremonie.

⚠️ In deze aflevering wordt Ayahuasca besproken, een vorm van plantmedicijn die onder de wetgeving in sommige landen als een drug wordt beschouwd. Het gesprek is bedoeld als persoonlijke reflectie.

Volg Wan Ting via Instagram op @Studiotingting

De organisatie waarbij Wan Ting een ayahuasca retreat deed is LaWayra

Volg the Blissful Bubble op Instagram via @theblissfulbubble.be

In deze solo-aflevering praat Iris over iets wat we vaak pas merken als het misloopt: onze energetische hygiëne.

Hoe weet je of iets energetisch ‘bij jou’ hoort of niet? Wat doe je met de energie van anderen die blijft plakken? En hoe zorg je ervoor dat jouw systeem weer helemaal van jou voelt?

Iris deelt haar eigen inzichten en ervaringen over energetisch reinigen, gronden, grenzen voelen en je energieveld verzorgen op een down-to-earth manier, zonder ingewikkelde rituelen. Ze benoemt wat je lijf vaak al weet vóór je hoofd het beseft en geeft tools mee om in je eigen energie te blijven, ook als je omgeving druk, chaotisch of overweldigend aanvoelt.

Een aflevering voor iedereen die zich snel leeggezogen voelt, vaak sfeer oppikt of gewoon meer wil thuiskomen in haar eigen veld.

Volg the Blissful Bubble op Instagram via @theblissfulbubble.be

In deze aflevering gaat Iris in gesprek met Charlotte Monteyne, de vrouw achter Tiantu Mineralen. Ze duiken samen in de wereld van kristallen en praten over hoe deze meer zijn dan enkel mooie objecten. Charlotte legt op een toegankelijke manier uit hoe kristallen werken op energetisch niveau, hoe je ze intuïtief kan kiezen, en waarom ze zo’n waardevolle ondersteuning kunnen zijn in het dagelijks leven.

Ze hebben het over voelen, energetische connectie en het vertrouwen op wat je lichaam al weet – nog voor je hoofd het begrijpt. Een open gesprek over spiritualiteit op een down-to-earth manier, en over thuiskomen in je eigen energie met de hulp van de natuur.

Volg Charlotte via Instagram op @charlotte_monteyne en @tiantumineralen

Volg the Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be

In deze persoonlijke aflevering deelt Iris open haar ervaring met burn-out. Een periode waarin haar lichaam duidelijker sprak dan haar hoofd wilde luisteren.
Ze vertelt over de signalen die ze te lang negeerde, het kantelpunt waarop ze moest stoppen en wat deze ervaring haar uiteindelijk leerde over rust, grenzen en vertrouwen.
Een eerlijke en zachte aflevering voor iedereen die ooit te ver is gegaan in het geven, en wil leren hoe heling begint met écht thuiskomen bij jezelf.Volg the Blissful Bubble op Instagram via @theblissfulbubble.be

In deze aflevering gaat Iris in gesprek met Amber over de magische wereld van astrologie, numerologie en human design.
Amber legt uit hoe deze drie systemen elkaar aanvullen en samen een unieke blauwdruk vormen van wie je bent op zielsniveau.
Een inspirerend gesprek over zelfkennis, energetische afstemming en het leven vanuit je natuurlijke flow. Perfect voor wie zichzelf dieper wil leren begrijpen en klaar is om te leven volgens haar eigen design.

Volg Amber via Instagram op @amberr.lune

Volg the Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be

In deze aflevering verkent Iris een vraag die we allemaal wel eens stellen: wat is een goed leven?

Ze deelt haar eigen inzichten over geluk, voldoening en het verschil tussen wat we denken dat ons gelukkig maakt en wat dat in de diepte werkelijk doet.

Een zachte, reflectieve aflevering die je uitnodigt om stil te staan bij jouw eigen definitie van een goed leven. Voorbij verwachtingen, rollen en “hoe het hoort”.

In deze aflevering gaat Iris in gesprek met Joke Verhaegen over de kracht van body- & breathwork. Joke deelt hoe ademhaling en lichaamswerk je niet alleen dichter bij jezelf brengen, maar ook helpen om spanning los te laten en meer ruimte te ervaren in je leven.
Samen verkennen ze waarom het zo belangrijk is om uit je hoofd te zakken en je lichaam als kompas te gebruiken. Een gesprek vol inzichten, praktische handvatten en inspiratie om de connectie met jezelf te verdiepen.

Volg Joke via Instagram op @jokegoesmild of @girlsgonemild

Volg The Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be

In deze birthday special deelt Iris 20 waardevolle lessen uit haar twintiger jaren. Over liefde, loslaten, vertrouwen, vriendschap, grenzen, en het vinden van rust in wie je bent.
Een eerlijke en persoonlijke aflevering vol herkenbare inzichten, kleine wake-up calls en zachte wijsheid die je uitnodigt om zelf stil te staan bij wat jij meeneemt (en wat je mag achterlaten) op jouw pad.

Volg the Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be