Dans cet épisode vous allez découvrir le parcours passionnant de Caroline Arditti, aussi surnommée "Ice Queen", Formatrice et faciliatrice de la méthode du "Paris ice Club". Caroline est une entrepreneuse à l'énergie contagieuse qui a pour mission de faire découvrir le pouvoir de son mental avec les bains glacés. Son objectif : le dépassement de soi, cultiver des premières fois, ralentir pour mieux vivre sa vie... tout un programme ! Bonne écoute :)

Dans cet épisode de The Bloom Space, je reçois Laura Belconde, fondatrice de The Good Boss, pour une conversation essentielle autour du bien-être et de la santé mentale en entreprise.

Dans un contexte où burn-out, fatigue chronique et perte de sens explosent, que signifie vraiment “prendre soin” au travail ?
Comment reconnaître une entreprise saine ?
Quelles actions de bien-être fonctionnent réellement dans la durée ?
Et quelle place donner à des pratiques comme la méditation, sans tomber dans le bien-être de façade ?

Laura partage son parcours, ses observations de terrain et des clés concrètes pour repenser le travail de façon plus humaine, plus consciente et plus durable.

Un épisode précieux pour les dirigeants, managers, RH — et toutes celles et ceux qui souhaitent travailler autrement.

Votre visage est bien plus que vous ne le pensez, c'est aussi votre connexion à votre système nerveux et vos émotions. Ce message, cette mission c'est ceux d'Aurélia Del Sol, experte en soins du visage et routines bien-être pour prendre soin de soi. Ensemble, nous avons évoqué son parcours, un burn out et un voyage qui lui a permis de trouver sa mission de vie. Un épisode passionnant avec Aurélia, créatrice de la plateforme FaceSoulYoga. Bonne écoute !

Interview + méditation BONUS à écouter jusqu'au bout ! Judith Samama-Patte est autrice et créatrice de contenu depuis une dizaine d'années. Après des études de journalisme à Londres, Judith devient rédactrice pour Grazia avant de se lancer dans l'aventure entrepreneuriale autour du bien-être. Connue au début sur instagram en tant qu' "@unefilleensweat". Elle se spécialise dans le massage et les soins du ventre, son compte explose & ses conseils bien-être permettent à des milliers de personnes d'améliorer la santé de "leur deuxième cerveau". Un épisode à coeur ouvert sur des sujets tels que la santé mentale, le deuil, le rythme effréné de notre société, et les réseaux sociaux. Bonne écoute !

Bienvenue dans la saison 2 du Podcast The Bloom Space. pour ce premier épisode, nous rencontrons Sophie Gauthier, fondatrice de Carnets Goguette, une marque de papeterie pour âmes curieuses. Dans cet épisode, elle échange avec Eugénie sur son parcours, son aventure entrepreneuriale, son lien avec la méditation et la santé mentale. Bonne écoute !