The Good Vibes Podcast

Misschien was jij vroeger wel zo'n kind van wie de ouders op oudergesprek altijd te horen kregen, ze zit wel vaak te dromen of ze zit veel in haar eigen wereld. 

En waarschijnlijk heb je toen ook te horen gekregen dat je wat beter op moet letten en aanwezig moet zijn en misschien heb je het dagdromen wel afgeleerd. Maar dagdromen is zo slecht nog niet.

Maar zeg eens eerlijk hoe vaak doe jij helemaal niets? Gewoon een beetje voor je uit staren, en nergens mee bezig zijn? Even lekker wegdromend? In deze aflevering heb ik het over het nut van dagdromen. 

Veel luisterplezier

Liefs ❤️ Daphne

Gisteren had ik een breathwork sessie. Dit was een extraatje van van het 'Heal Your Energy' programma van Sahrona waar ik aan mee doe.

Het was niet de eerste keer dat ik breathwork deed en deze aflevering vertel ik je over mijn ervaring met breathwork. 

Veel luisterplezier

Liefs ❤️ Daphne 

Je gevoel volgen is niet altijd makkelijk en al zeker niet altijd comfortabel. Sterker nog, vaak is het zelfs verre van oncomfortabel.

In deze aflevering deel ik mijn eigen ervaring met je en hoe dat ervoor zorgde dat ik er echt even 'af' lag. 

Veel luisterplezier. 

Liefs ♥️ Daphne 

Als jij getriggerd wordt door iets wat een ander doet of zegt, zegt dat iets over jou, maar ook iets over de ander. 

In deze aflevering vertel ik er meer over. 

Veel luisterplezier.

Liefs ❤️Daphne 

Of we het nu willen of niet, emoties hebben een effect op ons lichaam. 

Als we 'negatieve' oftewel laag trillende emoties ervaren, zoals angst en depressie, en deze wegslikken of -duwen kunnen ze zich 'ophopen' in ons lichaam. Dit kan zich uiten in fysieke klachten en dat willen we natuurlijk niet!

In deze aflevering vertel ik je er meer over. 

Veel luisterplezier

Liefs❤️ Daphne

Afgelopen jaar heb ik weer meerdere opleidingen en trainingen gevolgd en systemisch werken was er eentje van. 

Ik deel mijn ervaring met systemisch werk en vertel je wat systemisch werk en Nine Star Ki eventueel voor jou kan betekenen in deze roerige tijden. 

Veel luisterplezier.

Liefs ❤️Daphne 

Als ik iets heel graag wil dan kom ik automatisch uit op: 'Hoe tof zou het zijn als....

In deze aflevering deel ik één van mijn grootste dromen en hoe tof het zou zijn als...

Veel luisterplezier.

Liefs ❤️ Daphne

Hoe kijk jij naar jezelf? Door je eigen ogen of door de ogen van de ander? Vanuit een mening of oordeel van de ander?

In deze aflevering heb ik het over hoe wij geneigd zijn om de mening of het oordeel van een ander als waarheid zijn gaan aannemen.

De vraag is natuurlijk of dit ook jouw eigen waarheid is.

Veel luisterplezier.

Liefs ❤️ Daphne 

Het einde van het jaar nadert en dat betekent voor veel mensen dat ze goede voornemens gaan maken. 

In deze aflevering vertel ik je hoe ik  goede voornemens maak. 

Vel luisterplezier.

Liefs ❤️Daphne 

Welk verlangen heb jij en wat is het verlangen achter het verlangen? Wat denk je te hebben, te voelen, of wie denk je te zijn als jouw verlangen werkelijkheid is geworden. 

In deze aflevering heb ik het over het diepere verlangen achter een verlangen. De waarom. Door te weten wat de waarom is en door  al zoveel mogelijk te doen waardoor je dat gevoel nu al krijgt, kan het niet anders dan dat je het gaat aantrekken. 

Veel luisterplezier

Liefs ❤️ Daphne