詩篇 100：4

當稱謝進入他的門；當讚美進入他的院。當感謝他，稱頌他的名！

讚美神看似容易，在順境中我們當然可以讚美神所賜下的恩典，但是當我們身在低谷中，讚美神可能會成為一個挑戰。因為仇敵會用各種的方式，想辦法不讓我們感恩讚美，因為魔鬼很清楚，低谷中的讚美，在靈界會發生極大的震動！當我們在低谷中卻仍然讚美，那是一個誇勝的聲音，是超越環境的宣告，那是相信我們的神仍然配得所有榮耀的呼喊！

今天，無論你的生命在什麼樣景況裡面，神要對你說：「親愛的孩子，你當稱謝來進入我的門，你當讚美進入我的院。當你感謝、稱頌的時候，就會看到改變正在發生！就會看見神仍然掌權！」

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馬太福音11：28

凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裏來，我就使你們得安息。

耶穌歡迎勞苦和擔重擔的人到祂的面前，耶穌不怕我們的壞情緒、耶穌也不擔心自己承擔太多負能量；祂喜歡我們到祂那裡，無論我們的狀況是好是壞。

親愛的家人們，我們心中的苦、心中的擔子，耶穌都知道，我們需要進入真正的安息，而倚靠神就是真正的安息；也唯有真正的安息，使我們可以繼續前進。願我們的心轉向耶穌，耶穌將賜下美好的安息在我們的心中。

今天，無論你的生命在什麼樣景況裡面，神要對你說：「親愛的孩子，若是你有勞苦、若是你正在擔著重擔，我正在對你張開雙臂，你可以到我這裏來，享受我所賜給你的安息！」

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那鴻書 1：7

耶和華本為善，在患難的日子為人的保障，并且認得那些投靠他的人。

我們被神認得何其重要！因為我們在世間真的是太渺小了，然而，神卻對那麼微小的我們說：我認得你！同時間，神也對那麼微小的我們說：你可以來投靠我。

在我們面臨患難之時，神是你我的保障；我們不是投靠一個隨便的神，我們投靠的是認得我們的神！

今天，無論你的生命在什麼樣景況裡面，神要對你說：「親愛的孩子，我是良善的神，在你遭遇患難的日子成為你的保障，並且我認得你，你可以來投靠我！」

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詩篇46:1

神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。

避難所是什麼概念呢？就如同戰爭時的防空洞一樣，而戰爭時期的防空洞是不可以鎖起來的，因為祂需要「隨時」被打開，「隨時」預備接受人進來被保護。而我們的生命也有一個地方是為我們預備的、是為著保護我們而設立的，就是神用他自己成為我們的避難所。今天，無論你的生命在什麼樣景況裡面，神要對你說：「親愛的孩子，我是你的神！我就是你的避難所，是你的力量，是你在患難中隨時的幫助！」

詩篇94:19

我心裏多憂多疑，你安慰我，就使我歡樂。

過多的憂慮和懷疑，會讓我們無法前進，會讓我們失去信念，會使我們陷入一個「不信」的狀態，而不信的狀態，就是容讓仇敵魔鬼在我們裡面大做文章的時候。

當我們面對突然來的困境，心中不免會生出對上帝的懷疑、會對未來產生擔憂，但是，這也可以是我們操練對神信心的時刻。

親愛的家人，我們可以歡喜快樂，並不是因為沒有憂慮，是因為祂是賜下盼望的主！

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歷代志上16:34

應當稱謝耶和華；因他本為善，他的慈愛永遠長存！

當我們遇見難處和困境之時，的確很不容易體會到上帝的愛。因為對你我而言，愛就是應該要讓我們不受到艱難、不遇到危險，愛就是要單單給我好處；我們無法全然接受愛裡面包含著挑戰和不舒服。

但是神對我們的愛永遠不是溺愛而是慈愛，祂就是愛，祂的愛是出於他的良善，所以祂絕不會以邪惡對待我們，但是祂的確會在慈愛的基礎上帶領我們面對困難。

親愛的家人，如果你正處在一個人生的風暴裡面，求神賜你力量幫助你，仍然可以選擇信靠這一位良善的神；祂向我們存的，不是憤怒或懲罰，祂永遠是守約施慈愛的神。我們不只稱謝祂的作為，我們也稱謝祂的「本為善」。

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彼得前書5:7

你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。

我們多少可以認同「人活著就是有煩惱」這件事。憂慮的確不想放過任何一個人，每個人都有自己需要面對的愁煩；憂慮不會自己消失，我們一生都要學習交託，將思慮煩擾從我們的身上卸下來給神。天父是顧念我們的神，祂的顧念不只是為我們加油，祂也會為我們背負重擔。

今天，無論你的生命在什麼樣的壓力和綑綁之中，神要對你說：「親愛的孩子，你要將一切的憂慮卸給我，因為我愛你、因為我顧念你。」

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約翰福音 5:24

我實實在在地告訴你們，那聽我話、又信差我來者的，就有永生。

沒有神的永恆是令人不安的，一想到沒有神的無限世界，這會令人感到孤單和恐懼！因此，擁有永生，意味著擁有永生神的同在與盼望，永恆的盼望對我們來說，就會充滿自由和平安。

聖經清楚地告訴我們：上帝的救恩「已經」為我們完成了！救恩不是我們憑著行為換取來的，乃是憑堅持到底的信心得到的。

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詩篇86:17

求你向我顯出恩待我的憑據，叫恨我的人看見便羞愧，因為你—耶和華幫助我、安慰我。

上帝是我們的幫助者，也是我們的安慰者，而且祂的幫助和安慰一定是對我們最好的，使你我在仇敵的詭計面前可以不被欺騙、不致羞愧。

親愛的家人們你知道嗎？神的恩典是有憑有據的！祂會讓我們知道這件事情的改變是出於祂的手、他會讓我們知道這個困境出現轉機是因著祂的介入。祂的恩典不會虛無飄渺，祂的恩典會確確實實地發生在我們的生命中，叫我們無可推諉。

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馬太福音6:34

所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。

憂慮和困難都是人生的一部分，耶穌從沒有教導我們可以逃避、或是如何逃避。但是，祂教導我們，可以將每一個明天都交託給祂。

感謝耶穌，祂如此直白地告訴我們，每一天都會有憂慮、每一天都會遇見難處和壓力，但是我們可以倚靠祂；有祂的同在，陪伴我們度過每一天。我想，這就夠了！

今天，無論你的生命在什麼樣的景況中，神要對你說：「親愛的孩子，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。」

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