The Happy Soul Project - Español

VIVIR

Disfruta del camino y del proceso, porque la vida acontececada instante, en el mientras y no solo cuando llegas al destino, cualquiera que sea. Date cuenta. Crea tu mejor versión. Vive con conciencia.

Preguntas

1. ¿Qué tanto disfrutas del camino mientras te diriges a tudestino?

2. ¿Qué podrías hacer por disfrutar más?

3. ¿Qué es lo que te divierte y te hace sentirextremadamente bien?

4. Comprométete a disfrutar de aquí en adelante mientrascumple tus metas y vives tu vida.

Midnight Snack by Purrple Cat | https://purrplecat.com/
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OPTIMISMO

El optimismo es una buena actitud. Es incrementar lasposibilidades de éxito. Es confiar en uno mismo y en el universo a la vez. Es no sentirse solo, sino acompañado. Es hacer lo correcto y estar al propio servicio.

Preguntas

1. ¿Confías en el universo? ¿Por qué? Reflexiona.

2. ¿Confías en ti mismo? ¿Por qué? Reflexiona.

3. ¿Eres optimista o pesimista? Reflexiona e investiga mássobre el por qué.

4. ¿Qué tan optimista te sientes con respecto de lograr tucuarto objetivo?

Sakuya2 by PeriTune | http://peritune.com
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ACTITUD

La actitud lo cambia todo. De la actitud depende el resultado. Somos responsables de lo que vivimos.  Nuestra actitud hace la diferencia. Ponte a tu servicio, pon tu granito de arena. Haz lo correcto.

Preguntas

1. ¿Cómo ves ser responsables de lo que vives? Reflexiona.

2. ¿Qué actitud estás teniendo hacia la vida?

3. ¿Cuál es el resultado de esta actitud?

4. ¿Qué actitud estás teniendo hacia tu cuarto objetivo?

Santoor and Tabla at Assi Ghat, Varanasi by Samuel Corwin |https://freemusicarchive.org/music/Samuel_Corwin
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COHERENCIA

Coherencia entre lo que dices, haces y piensas. Coherenciaes unidad del ser. Es estar al propio servicio con el máximo potencial. La unión da la fuerza, y la fuerza de la coherencia entre el pensar, el decir y el hacer te aproxima a tu destino. Date cuenta.

Preguntas

1. ¿Qué tan coherente eres entre lo que piensas y lo quedices?

2. ¿Y entre lo que dices y haces? 

3. ¿Y entre lo que piensas y haces?

4. Reflexiona, y mientras buscas tu coherencia no te olvidesde cultivar tu cuarto objetivo.

Freezing but warm by Meydän | https://linktr.ee/meydan
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ARMONÍA

Fluir con la vida es estar en armonía con ella. Es aceptarlay comprenderla. Estar en armonía con uno mismo es estarlo con la vida. Busca la armonía hoy y siempre porque allí es donde tienes que estar. Haz lo correcto.

Preguntas

1. ¿Qué tanto estás en armonía contigo mismo? Reflexiona.

2. ¿Qué tanto estás en armonía con el mundo a tu alrededor?

3. ¿Qué puedes hacer para lograr más armonía contigo mismo?

4. ¿Qué puedes hacer para lograr más armonía en tu vida?

Reverie by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au
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EQUILIBRIO

Estando en equilibrio es cuando nos sentimos mejor y cuando podemos expresar nuestro máximo potencial. La búsqueda del equilibrio interno es fundamental para el propio bienestar. Haz lo correcto hoy. Date cuenta.

Preguntas

1.     ¿Qué es lo que te desequilibra y quita energía?Reflexiona. ¿Qué es lo que no?

2.     ¿Qué es lo que necesitas para experimentarequilibrio en tu vida?

3.     Hoy comienza un nuevo ciclo de 8 semanas paralograr tu cuarto objetivo. Identifícalo y que sea uno que restablece elequilibrio.

4.     Desde hoy sé disciplinado y deja de alimentar loque te desequilibra.

Fly Away When The Fog Settled Down by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusic
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CUIDATE

Relájate, despresurízate, oxigénate, aliméntate.

Tómate un momento para aumentar tu energía vital para poder dar el máximo siempre. Tienes que cuídate a todos los niveles. Eres tu mayor recurso. Amate y concedete lo mejor.

Preguntas

1. Haz algo hoy para relajarte.

2. Haz una lista de todas las actividades que te permitenconectarte y alimentarte internamente.

3. Mientras te enfocas en lo último para lograr tu tercerobjetivo, esta semana aprende a relajarte y conectarte.

4. Evalúa cómo te sientes cuando haces lo correcto, buscandoel equilibrio.

Serena (Longer Version) by Spheriá |https://soundcloud.com/spheriamusic
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SOMBRA

Todos tenemos sombra. Ser conscientes de la propia sombra y trabajarla empuja el crecimiento y empodera. Integra tu sombra y haz que brille. Haz lo correcto.

Preguntas.

1. ¿Cuál es tu sombra?

2 ¿Qué puedes hacer para que la luz de la conciencia empiecea iluminar esta sombra y utilizarla en tu propio favor?

3. ¿Cómo puedes integrar esta sombra y utilizarla en tupropio favor?

4. Que esta semana tu sombra sea tu aliada y no te impidadar un paso hacia la vida.

Aurora by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au
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NO DESISITIR

Desistir es dejar de cuidar las semillas, quitándolesaquella energía que necesitan para darnos los frutos que tanto anhelamos comer. Rendirse es no cumplir con lo que nos hemos propuesto, es dejar que los sueñosse disipen. Es privarlos de los ingredientes fundamentales para su manifestación. Sé consciente. Haz lo correcto. Paciencia y perseverancia y todo se dará.

Preguntas.

1. Hacer lo correcto no es siempre lo más fácil, pero es loque más nos conviene.

2. ¿Qué tanto cedes o desistes de tus proyectos u objetivos?

3. Reflexiona y busca una forma para no desistir cuando lascosas no van como te gustaría que fueran.

4. Haz lo correcto. Haz algo concreto e impactante hacia ellogro de tu tercer objetivo.

Breathtaking by Purrple Cat | https://purrplecat.com/
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LO CORRECTO

Hacer lo correcto es lo que importa. El éxito y losresultados pueden no ser inmediatos, pero puedes estar seguro que los cosecharás. Tu actitud es fundamental. Ponte a tu servicio. Haz lo correcto para ti y para todos. Contribuye.

Preguntas.

1. ¿Qué es para ti hacer lo correcto?

2. ¿Qué es hacer lo correcto en el ámbito de tu tercerobjetivo?

3. Reflexiona. ¿Estás sembrando las semillas correctas?

4. Comprométete hoy contigo mismo para lograr tu tercerobjetivo y crea un plan en el cual crees.

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