En el episodio de hoy, en The Healthy Pod, Andrea y Laila nos hablan de los huéspedes que viven dentro de nuestro intestino y cómo mantenerlos contentos para una mejor salud.

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En el episodio de hoy, en The Healthy Pod, Andrea y Laila platican con Jayo Sanzs, de @EcoLabMEX, y nos hablan de todo lo que nos enseña la naturaleza y cómo en ella podemos encontrar un espacio para nutrirnos más allá de la comida.

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En el episodio de hoy, en The Healthy Pod, Andrea y Laila nos dirán cómo identificarlos y si realmente son mejores para tu salud.

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En este episodio invitamos a Fanny Velez, con quien platicamos acerca de cambiar el chip del ejercicio y encontrar una motivación real.

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En este episodio hablamos sobre la Nutrición en las diferentes etapas de la vide de una mujer y cómo se relaciona con la salud de quienes la rodean.

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En este episodio hablamos con nuestra invitada especial, la especialista en cosmetología y futura cosmeatra, Gracia Díaz, acerca de los mitos y realidades del Skincare y cómo nutrir tu rutina del cuidado de la piel con hábitos de estilo de vida y algo más.

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Andrea y Laila en el episodio de hoy nos hablan de nuestra imagen física. Hay que acabar con los tabúes y reglas de nuestra imagen impuestas por la sociedad, medios de comunicación, redes sociales, etc.

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The Healthy Pod: Estírate, Relájate Y Mejora Tu Vida.

En el episodio de hoy, Laila y Andrea tienen de invitada a Pilar Arriaga, maestra de ballet.

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Consejos de Pachamama.

¡Activa tu consciencia verde!

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¡Adios! a los ramos de zanahorias.

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